Gambaran umum

Inkontinensia urin adalah hilangnya kontrol kandung kemih. Inkontinensia stres terjadi ketika gerakan atau aktivitas menekan kandung kemih, menyebabkan urin bocor. Gerakan termasuk batuk, tertawa, bersin, berlari atau angkat berat. Inkontinensia stres tidak berhubungan dengan stres mental.

Inkontinensia stres tidak sama dengan inkontinensia urgensi dan kandung kemih yang terlalu aktif (OAB). Kondisi tersebut menyebabkan otot kandung kemih kejang. Hal ini menyebabkan kebutuhan tiba-tiba untuk buang air kecil dengan cepat. Inkontinensia stres jauh lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.

Jika Anda mengalami inkontinensia stres, Anda mungkin merasa malu. Anda mungkin membatasi pekerjaan dan kehidupan sosial Anda karena Anda tidak ingin bersama orang lain. Anda juga mungkin tidak melakukan aktivitas fisik atau menyenangkan.

Perawatan dapat membantu Anda mengelola inkontinensia stres dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Gejala

Jika Anda mengalami inkontinensia stres, Anda mungkin mengeluarkan air seni saat:

  • Batuk atau bersin.
  • Tertawa.
  • Membungkuk.
  • Angkat sesuatu yang berat.
  • Latihan.
  • Berhubungan seks.

Anda mungkin tidak mengeluarkan air seni setiap kali melakukan salah satu dari hal-hal ini. Tetapi aktivitas apa pun yang memberi tekanan pada kandung kemih Anda dapat membuat kebocoran lebih mungkin terjadi. Memiliki kandung kemih yang penuh meningkatkan kemungkinan bocor.

Kapan harus ke dokter

Bicaralah dengan profesional kesehatan Anda jika gejala Anda mengganggu Anda atau menghalangi aktivitas sehari-hari seperti pekerjaan, hobi, dan kehidupan sosial.

Penyebab

Inkontinensia stres terjadi ketika otot-otot tertentu dan jaringan lain yang terkait dengan buang air kecil melemah. Ini termasuk otot-otot yang menopang uretra, yang disebut otot dasar panggul, dan otot-otot yang mengontrol pelepasan urin, yang disebut sfingter urin.

Kandung kemih mengembang saat terisi dengan urin. Paling sering, otot seperti katup di dalam tabung yang membawa urin keluar dari tubuh, yang disebut uretra, tetap tertutup saat kandung kemih mengembang. Ini mencegah Anda mengeluarkan air seni sampai Anda mencapai kamar mandi.

Tetapi ketika otot-otot itu melemah, apa pun yang menekan perut dan otot panggul akan menekan kandung kemih Anda. Bersin, membungkuk, mengangkat atau tertawa terbahak-bahak, misalnya, dapat menyebabkan kebocoran urin.

Inkontinensia stres wanita

Pada orang yang ditugaskan sebagai wanita saat lahir, otot-otot dasar panggul dan sfingter urin dapat kehilangan kekuatannya karena:

  • Melahirkan. Kerusakan jaringan atau saraf saat melahirkan anak dapat melemahkan otot dasar panggul atau sfingter. Inkontinensia stres akibat kerusakan ini dapat dimulai segera setelah melahirkan atau terjadi bertahun-tahun kemudian.

Inkontinensia stres pria

Pada orang yang ditugaskan laki-laki saat lahir, otot-otot dasar panggul dan sfingter urin dapat kehilangan kekuatan karena:

  • Operasi prostat. Perawatan untuk kanker prostat sering kali melibatkan pembedahan untuk mengangkat kelenjar prostat, yang disebut prostatektomi. Pembedahan ini adalah faktor paling umum yang menyebabkan inkontinensia stres. Prosedur ini dapat melemahkan sfingter, yang terletak tepat di bawah kelenjar prostat dan mengelilingi uretra.

Faktor-faktor lain

Faktor-faktor lain yang dapat memperburuk inkontinensia stres pada pria dan wanita meliputi:

  • Penyakit yang menyebabkan batuk kronis.
  • Obesitas.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko terkena inkontinensia stres antara lain:

  • Umur. Perubahan fisik yang terjadi seiring bertambahnya usia, seperti otot yang semakin lemah, dapat membuat Anda lebih mungkin mengalami inkontinensia stres. Tetapi beberapa inkontinensia stres dapat terjadi pada semua usia.
  • Berat badan. Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko inkontinensia stres yang lebih tinggi. Kelebihan berat badan meningkatkan tekanan pada organ perut dan panggul.

