Laringitis

Gambaran umum

Laringitis adalah peradangan pada kotak suara Anda (laring) akibat penggunaan yang berlebihan, iritasi, atau infeksi.

Di dalam laring terdapat pita suara Anda-dua lipatan selaput lendir yang menutupi otot dan tulang rawan. Biasanya, pita suara Anda membuka dan menutup dengan mulus, membentuk suara melalui gerakan dan getarannya.

Tetapi dengan radang tenggorokan, pita suara Anda menjadi meradang atau teriritasi. Hal ini membuat pita suara membengkak, yang mendistorsi suara yang dihasilkan oleh udara yang melewatinya. Akibatnya, suara Anda terdengar serak. Dalam beberapa kasus radang tenggorokan, suara Anda bisa menjadi hampir tidak terdeteksi.

Laringitis mungkin berumur pendek (akut) atau tahan lama (kronis). Sebagian besar kasus laringitis dipicu oleh infeksi virus sementara dan tidak serius. Suara serak yang terus-menerus terkadang dapat menandakan kondisi medis mendasar yang lebih serius.

Gejala

Dalam kebanyakan kasus, gejala radang tenggorokan berlangsung kurang dari beberapa minggu dan disebabkan oleh sesuatu yang kecil, seperti virus. Lebih jarang, gejala radang tenggorokan disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius atau tahan lama. Tanda dan gejala laringitis dapat meliputi:

  • Suara serak
  • Suara lemah atau kehilangan suara
  • Sensasi menggelitik dan rasa kasar di tenggorokan Anda
  • Sakit tenggorokan
  • Tenggorokan kering
  • Batuk kering

Kapan harus ke dokter

Anda dapat menangani sebagian besar kasus radang tenggorokan akut dengan langkah-langkah perawatan diri, seperti mengistirahatkan suara dan minum banyak cairan. Penggunaan suara Anda secara berlebihan selama episode laringitis akut dapat merusak pita suara Anda.

Buat janji dengan dokter jika gejala radang tenggorokan Anda berlangsung lebih dari dua minggu.

Cari pertolongan medis segera jika Anda:

  • Mengalami kesulitan bernapas
  • Batuk darah
  • Mengalami demam yang tidak kunjung hilang
  • Mengalami peningkatan rasa sakit selama berminggu-minggu

Cari pertolongan medis segera jika anak Anda:

  • Mengeluarkan suara pernapasan yang bising dan bernada tinggi saat menarik napas (stridor)
  • Ngiler lebih dari biasanya
  • Mengalami kesulitan menelan
  • Mengalami kesulitan bernapas
  • Mengalami demam

Tanda dan gejala ini mungkin mengindikasikan croup-radang laring dan jalan napas tepat di bawahnya. Meskipun croup biasanya dapat diobati di rumah, gejala yang parah memerlukan perhatian medis. Gejala-gejala ini juga dapat mengindikasikan epiglottitis, peradangan pada jaringan yang berfungsi sebagai penutup (epiglotis) untuk menutupi tenggorokan (trakea), yang dapat mengancam jiwa anak-anak dan orang dewasa.

Penyebab

Laringitis akut

Sebagian besar kasus laringitis bersifat sementara dan membaik setelah penyebab yang mendasarinya membaik. Penyebab laringitis akut meliputi:

  • Infeksi virus mirip dengan yang menyebabkan pilek
  • Ketegangan vokal, yang disebabkan oleh berteriak atau menggunakan suara Anda secara berlebihan
  • Infeksi bakteri, meskipun ini lebih jarang terjadi

Laringitis kronis

Laringitis yang berlangsung lebih dari tiga minggu dikenal sebagai laringitis kronis. Laringitis jenis ini umumnya disebabkan oleh paparan iritan dari waktu ke waktu. Laringitis kronis dapat menyebabkan ketegangan pita suara dan cedera atau pertumbuhan pada pita suara (polip atau bintil). Laringitis kronis dapat disebabkan oleh:

  • Iritan yang terhirup, seperti asap kimia, alergen, atau asap
  • Refluks asam, juga disebut penyakit refluks gastroesofageal (GERD)
  • Sinusitis kronis
  • Penggunaan alkohol yang berlebihan
  • Kebiasaan menggunakan suara Anda secara berlebihan (seperti penyanyi atau pemandu sorak)
  • Merokok

Penyebab laringitis kronis yang kurang umum meliputi:

