Gejala dan pengobatan Katarak

Gambaran umum

Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata, yang biasanya bening. Bagi orang yang menderita katarak, melihat melalui lensa yang keruh seperti melihat melalui jendela yang beku atau berkabut. Penglihatan kabur akibat katarak dapat membuat Anda lebih sulit membaca, mengendarai mobil di malam hari, atau melihat ekspresi wajah teman.

Sebagian besar katarak berkembang secara perlahan dan tidak mengganggu penglihatan sejak dini. Namun seiring berjalannya waktu, katarak pada akhirnya akan memengaruhi penglihatan.

Pada awalnya, pencahayaan dan kacamata yang lebih kuat dapat membantu mengatasi katarak. Tetapi jika gangguan penglihatan memengaruhi aktivitas biasa, operasi katarak mungkin diperlukan. Untungnya, operasi katarak pada umumnya merupakan prosedur yang aman dan efektif.

Gejala

Gejala katarak antara lain:

Penglihatan kabur, kabur atau redup.
Kesulitan melihat di malam hari.
Kepekaan terhadap cahaya dan silau.
Kebutuhan akan cahaya yang lebih terang untuk membaca dan aktivitas lainnya.
Melihat "lingkaran cahaya" di sekitar lampu.
Perubahan yang sering terjadi pada resep kacamata atau lensa kontak.
Memudar atau menguningnya warna.
Penglihatan ganda pada satu mata.

Pada awalnya, kekeruhan pada penglihatan Anda yang disebabkan oleh katarak hanya dapat memengaruhi sebagian kecil lensa mata. Anda mungkin tidak melihat adanya kehilangan penglihatan. Saat katarak tumbuh lebih besar, itu mengaburkan lebih banyak lensa Anda. Lebih banyak pengaburan mengubah cahaya yang melewati lensa. Ini dapat menyebabkan gejala yang lebih Anda perhatikan.

Kapan harus ke dokter

Buat janji untuk pemeriksaan mata jika Anda melihat ada perubahan pada penglihatan Anda. Jika Anda mengalami perubahan penglihatan yang tiba-tiba, seperti penglihatan ganda atau kilatan cahaya, sakit mata yang tiba-tiba, atau sakit kepala yang tiba-tiba, segera temui anggota tim perawatan kesehatan Anda.

Penyebab

Sebagian besar katarak berkembang ketika penuaan atau cedera mengubah jaringan yang membentuk lensa mata. Protein dan serat dalam lensa mulai rusak. Hal ini menyebabkan penglihatan menjadi kabur atau keruh.

Beberapa kelainan yang diturunkan dari orang tua yang menyebabkan gangguan kesehatan lainnya dapat meningkatkan risiko katarak. Katarak juga dapat disebabkan oleh kondisi mata lainnya, operasi mata sebelumnya atau kondisi medis seperti diabetes. Penggunaan obat steroid dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan katarak berkembang.

Bagaimana bentuk katarak

Katarak adalah lensa yang keruh. Lensa berada di belakang bagian mata Anda yang berwarna, yang disebut iris. Lensa memfokuskan cahaya yang masuk ke mata Anda. Ini menghasilkan gambar yang jelas dan tajam di bagian belakang mata, yang disebut retina.

Seiring bertambahnya usia, lensa di mata Anda menjadi kurang fleksibel, kurang jernih, dan lebih tebal. Penuaan dan beberapa kondisi medis dapat menyebabkan protein dan serat di dalam lensa rusak dan menggumpal. Inilah yang menyebabkan kekeruhan pada lensa.

Saat katarak tumbuh, kekeruhan menjadi lebih buruk. Katarak menyebarkan dan menghalangi cahaya saat melewati lensa. Ini mencegah gambar yang terdefinisi dengan tajam mencapai retina Anda. Akibatnya, penglihatan Anda menjadi kabur.

Katarak biasanya terjadi pada kedua mata, tetapi tidak selalu pada kecepatan yang sama. Katarak di satu mata mungkin lebih buruk dari yang lain. Hal ini menyebabkan perbedaan penglihatan antar mata.