Untuk wanita, faktor risiko juga meliputi:

  • Jenis pengiriman persalinan. Orang yang pernah melahirkan pervaginam lebih mungkin mengalami inkontinensia urin dibandingkan mereka yang menjalani operasi caesar. Memiliki lebih dari satu anak juga meningkatkan risikonya.

Komplikasi

Komplikasi inkontinensia stres dapat meliputi:

  • Gangguan emosi. Jika Anda mengalami inkontinensia stres, Anda mungkin merasa malu. Itu dapat mengganggu pekerjaan, kehidupan sosial, hubungan, dan bahkan kehidupan seks Anda. Beberapa orang merasa malu karena membutuhkan pembalut atau pakaian inkontinensia.
  • Inkontinensia urin campuran. Adalah umum untuk mengalami inkontinensia stres dan inkontinensia urgensi. Inkontinensia urin terjadi ketika otot kandung kemih menegang dan menyebabkan kebutuhan mendesak untuk buang air kecil. Orang dengan kondisi ini mungkin sering buang air kecil, buang air kecil di malam hari, dan ingin buang air kecil dengan atau tanpa inkontinensia terkait. Ini disebut kandung kemih yang terlalu aktif.
  • Ruam atau nyeri kulit. Kontak yang terlalu lama dengan air seni dapat menyebabkan kulit menjadi sakit atau rusak. Hal ini dapat terjadi dengan inkontinensia yang parah jika Anda tidak menggunakan penghalang kelembapan atau bantalan inkontinensia. Ganti pembalut sesering mungkin dan gunakan pembalut kontinensia daripada pembalut menstruasi untuk mencegah luka pada kulit.

Diagnosis

Selama kunjungan Anda, profesional kesehatan Anda mencari petunjuk tentang penyebab gejala Anda. Janji temu Anda kemungkinan akan mencakup:

  • Membatalkan buku harian yang memberi tahu seberapa banyak Anda minum dan kapan serta seberapa sering Anda buang air kecil.
  • Riwayat kesehatan.
  • Pemeriksaan fisik. Ini mungkin termasuk pemeriksaan panggul pada wanita dan pemeriksaan dubur.
  • Tes sampel urin untuk infeksi atau bekas darah.
  • Pemeriksaan neurologis singkat untuk melihat cara kerja saraf panggul.
  • Tes stres saluran kemih, di mana ahli kesehatan Anda mencari kehilangan urin saat Anda batuk atau menahan kandung kemih penuh.

Tes fungsi kandung kemih

Kasus umum inkontinensia urin seringkali tidak memerlukan tes lain. Tetapi terkadang ahli kesehatan Anda mungkin memesan tes untuk melihat seberapa baik kandung kemih, uretra, dan sfingter Anda bekerja.

Tes fungsi kandung kemih mungkin termasuk:

  • Mengukur berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih Anda setelah Anda buang air kecil.Anda mungkin menjalani tes ini jika ada kekhawatiran tentang kemampuan Anda untuk mengosongkan kandung kemih sepenuhnya. Orang yang lebih tua, telah menjalani operasi kandung kemih atau menderita diabetes mungkin memerlukan tes ini. Seorang spesialis menggunakan pemindaian ultrasound, yang mengubah gelombang suara menjadi gambar. Tes ini menunjukkan berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih Anda setelah Anda buang air kecil. Kadang-kadang, tes ini melibatkan melewati tabung tipis yang disebut kateter melalui uretra Anda ke dalam kandung kemih Anda. Kateter mengalirkan urin yang tersisa sehingga dapat diukur.
  • Mengukur tekanan kandung kemih.Urodinamik adalah tes yang mengukur tekanan di kandung kemih Anda selama pengisian dan pengosongan. Tes ini dapat memeriksa inkontinensia stres dan kekuatan otot dasar panggul. Beberapa profesional kesehatan menggunakan hasil ini untuk memilih pendekatan bedah. Kateter digunakan untuk mengisi kandung kemih Anda secara perlahan dengan cairan hangat. Saat kandung kemih Anda terisi, Anda mungkin diminta untuk batuk atau menahan diri untuk menguji kebocorannya. Prosedur ini dapat digunakan dengan studi aliran tekanan. Ini menunjukkan seberapa besar tekanan yang digunakan kandung kemih Anda untuk mengosongkan sepenuhnya.
  • Sistoskopi. Tes ini menggunakan ruang lingkup yang dimasukkan ke dalam kandung kemih untuk mencari kondisi di kandung kemih dan uretra yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Prosedur ini biasanya dilakukan di kantor medis.

