Perjudian kompulsif

Gambaran umum

Perjudian kompulsif, juga disebut gangguan perjudian, adalah dorongan tak terkendali untuk terus berjudi meskipun ada korban dalam hidup Anda. Berjudi berarti Anda bersedia mempertaruhkan sesuatu yang Anda hargai dengan harapan mendapatkan sesuatu yang bernilai lebih besar.

Perjudian dapat merangsang sistem penghargaan otak seperti halnya obat-obatan atau alkohol, yang menyebabkan kecanduan. Jika Anda memiliki masalah dengan perjudian kompulsif, Anda dapat terus mengejar taruhan yang menyebabkan kerugian, menghabiskan tabungan, dan membuat hutang. Anda dapat menyembunyikan perilaku Anda dan bahkan beralih ke pencurian atau penipuan untuk mendukung kecanduan Anda.

Perjudian kompulsif adalah kondisi serius yang dapat menghancurkan kehidupan. Meskipun mengobati perjudian kompulsif dapat menjadi tantangan, banyak orang yang berjuang dengan perjudian kompulsif telah menemukan bantuan melalui perawatan profesional.

Gejala

Tanda dan gejala perjudian kompulsif (gangguan perjudian) dapat meliputi:

  • Disibukkan dengan perjudian, seperti terus-menerus merencanakan kegiatan perjudian dan cara mendapatkan lebih banyak uang judi
  • Perlu berjudi dengan jumlah uang yang semakin banyak untuk mendapatkan sensasi yang sama
  • Mencoba mengendalikan, mengurangi, atau menghentikan perjudian, tanpa hasil
  • Merasa gelisah atau mudah tersinggung saat Anda mencoba mengurangi perjudian
  • Berjudi untuk menghindari masalah atau menghilangkan perasaan tidak berdaya, bersalah, cemas, atau depresi
  • Mencoba mendapatkan kembali uang yang hilang dengan berjudi lebih banyak (mengejar kerugian)
  • Berbohong kepada anggota keluarga atau orang lain untuk menyembunyikan tingkat perjudian Anda
  • Mempertaruhkan atau kehilangan hubungan penting, pekerjaan, atau sekolah atau peluang kerja karena perjudian
  • Meminta orang lain untuk menyelamatkan Anda dari masalah keuangan karena Anda mempertaruhkan uang

Sebagian besar penjudi biasa berhenti ketika kalah atau menetapkan batas seberapa banyak mereka rela kalah. Tetapi orang-orang dengan masalah perjudian kompulsif dipaksa untuk terus bermain untuk memulihkan uang mereka-sebuah pola yang menjadi semakin merusak dari waktu ke waktu. Beberapa orang mungkin beralih ke pencurian atau penipuan untuk mendapatkan uang judi.

Beberapa orang dengan masalah perjudian kompulsif mungkin mengalami periode remisi-lamanya waktu di mana mereka berjudi lebih sedikit atau tidak sama sekali. Tetapi tanpa pengobatan, remisi biasanya tidak permanen.

Kapan harus menemui dokter atau ahli kesehatan mental

Apakah anggota keluarga, teman, atau rekan kerja menyatakan keprihatinan tentang perjudian Anda? Jika demikian, dengarkan kekhawatiran mereka. Karena penyangkalan hampir selalu merupakan ciri dari perilaku kompulsif atau adiktif, mungkin sulit bagi Anda untuk menyadari bahwa Anda memiliki masalah.

Penyebab

Apa yang menyebabkan seseorang berjudi secara kompulsif tidak dipahami dengan baik. Seperti banyak masalah, perjudian kompulsif dapat terjadi akibat kombinasi faktor biologis, genetik, dan lingkungan.

Faktor risiko

Meskipun kebanyakan orang yang bermain kartu atau bertaruh tidak pernah mengalami masalah judi, faktor-faktor tertentu lebih sering dikaitkan dengan perjudian kompulsif:

  • Masalah kesehatan mental. Orang yang berjudi secara kompulsif sering mengalami masalah penyalahgunaan zat, gangguan kepribadian, depresi, atau kecemasan. Perjudian kompulsif juga dapat dikaitkan dengan gangguan bipolar, gangguan obsesif-kompulsif (OCD) atau gangguan attention-deficit/hyperactivity (ADHD).
  • Umur. Perjudian kompulsif lebih sering terjadi pada orang yang lebih muda dan setengah baya. Perjudian selama masa kanak-kanak atau masa remaja meningkatkan risiko berkembangnya perjudian kompulsif. Tetapi perjudian kompulsif pada populasi orang dewasa yang lebih tua juga bisa menjadi masalah.
  • Seks. Perjudian kompulsif lebih sering terjadi pada pria daripada wanita. Wanita yang berjudi biasanya mulai di kemudian hari dan mungkin menjadi kecanduan lebih cepat. Tetapi pola perjudian di antara pria dan wanita menjadi semakin mirip.
  • Pengaruh keluarga atau teman. Jika anggota keluarga atau teman Anda memiliki masalah judi, kemungkinan besar Anda juga akan melakukannya.
  • Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson dan sindrom kaki gelisah. Obat-obatan yang disebut agonis dopamin memiliki efek samping langka yang dapat menyebabkan perilaku kompulsif, termasuk perjudian, pada beberapa orang.
  • Karakteristik kepribadian tertentu. Menjadi sangat kompetitif, gila kerja, impulsif, gelisah, atau mudah bosan dapat meningkatkan risiko perjudian kompulsif.