Jenis-jenis katarak

Jenis katarak meliputi:

Katarak yang mempengaruhi bagian tengah lensa, disebut katarak inti. Katarak inti pada awalnya dapat menyebabkan objek yang jauh menjadi buram tetapi objek dari dekat terlihat jelas. Katarak nuklir bahkan dapat meningkatkan penglihatan membaca Anda untuk waktu yang singkat. Namun seiring berjalannya waktu, lensa perlahan berubah menjadi lebih kuning atau coklat dan memperburuk penglihatan Anda. Mungkin menjadi sulit untuk membedakan warna.
Katarak yang mempengaruhi tepi lensa, disebut katarak kortikal. Katarak kortikal dimulai sebagai bintik-bintik putih berbentuk baji atau garis-garis di tepi luar korteks lensa. Saat katarak tumbuh perlahan, goresan menyebar ke tengah dan memengaruhi cahaya yang melewati lensa.
Katarak yang mempengaruhi bagian belakang lensa, disebut katarak subkapsular posterior. Katarak subkapsular posterior dimulai sebagai bintik kecil yang biasanya terbentuk di dekat bagian belakang lensa, tepat di jalur cahaya. Katarak subkapsular posterior sering memengaruhi penglihatan membaca Anda. Ini juga dapat mengurangi penglihatan Anda dalam cahaya terang dan menyebabkan silau atau lingkaran cahaya di sekitar lampu di malam hari. Jenis katarak ini cenderung tumbuh lebih cepat daripada yang lain.
Katarak yang Anda alami sejak lahir, disebut katarak kongenital.Beberapa orang dilahirkan dengan katarak atau mengembangkannya selama masa kanak-kanak. Katarak ini dapat diturunkan dari orang tua. Mereka juga mungkin terkait dengan infeksi atau trauma saat dalam kandungan. Katarak ini juga mungkin disebabkan oleh kondisi tertentu. Ini mungkin termasuk distrofi miotonik, galaktosemia, neurofibromatosis tipe 2 atau rubella. Katarak kongenital tidak selalu memengaruhi penglihatan. Jika ya, biasanya akan dihapus segera setelah ditemukan.

Katarak yang Anda alami sejak lahir, disebut katarak kongenital. Beberapa orang dilahirkan dengan katarak atau mengembangkannya selama masa kanak-kanak. Katarak ini dapat diturunkan dari orang tua. Mereka juga mungkin terkait dengan infeksi atau trauma saat dalam kandungan.

Katarak ini juga mungkin disebabkan oleh kondisi tertentu. Ini mungkin termasuk distrofi miotonik, galaktosemia, neurofibromatosis tipe 2 atau rubella. Katarak kongenital tidak selalu memengaruhi penglihatan. Jika ya, biasanya akan dihapus segera setelah ditemukan.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko katarak meliputi:

Bertambahnya usia.
Diabetes.
Mendapatkan terlalu banyak sinar matahari.
Merokok.
Obesitas.
Riwayat keluarga katarak.
Cedera atau peradangan mata sebelumnya.
Operasi mata sebelumnya.
Penggunaan obat kortikosteroid dalam waktu lama.
Minum alkohol dalam jumlah berlebihan.

Pencegahan

Tidak ada penelitian yang membuktikan bagaimana mencegah atau memperlambat pertumbuhan katarak. Tetapi para profesional perawatan kesehatan menganggap beberapa strategi dapat membantu, termasuk:

Pemeriksaan mata secara teratur. Pemeriksaan mata dapat membantu mendeteksi katarak dan masalah mata lainnya pada tahap paling awal. Tanyakan kepada tim perawatan kesehatan Anda seberapa sering Anda harus menjalani pemeriksaan mata.
Jangan merokok. Tanyakan kepada anggota tim perawatan kesehatan Anda bagaimana cara berhenti merokok. Obat-obatan, konseling, dan strategi lain tersedia untuk membantu Anda.
Kelola masalah kesehatan lainnya. Ikuti rencana perawatan Anda jika Anda menderita diabetes atau kondisi medis lain yang dapat meningkatkan risiko katarak.
Pilih diet sehat yang mencakup banyak buah dan sayuran.Menambahkan buah-buahan dan sayuran ke dalam makanan Anda memastikan bahwa Anda mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi. Buah-buahan dan sayuran memiliki antioksidan. Antioksidan membantu menjaga kesehatan mata Anda. Studi belum membuktikan bahwa antioksidan dalam bentuk pil dapat mencegah katarak. Tetapi sebuah penelitian populasi besar baru-baru ini menunjukkan bahwa diet sehat yang kaya vitamin dan mineral mengurangi risiko terkena katarak. Buah-buahan dan sayuran memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti. Memakannya adalah cara yang aman untuk mendapatkan cukup mineral dan vitamin dalam makanan Anda.
Kenakan kacamata hitam. Sinar ultraviolet dari matahari dapat menyebabkan katarak. Kenakan kacamata hitam yang menghalangi sinar ultraviolet B saat Anda berada di luar ruangan.
Kurangi penggunaan alkohol. Minum terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan risiko katarak.

Pilih diet sehat yang mencakup banyak buah dan sayuran. Menambahkan buah-buahan dan sayuran ke dalam makanan Anda memastikan bahwa Anda mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi. Buah-buahan dan sayuran memiliki antioksidan. Antioksidan membantu menjaga kesehatan mata Anda.