Mengukur berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih Anda setelah Anda buang air kecil. Anda mungkin menjalani tes ini jika ada kekhawatiran tentang kemampuan Anda untuk mengosongkan kandung kemih sepenuhnya. Orang yang lebih tua, telah menjalani operasi kandung kemih atau menderita diabetes mungkin memerlukan tes ini.

Seorang spesialis menggunakan pemindaian ultrasound, yang mengubah gelombang suara menjadi gambar. Tes ini menunjukkan berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih Anda setelah Anda buang air kecil. Kadang-kadang, tes ini melibatkan melewati tabung tipis yang disebut kateter melalui uretra Anda ke dalam kandung kemih Anda. Kateter mengalirkan urin yang tersisa sehingga dapat diukur.

Mengukur tekanan kandung kemih. Urodinamik adalah tes yang mengukur tekanan di kandung kemih Anda selama pengisian dan pengosongan. Tes ini dapat memeriksa inkontinensia stres dan kekuatan otot dasar panggul. Beberapa profesional kesehatan menggunakan hasil ini untuk memilih pendekatan bedah.

Kateter digunakan untuk mengisi kandung kemih Anda secara perlahan dengan cairan hangat. Saat kandung kemih Anda terisi, Anda mungkin diminta untuk batuk atau menahan diri untuk menguji kebocorannya. Prosedur ini dapat digunakan dengan studi aliran tekanan. Ini menunjukkan seberapa besar tekanan yang digunakan kandung kemih Anda untuk mengosongkan sepenuhnya.

Pengobatan

Ahli kesehatan Anda mungkin menyarankan berbagai cara untuk mengobati inkontinensia stres. Jika Anda mengalami infeksi saluran kemih, Anda mendapatkan pengobatan untuk kondisi tersebut sebelum memulai pengobatan untuk inkontinensia stres.

Terapi perilaku

Terapi perilaku dapat membantu Anda mengalami inkontinensia stres yang lebih sedikit atau tidak sama sekali. Perawatan mungkin termasuk:

  • Latihan otot dasar panggul.Seorang anggota tim perawatan kesehatan Anda atau ahli terapi fisik dapat membantu Anda mempelajari cara melakukan senam Kegel untuk memperkuat otot-otot dasar panggul dan sfingter urin Anda. Agar senam kegel berhasil, Anda harus melakukannya secara rutin. Sebuah teknik yang disebut biofeedback dapat digunakan bersama dengan latihan Kegel untuk membuat latihan bekerja lebih baik. Biofeedback melibatkan penggunaan sensor tekanan atau stimulasi listrik untuk memandu kontraksi otot yang tepat. Setelah otot Anda kuat, Anda dapat menekan otot-otot ini sebelum melakukan apa pun yang menyebabkan kebocoran agar tidak bocor.
  • Minum cairan. Ahli kesehatan Anda mungkin menyarankan berapa banyak dan jenis cairan apa yang harus Anda minum di siang dan malam hari dan kapan. Tetapi jangan membatasi apa yang Anda minum terlalu banyak sehingga tubuh Anda kehilangan terlalu banyak cairan, yang disebut dehidrasi.
  • Perubahan gaya hidup sehat. Berhenti merokok, menurunkan berat badan berlebih, atau mengobati batuk terus-menerus akan mengurangi risiko inkontinensia stres dan memperbaiki gejala Anda.
  • Pelatihan kandung kemih. Ahli kesehatan Anda mungkin menyarankan jadwal untuk menggunakan toilet jika Anda mengalami inkontinensia campuran. Buang air kecil lebih sering dapat membantu mengatasi inkontinensia urgensi.

Latihan otot dasar panggul. Seorang anggota tim perawatan kesehatan Anda atau ahli terapi fisik dapat membantu Anda mempelajari cara melakukan senam Kegel untuk memperkuat otot-otot dasar panggul dan sfingter urin Anda. Agar senam kegel berhasil, Anda harus melakukannya secara rutin.

Sebuah teknik yang disebut biofeedback dapat digunakan bersama dengan latihan Kegel untuk membuat latihan bekerja lebih baik. Biofeedback melibatkan penggunaan sensor tekanan atau stimulasi listrik untuk memandu kontraksi otot yang tepat. Setelah otot Anda kuat, Anda dapat menekan otot-otot ini sebelum melakukan apa pun yang menyebabkan kebocoran agar tidak bocor.

Obat-obatan

Tidak ada obat yang disetujui untuk mengobati inkontinensia stres di Amerika Serikat.