Komplikasi

Perjudian kompulsif dapat memiliki konsekuensi yang mendalam dan bertahan lama bagi hidup Anda, seperti:

  • Masalah hubungan
  • Masalah keuangan, termasuk kebangkrutan
  • Masalah hukum atau pemenjaraan
  • Prestasi kerja yang buruk atau kehilangan pekerjaan
  • Kesehatan umum yang buruk
  • Bunuh diri, upaya bunuh diri, atau pikiran untuk bunuh diri

Pencegahan

Meskipun tidak ada cara yang terbukti untuk mencegah masalah perjudian, program pendidikan yang menargetkan individu dan kelompok dengan risiko lebih tinggi dapat membantu.

Jika Anda memiliki faktor risiko perjudian kompulsif, pertimbangkan untuk menghindari perjudian dalam bentuk apa pun, orang yang berjudi, dan tempat perjudian terjadi. Dapatkan perawatan pada tanda awal masalah untuk membantu mencegah perjudian menjadi lebih buruk.

Perjudian kompulsif

Diagnosis

Jika Anda menyadari bahwa Anda mungkin memiliki masalah dengan perjudian, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang evaluasi atau cari bantuan dari ahli kesehatan mental.

Untuk mengevaluasi masalah Anda dengan perjudian, penyedia layanan kesehatan atau penyedia kesehatan mental Anda kemungkinan akan:

  • Ajukan pertanyaan terkait kebiasaan berjudi Anda. Penyedia Anda mungkin juga meminta izin untuk berbicara dengan anggota keluarga atau teman. Namun, undang-undang kerahasiaan mencegah penyedia Anda memberikan informasi apa pun tentang Anda tanpa persetujuan Anda.
  • Tinjau informasi medis Anda. Beberapa obat dapat memiliki efek samping langka yang mengakibatkan perilaku kompulsif, termasuk perjudian, pada beberapa orang. Pemeriksaan fisik dapat mengidentifikasi masalah dengan kesehatan Anda yang terkadang dikaitkan dengan perjudian kompulsif.
  • Lakukan penilaian kesehatan mental. Penilaian ini mencakup pertanyaan tentang gejala, pikiran, perasaan, dan pola perilaku Anda yang terkait dengan perjudian Anda. Bergantung pada tanda dan gejala Anda, Anda mungkin dievaluasi untuk gangguan kesehatan mental yang terkadang terkait dengan perjudian berlebihan.

Pengobatan

Mengobati perjudian kompulsif bisa menjadi tantangan. Itu sebagian karena kebanyakan orang kesulitan mengakui bahwa mereka memiliki masalah. Namun bagian utama dari perawatan adalah berusaha untuk mengakui bahwa Anda adalah seorang penjudi kompulsif.

Jika keluarga atau majikan Anda menekan Anda untuk menjalani terapi, Anda mungkin akan menolak pengobatan. Tetapi mengobati masalah judi dapat membantu Anda mendapatkan kembali kendali — dan mungkin membantu menyembuhkan hubungan atau keuangan yang rusak.

Perawatan untuk perjudian kompulsif dapat mencakup pendekatan berikut:

  • Terapi. Terapi perilaku atau terapi perilaku kognitif dapat membantu. Terapi perilaku menggunakan proses pemaparan terhadap perilaku yang ingin Anda lupakan dan mengajarkan Anda keterampilan untuk mengurangi keinginan Anda untuk berjudi. Terapi perilaku kognitif berfokus pada mengidentifikasi keyakinan yang tidak sehat, irasional, dan negatif dan menggantinya dengan keyakinan yang sehat dan positif. Terapi keluarga juga dapat membantu.
  • Obat-obatan. Antidepresan dan penstabil suasana hati dapat membantu mengatasi masalah yang sering menyertai perjudian kompulsif-seperti gangguan bipolar, depresi, atau kecemasan. Beberapa antidepresan mungkin efektif dalam mengurangi perilaku berjudi. Obat-obatan yang disebut antagonis narkotika, berguna dalam mengobati penyalahgunaan zat, dapat membantu mengobati perjudian kompulsif.
  • Kelompok swadaya. Beberapa orang menemukan bahwa berbicara dengan orang lain yang memiliki masalah judi dapat menjadi bagian pengobatan yang bermanfaat. Mintalah saran dari penyedia layanan kesehatan atau penyedia kesehatan mental Anda tentang kelompok swadaya, seperti Gamblers Anonymous dan sumber daya lainnya.