Studi belum membuktikan bahwa antioksidan dalam bentuk pil dapat mencegah katarak. Tetapi sebuah penelitian populasi besar baru-baru ini menunjukkan bahwa diet sehat yang kaya vitamin dan mineral mengurangi risiko terkena katarak. Buah-buahan dan sayuran memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti. Memakannya adalah cara yang aman untuk mendapatkan cukup mineral dan vitamin dalam makanan Anda.

Diagnosis

Untuk menentukan apakah Anda menderita katarak, dokter mata Anda akan meninjau riwayat kesehatan dan gejala Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan mata. Dokter Anda mungkin melakukan beberapa tes, termasuk:

Tes penglihatan. Tes penglihatan, juga disebut tes ketajaman visual, menggunakan bagan mata untuk mengukur seberapa baik Anda dapat membaca serangkaian huruf. Satu mata diuji pada satu waktu, sedangkan mata lainnya tertutup. Bagan atau perangkat tampilan dengan huruf yang semakin kecil digunakan. Dengan ini, dokter mata Anda menentukan apakah Anda memiliki penglihatan 20/20 atau jika Anda kesulitan melihat.
Pemeriksaan struktur mata. Pemeriksaan struktur mata, juga disebut slit lamp, memungkinkan dokter mata Anda untuk melihat struktur di bagian depan mata Anda dari dekat. Ini disebut slit lamp karena menggunakan garis cahaya yang intens, slit, untuk menerangi struktur di mata Anda. Celah memungkinkan dokter Anda untuk melihat struktur ini dalam bagian-bagian kecil. Ini membuatnya lebih mudah untuk menemukan apa pun yang mungkin salah.
Pemeriksaan retina. Pemeriksaan retina melihat bagian belakang mata Anda, yang disebut retina. Untuk mempersiapkan pemeriksaan retina, dokter mata Anda meletakkan obat tetes di mata Anda untuk membuka pupil Anda lebar-lebar, yang disebut pelebaran. Ini membuatnya lebih mudah untuk melihat retina. Dengan menggunakan slit lamp atau alat khusus yang disebut ophthalmoscope, dokter mata Anda dapat memeriksa lensa Anda untuk mengetahui tanda-tanda katarak.
Uji tekanan cairan. Tes ini, juga disebut applanation tonometri, mengukur tekanan cairan di mata Anda. Ada beberapa perangkat berbeda yang tersedia untuk melakukan ini.

Pengobatan

Ketika kacamata resep Anda tidak dapat membersihkan penglihatan Anda, satu-satunya pengobatan yang efektif untuk katarak adalah pembedahan.

Kapan harus mempertimbangkan operasi katarak

Bicarakan dengan dokter mata Anda tentang apakah operasi tepat untuk Anda. Kebanyakan dokter mata menyarankan untuk mempertimbangkan operasi katarak ketika katarak Anda mulai memengaruhi kualitas hidup Anda. Ini mungkin termasuk kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari, seperti membaca atau mengemudi di malam hari.

Bagi kebanyakan orang, tidak perlu terburu-buru untuk menghilangkan katarak karena biasanya tidak membahayakan mata. Tetapi katarak dapat memburuk lebih cepat pada orang dengan kondisi tertentu. Ini termasuk diabetes, tekanan darah tinggi atau obesitas.

Menunggu untuk melakukan operasi katarak biasanya tidak akan memengaruhi seberapa baik penglihatan Anda pulih. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan manfaat dan risiko operasi katarak dengan dokter Anda.

Jika Anda memilih untuk tidak menjalani operasi katarak sekarang, dokter mata Anda mungkin merekomendasikan pemeriksaan lanjutan secara berkala untuk melihat apakah katarak Anda semakin parah. Seberapa sering Anda akan menemui dokter mata tergantung pada situasi Anda.

Apa yang terjadi selama operasi katarak

Operasi katarak melibatkan pengangkatan lensa yang keruh dan menggantinya dengan lensa buatan yang bening. Lensa buatan, yang disebut lensa intraokular, diletakkan di tempat yang sama dengan lensa alami Anda. Itu tetap menjadi bagian permanen dari mata Anda.

Bagi sebagian orang, lensa buatan tidak dapat digunakan. Dalam situasi ini, setelah katarak diangkat, penglihatan dapat dikoreksi dengan kacamata atau lensa kontak.

Operasi katarak biasanya dilakukan secara rawat jalan. Ini berarti Anda tidak perlu tinggal di rumah sakit setelah operasi. Selama operasi, dokter mata Anda menggunakan obat untuk membuat area di sekitar mata Anda mati rasa. Anda biasanya tetap terjaga selama prosedur.

Operasi katarak umumnya aman. Namun, itu membawa risiko infeksi dan pendarahan. Operasi katarak juga meningkatkan risiko retina ditarik keluar dari tempatnya. Ini disebut ablasi retina.