  • Infeksi bakteri atau jamur
  • Infeksi parasit tertentu

Penyebab lain dari suara serak kronis meliputi:

  • Kanker
  • Kelumpuhan pita suara, yang dapat terjadi akibat cedera saraf akibat pembedahan, cedera pada dada atau leher, kanker, gangguan saraf, atau kondisi kesehatan lainnya
  • Membungkuk pita suara

Faktor risiko

Faktor risiko radang tenggorokan meliputi:

  • Mengalami infeksi saluran pernapasan, seperti pilek, bronkitis, atau sinusitis
  • Paparan zat yang mengiritasi, seperti asap rokok, asupan alkohol berlebihan, asam lambung, atau bahan kimia di tempat kerja
  • Menggunakan suara Anda secara berlebihan, dengan berbicara terlalu banyak, berbicara terlalu keras, berteriak atau bernyanyi

Komplikasi

Dalam beberapa kasus radang tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi, infeksi dapat menyebar ke bagian lain dari saluran pernapasan.

Pencegahan

Untuk mencegah kekeringan atau iritasi pada pita suara Anda:

  • Hindari merokok dan jauhi perokok pasif. Asap mengeringkan tenggorokan Anda. Ini juga dapat menyebabkan pita suara Anda teriritasi.
  • Batasi alkohol dan kafein. Ini menyebabkan Anda kehilangan total air tubuh.
  • Minum banyak air putih. Cairan membantu menjaga lendir di tenggorokan Anda tetap encer dan mudah dibersihkan.
  • Jauhkan makanan pedas dari diet Anda. Makanan pedas dapat menyebabkan asam lambung masuk ke tenggorokan atau kerongkongan. Hal ini dapat menyebabkan mulas atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
  • Sertakan berbagai makanan sehat dalam diet Anda. Makan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Ini memiliki beberapa vitamin, seperti vitamin A, E dan C, yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Makanan ini juga dapat membantu menjaga kesehatan selaput lendir di tenggorokan.
  • Hindari berdeham. Ini lebih berbahaya daripada baik, karena menyebabkan getaran pita suara yang tidak normal dan dapat meningkatkan pembengkakan. Membersihkan tenggorokan juga menyebabkan tenggorokan mengeluarkan lebih banyak lendir dan terasa lebih teriritasi, membuat Anda ingin berdeham lagi.
  • Hindari infeksi saluran pernapasan atas. Sering-seringlah mencuci tangan, dan hindari kontak dengan orang yang mengalami infeksi saluran pernapasan atas seperti pilek.

Laringitis

Diagnosis

Tanda laringitis yang paling umum adalah suara serak. Perubahan suara Anda dapat bervariasi sesuai dengan tingkat infeksi atau iritasi, mulai dari suara serak ringan hingga hampir hilang sama sekali. Jika Anda mengalami suara serak kronis, dokter Anda mungkin meninjau riwayat kesehatan dan gejala Anda. Dia mungkin ingin mendengarkan suara Anda dan memeriksa pita suara Anda, dan dia mungkin merujuk Anda ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan.

Teknik-teknik ini kadang-kadang digunakan untuk membantu mendiagnosis laringitis:

  • Laringoskopi. Dalam prosedur yang disebut laringoskopi, dokter Anda dapat memeriksa pita suara Anda secara visual dengan menggunakan lampu dan cermin kecil untuk melihat ke bagian belakang tenggorokan Anda. Atau dokter Anda mungkin menggunakan laringoskopi serat optik. Ini melibatkan memasukkan tabung tipis dan fleksibel (endoskop) dengan kamera kecil dan cahaya melalui hidung atau mulut Anda dan ke bagian belakang tenggorokan Anda. Kemudian dokter Anda dapat melihat gerakan pita suara Anda saat Anda berbicara.
  • Biopsi. Jika dokter Anda melihat area yang mencurigakan, ia mungkin melakukan biopsi-mengambil sampel jaringan untuk diperiksa di bawah mikroskop.

Pengobatan

Laringitis akut sering membaik dengan sendirinya dalam waktu sekitar satu minggu. Tindakan perawatan diri, seperti istirahat suara, minum cairan, dan melembabkan udara, juga dapat membantu meredakan gejala.

Perawatan laringitis kronis ditujukan untuk mengobati penyebab yang mendasarinya, seperti mulas, merokok, atau penggunaan alkohol secara berlebihan.