Perawatan untuk perjudian kompulsif mungkin melibatkan program rawat jalan, program rawat inap, atau program perawatan residensial, tergantung pada kebutuhan dan sumber daya Anda. Perawatan swadaya seperti program berbasis internet terstruktur dan kunjungan telepon dengan ahli kesehatan mental dapat menjadi pilihan bagi sebagian orang.

Perawatan untuk penyalahgunaan zat, depresi, kecemasan, atau masalah kesehatan mental lainnya dapat menjadi bagian dari rencana perawatan Anda untuk perjudian kompulsif.

Pencegahan kambuh

Bahkan dengan perawatan, Anda dapat kembali berjudi, terutama jika Anda menghabiskan waktu bersama orang-orang yang berjudi atau Anda berada dalam pengaturan perjudian. Jika Anda merasa akan mulai berjudi lagi, segera hubungi penyedia layanan kesehatan mental atau sponsor Anda untuk mencegah kekambuhan.

Mengatasi dan mendukung

Keterampilan pemulihan ini dapat membantu Anda melawan dorongan perjudian kompulsif

  • Tetap fokus pada tujuan No. 1 Anda: Tidak berjudi.
  • Katakan pada diri sendiri bahwa terlalu berisiko untuk berjudi sama sekali. Satu taruhan biasanya mengarah ke yang lain dan yang lainnya.
  • Beri diri Anda izin untuk meminta bantuan, karena kemauan keras saja tidak cukup untuk mengatasi perjudian kompulsif. Mintalah anggota keluarga atau teman untuk mendorong Anda mengikuti rencana perawatan Anda.
  • Kenali dan kemudian hindari situasi yang memicu keinginan Anda untuk bertaruh.

Anggota keluarga dari orang-orang dengan masalah perjudian kompulsif dapat memperoleh manfaat dari konseling, bahkan jika penjudi tersebut tidak mau berpartisipasi dalam terapi.

Mempersiapkan janji temu Anda

Jika Anda telah memutuskan untuk mencari bantuan untuk perjudian kompulsif, Anda telah mengambil langkah pertama yang penting.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum janji temu Anda, buatlah daftar:

  • Semua perasaan yang Anda alami, meskipun tampaknya tidak terkait dengan masalah Anda. Perhatikan apa yang memicu perjudian Anda, apakah Anda sudah mencoba menahan keinginan untuk berjudi dan pengaruh perjudian terhadap hidup Anda.
  • Informasi pribadi utama, termasuk tekanan besar atau perubahan hidup baru-baru ini.
  • Semua obat, vitamin, herbal, atau suplemen lain yang Anda konsumsi, termasuk dosisnya.
  • Masalah kesehatan fisik atau mental lain yang Anda miliki dan perawatan apa pun.
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada penyedia Anda untuk memanfaatkan waktu janji temu Anda sebaik-baiknya.

Pertanyaan untuk ditanyakan mungkin termasuk:

  • Apa pendekatan terbaik untuk masalah perjudian saya?
  • Apa pilihan lain untuk pendekatan utama yang Anda sarankan?
  • Haruskah saya menemui psikiater, psikolog, konselor kecanduan, atau profesional kesehatan mental lainnya?
  • Apakah asuransi saya akan menanggung kunjungan para profesional ini?
  • Dapatkah saya mendapatkan bantuan sebagai pasien rawat jalan atau apakah saya memerlukan perawatan rawat inap?
  • Apakah ada brosur atau bahan cetakan lain yang bisa saya miliki?
  • Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain selama janji temu Anda.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Penyedia layanan kesehatan atau penyedia kesehatan mental Anda kemungkinan akan mengajukan beberapa pertanyaan kepada Anda, seperti:

  • Kapan perjudian Anda pertama kali dimulai?
  • Seberapa sering Anda berjudi?
  • Bagaimana perjudian memengaruhi hidup Anda?
  • Apakah teman atau anggota keluarga Anda khawatir dengan perjudian Anda?
  • Saat Anda berjudi, berapa banyak yang biasanya Anda pertaruhkan?
  • Sudahkah Anda mencoba berhenti sendiri? Apa yang terjadi ketika Anda melakukannya?
  • Apakah Anda pernah dirawat karena masalah judi?
  • Apakah Anda siap untuk mendapatkan perawatan yang diperlukan untuk masalah judi Anda?

Untuk memaksimalkan waktu janji temu Anda, bersiaplah untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan untuk memberikan gambaran yang akurat tentang masalah perjudian Anda.

Gejala dan pengobatan perjudian kompulsif