Setelah prosedur, Anda mungkin sakit selama beberapa hari. Penyembuhan biasanya terjadi dalam beberapa minggu.

Jika Anda memerlukan operasi katarak pada kedua mata, dokter akan menjadwalkan operasi untuk mengangkat katarak pada mata kedua setelah Anda sembuh dari operasi pertama.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Untuk mengatasi gejala katarak hingga Anda memutuskan untuk menjalani operasi, cobalah untuk:

Pastikan resep kacamata atau lensa kontak Anda mutakhir.
Gunakan kaca pembesar untuk membaca jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut untuk membaca.
Tingkatkan pencahayaan di rumah Anda dengan lampu yang lebih banyak atau lebih terang.
Kenakan kacamata hitam atau topi bertepi lebar untuk mengurangi silau di siang hari.
Batasi mengemudi di malam hari.

Tindakan perawatan diri dapat membantu untuk sementara waktu, tetapi penglihatan Anda mungkin memburuk seiring bertambahnya katarak. Ketika kehilangan penglihatan mulai memengaruhi aktivitas sehari-hari Anda, pertimbangkan operasi katarak.

Mempersiapkan janji temu Anda

Buat janji dengan ahli perawatan mata Anda yang biasa jika Anda melihat perubahan dalam penglihatan Anda. Jika mereka menentukan bahwa Anda menderita katarak, maka Anda dapat dirujuk ke spesialis mata yang dapat melakukan operasi katarak.

Seringkali ada banyak hal yang perlu dibicarakan. Sebaiknya persiapkan diri Anda dengan baik untuk janji temu Anda sehingga Anda dapat memanfaatkan waktu sebaik-baiknya. Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap.

Apa yang dapat Anda lakukan

Buat daftar gejala apa pun yang Anda alami, termasuk gejala apa pun yang mungkin tidak terkait dengan alasan Anda menjadwalkan janji temu.
Buat daftar semua obat-obatan, vitamin, atau suplemen yang Anda konsumsi.
Ajak anggota keluarga atau teman. Terkadang sulit untuk menyerap semua informasi yang diberikan selama janji temu. Seseorang yang datang bersama Anda mungkin mengingat sesuatu yang Anda lewatkan atau lupakan.
Buat daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada tim perawatan kesehatan Anda.

Untuk katarak, beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan meliputi:

Apakah katarak menyebabkan masalah penglihatan saya?
Jenis tes apa yang saya perlukan?
Akankah operasi katarak memperbaiki masalah penglihatan saya?
Apa risiko potensial dari operasi katarak? Apakah ada risiko menunggu operasi?
Berapa biaya operasi katarak, dan apakah asuransi saya akan menanggungnya?
Berapa lama waktu yang saya perlukan untuk pulih dari operasi katarak?
Apakah aktivitas biasa akan dibatasi setelah operasi katarak? Untuk berapa lama?
Setelah operasi katarak, berapa lama saya harus menunggu sebelum mendapatkan kacamata baru?
Jika saya menggunakan Medicare, apakah itu akan menutupi biaya operasi katarak? Apakah Medicare menanggung biaya kacamata baru setelah operasi?
Jika saya tidak ingin dioperasi sekarang, apa lagi yang dapat saya lakukan untuk membantu perubahan penglihatan saya?
Bagaimana saya tahu jika katarak saya semakin parah?
Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana cara terbaik untuk mengelola kondisi ini bersama-sama?
Apakah ada brosur atau bahan cetakan lain yang dapat saya bawa? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Selain pertanyaan yang telah Anda siapkan, jangan ragu untuk bertanya kapan saja jika Anda tidak memahami sesuatu.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Tim perawatan kesehatan Anda kemungkinan akan mengajukan sejumlah pertanyaan kepada Anda. Bersiap untuk menjawabnya dapat memberikan lebih banyak waktu di kemudian hari untuk membahas poin-poin lain yang ingin Anda bahas. Anda mungkin ditanya:

Kapan Anda mulai mengalami gejala?
Apakah Anda memiliki gejala sepanjang waktu atau datang dan pergi?
Apakah Anda memiliki masalah penglihatan dalam cahaya terang?
Apakah gejala Anda memburuk?
Apakah masalah penglihatan Anda membuat Anda sulit mengemudi?
Apakah masalah penglihatan Anda membuat Anda sulit membaca?
Apakah masalah penglihatan Anda membuat Anda sulit untuk melakukan pekerjaan Anda?
Pernahkah Anda mengalami cedera mata atau operasi mata?
Pernahkah Anda didiagnosis dengan masalah mata, seperti radang iris mata Anda?
Pernahkah Anda menerima terapi radiasi di kepala atau leher Anda?