Obat-obatan yang digunakan dalam beberapa kasus meliputi:

  • Antibiotik. Pada hampir semua kasus radang tenggorokan, antibiotik tidak akan ada gunanya karena penyebabnya biasanya virus. Tetapi jika Anda memiliki infeksi bakteri, dokter Anda mungkin merekomendasikan antibiotik.
  • Kortikosteroid. Terkadang, kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan pita suara. Namun, perawatan ini hanya digunakan jika ada kebutuhan mendesak untuk mengobati radang tenggorokan-seperti dalam beberapa kasus ketika balita menderita radang tenggorokan yang berhubungan dengan croup.

Anda mungkin juga menjalani terapi suara untuk belajar mengurangi perilaku yang memperburuk suara Anda.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan pembedahan.

Perawatan diri

Beberapa metode perawatan diri dan perawatan di rumah dapat meredakan gejala radang tenggorokan dan mengurangi ketegangan pada suara Anda:

  • Hirup udara lembab. Gunakan pelembab udara untuk menjaga kelembapan udara di seluruh rumah atau kantor Anda. Hirup uap dari semangkuk air panas atau pancuran air panas.
  • Istirahatkan suara Anda sebanyak mungkin. Hindari berbicara atau bernyanyi terlalu keras atau terlalu lama. Jika Anda perlu berbicara di depan kelompok besar, coba gunakan mikrofon atau megafon.
  • Minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi (hindari alkohol dan kafein).
  • Basahi tenggorokan Anda. Cobalah mengisap tablet hisap, berkumur dengan air garam, atau mengunyah permen karet.
  • Hindari dekongestan. Obat-obatan ini dapat mengeringkan tenggorokan Anda.
  • Hindari berbisik. Hal ini membuat suara Anda lebih tegang daripada ucapan normal.

Mempersiapkan janji temu Anda

Anda mungkin akan mulai dengan menemui dokter keluarga atau dokter anak. Anda mungkin dirujuk ke dokter yang terlatih dalam gangguan telinga, hidung, dan tenggorokan.

Berikut adalah beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk janji temu Anda, dan untuk mengetahui apa yang diharapkan dari dokter Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan

  • Waspadai batasan pra-janji temu. Saat Anda membuat janji, tanyakan apakah ada sesuatu yang perlu Anda lakukan sebelumnya.
  • Tuliskan gejala apa pun yang Anda alami, termasuk gejala apa pun yang mungkin tampak tidak terkait dengan alasan Anda menjadwalkan janji temu.
  • Tuliskan informasi pribadi utama, termasuk tekanan besar atau perubahan hidup baru-baru ini.
  • Buatlah daftar semua obat, vitamin, dan suplemen yang Anda konsumsi.
  • Ajak anggota keluarga atau teman, jika memungkinkan. Seseorang yang menemani Anda mungkin mengingat informasi yang Anda lewatkan atau lupakan.
  • Tuliskan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda.

Mempersiapkan daftar pertanyaan akan membantu Anda memanfaatkan waktu Anda sebaik-baiknya dengan dokter Anda. Untuk radang tenggorokan, beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada dokter Anda meliputi:

  • Apa yang mungkin menyebabkan gejala atau kondisi saya?
  • Apa kemungkinan penyebab lainnya?
  • Tes apa yang saya perlukan, jika ada?
  • Apakah kondisi saya kemungkinan bersifat sementara atau kronis?
  • Apa tindakan terbaik?
  • Apa alternatif dari pendekatan utama yang Anda sarankan?
  • Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana cara terbaik untuk mengelolanya bersama?
  • Apakah ada batasan yang harus saya ikuti?
  • Haruskah saya menemui subspesialisasi?
  • Apakah ada alternatif generik untuk obat yang Anda resepkan?
  • Apakah ada brosur atau bahan cetakan lain yang bisa saya bawa pulang? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda kemungkinan akan menanyakan sejumlah pertanyaan kepada Anda, seperti:

  • Kapan Anda mulai mengalami gejala?
  • Apakah gejala Anda terus menerus atau sesekali?
  • Seberapa parah gejala Anda?
  • Apa, jika ada, yang tampaknya memperbaiki gejala Anda?
  • Apa, jika ada, yang tampaknya memperburuk gejala Anda?
  • Apakah kamu merokok?
  • Apakah Anda minum alkohol?
  • Apakah Anda memiliki alergi? Apakah Anda baru saja masuk angin?
  • Apakah Anda baru-baru ini menggunakan pita suara secara berlebihan, seperti bernyanyi atau berteriak?
Gejala dan pengobatan Laryngitis