Inkontinensia stres wanita

Perangkat

Alat pencegah kehamilan vagina dapat membantu mengendalikan inkontinensia stres pada orang yang ditugaskan sebagai wanita saat lahir. Alat pencegah kehamilan inkontinensia urin berbentuk seperti cincin dengan dua tonjolan yang terletak di setiap sisi uretra.

Profesional kesehatan Anda dapat menempatkan perangkat ini untuk Anda. Ini membantu mendukung uretra Anda untuk mencegah kebocoran urin selama aktivitas. Alat pencegah kehamilan perlu dilepas dan dibersihkan secara teratur.

Ada juga sisipan vagina yang terlihat seperti tampon yang dapat menopang uretra Anda. Anda bisa mendapatkan sisipan tanpa resep dokter. Perangkat ini adalah pilihan yang baik untuk orang yang tidak menginginkan operasi. Dan sisipannya bisa dibuang setelah digunakan.

Operasi

Pembedahan untuk mengobati inkontinensia stres dirancang untuk membantu sfingter menutup atau menopang leher kandung kemih. Pilihan pembedahan untuk orang yang ditugaskan sebagai wanita saat lahir meliputi:

  • Prosedur sling midurethral.Ini adalah prosedur yang paling umum untuk inkontinensia urin stres. Ini adalah prosedur invasif minimal yang menempatkan sepotong kecil jaring di bawah tabung uretra. Ada laporan media tentang masalah penggunaan mesh untuk perbaikan prolaps vagina. Tetapi prosedur selempang jala ini aman, dan berhasil. Dokter bedah Anda akan mendiskusikan risiko dan manfaat penggunaan mesh dengan jenis operasi ini.
  • Prosedur selempang leher kandung kemih. Prosedur ini biasanya digunakan ketika orang mengalami inkontinensia stres yang terus terjadi setelah prosedur pembedahan. Ini melibatkan penggunaan potongan jaringan dari perut bagian bawah atau paha untuk membuat gendongan. Prosedur ini menempatkan fasia di leher kandung kemih dan menggunakan sayatan di perut.
  • Agen bulking. Gel atau bahan lain dapat disuntikkan ke jaringan di sekitar bagian atas uretra. Bahan-bahan ini menumpuk di area sekitar uretra.
  • Kolposuspensi retropubik. Prosedur pembedahan ini menggunakan jahitan, yang disebut jahitan, bergabung dengan ligamen di sepanjang tulang kemaluan. Jahitan ini mengangkat dan menopang jaringan di dekat leher kandung kemih dan bagian atas uretra. Operasi ini dapat dilakukan melalui sayatan kecil, yang disebut sayatan laparoskopi, atau dengan sayatan yang lebih besar di perut.

Prosedur sling midurethral. Ini adalah prosedur yang paling umum untuk inkontinensia urin stres. Ini adalah prosedur invasif minimal yang menempatkan sepotong kecil jaring di bawah tabung uretra.

Ada laporan media tentang masalah penggunaan mesh untuk perbaikan prolaps vagina. Tetapi prosedur selempang jala ini aman, dan berhasil. Dokter bedah Anda akan mendiskusikan risiko dan manfaat penggunaan mesh dengan jenis operasi ini.

Inkontinensia stres pria

Perawatan untuk inkontinensia stres pada orang yang ditugaskan laki-laki saat lahir mungkin termasuk:

  • Agen bulking. Gel atau bahan lain dapat disuntikkan ke jaringan di sekitar bagian atas uretra. Bahan-bahan ini menumpuk di area sekitar uretra.
  • Sfingter buatan tiup.Perangkat ini dimasukkan ke dalam pembedahan. Manset pas di sekitar bagian atas uretra. Itu melakukan pekerjaan sfingter. Tabung menghubungkan manset ke balon di panggul yang mengontrol tekanan. Pompa di skrotum dikendalikan dengan tangan. Seiring waktu, sfingter buatan mungkin memerlukan lebih banyak pembedahan agar tetap berfungsi dengan baik.

Sfingter buatan tiup. Perangkat ini dimasukkan ke dalam pembedahan. Manset pas di sekitar bagian atas uretra. Itu melakukan pekerjaan sfingter. Tabung menghubungkan manset ke balon di panggul yang mengontrol tekanan. Pompa di skrotum dikendalikan dengan tangan.

Seiring waktu, sfingter buatan mungkin memerlukan lebih banyak pembedahan agar tetap berfungsi dengan baik.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Praktik gaya hidup sehat dapat meredakan gejala inkontinensia stres. Ini termasuk:

  • Turunkan berat badan ekstra. Jika indeks massa tubuh (IMT) Anda 30 atau lebih tinggi, menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi tekanan pada kandung kemih dan otot dasar panggul. Bahkan penurunan berat badan 10% dapat sangat meningkatkan inkontinensia stres. Bicaralah dengan anggota tim perawatan Anda untuk mendapatkan bantuan dalam menurunkan berat badan.
  • Tambahkan serat ke dalam diet Anda. Kesulitan memindahkan mangkuk Anda dapat menambah inkontinensia urin. Menjaga gerakan usus tetap lembut dan teratur mengurangi ketegangan pada otot dasar panggul Anda. Cobalah makan makanan berserat tinggi untuk meredakan dan mencegah sembelit. Makanan berserat tinggi termasuk biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran.

Mengatasi dan mendukung

Perawatan untuk inkontinensia stres seringkali dapat sangat mengurangi, dan mungkin menghentikan, kebocoran urin. Beberapa orang masih akan mengalami kebocoran urin sesekali. Menjadi siap dapat membantu Anda mengatasinya.

Pergi keluar dan sekitar

Tetap terhubung dengan keluarga, teman, dan rekan kerja agar tidak merasa kesepian dan sedih. Bersiap-siap dapat membantu Anda merasa lebih baik saat berada di luar dan sekitar:

  • Persediaan persediaan.Bawalah bantalan inkontinensia atau pakaian dalam pelindung yang cukup dan mungkin pakaian ganti. Produk inkontinensia berukuran kecil. Mereka bisa masuk ke dompet yang lapang atau tas punggung kecil. Anda dapat menyimpan persediaan tambahan dan pakaian cadangan di bagasi mobil atau di tas punggung untuk digunakan saat dibutuhkan.
  • Ketahui ke mana Anda akan pergi. Tahu di mana toiletnya. Pilih tempat duduk yang memungkinkan Anda pergi ke toilet dengan mudah.
  • Rawat kulit Anda dengan baik. Kontak lama dengan pakaian basah dapat menyebabkan luka pada kulit. Jaga kulit Anda tetap kering dengan mengganti pakaian basah. Gunakan krim penghalang jika kulit Anda sering basah.

Persediaan persediaan. Bawalah bantalan inkontinensia atau pakaian dalam pelindung yang cukup dan mungkin pakaian ganti. Produk inkontinensia berukuran kecil. Mereka bisa masuk ke dompet yang lapang atau tas punggung kecil.

Anda dapat menyimpan persediaan tambahan dan pakaian cadangan di bagasi mobil atau di tas punggung untuk digunakan saat dibutuhkan.

Seks dan inkontinensia

Urin yang bocor saat berhubungan seksual bisa membuat kesal. Tapi ada cara untuk mencegahnya merusak seks untuk Anda.

  • Bicaralah dengan pasangan Anda. Ini mungkin sulit dilakukan, tetapi beri tahu pasangan Anda tentang gejala Anda. Dukungan pasangan dan kesediaan untuk membantu dapat membuat gejala Anda lebih mudah ditangani.
  • Kosongkan kandung kemih Anda sebelum berhubungan seks. Untuk mengurangi kemungkinan kebocoran, jangan minum cairan selama sekitar satu jam sebelum berhubungan seks. Kosongkan kandung kemih Anda sebelum Anda mulai berhubungan seks.
  • Coba posisi lain. Mengubah posisi dapat mengurangi kemungkinan kebocoran bagi Anda. Bagi wanita, berada di atas mungkin memberikan kontrol yang lebih baik pada otot panggul.
  • Lakukan senam Kegel Anda. Latihan-latihan ini memperkuat otot-otot dasar panggul Anda dan mengurangi kebocoran urin.
  • Bersiaplah. Memiliki handuk atau menggunakan pembalut sekali pakai di tempat tidur Anda dapat meredakan kekhawatiran Anda dan menahan kebocoran.

Cari bantuan

Inkontinensia bukanlah bagian penuaan yang biasa. Perawatan dapat menyembuhkan inkontinensia stres atau sangat mengurangi efeknya pada hidup Anda.

Temukan profesional kesehatan yang akan bekerja dengan Anda untuk menemukan cara terbaik untuk mengobati inkontinensia Anda. Anda harus bekerja sama untuk menemukan perawatan yang tepat untuk Anda. Luangkan waktu untuk membicarakan pro dan kontra dari banyak pilihan pengobatan.

Anda mungkin ingin bergabung dengan grup pendukung. Kelompok pendukung memberi Anda tempat untuk membicarakan kekhawatiran Anda. Dan mereka dapat membantu Anda terus maju dengan upaya perawatan diri Anda.

Kelompok-kelompok seperti National Association for Continence menawarkan sumber daya dan informasi untuk orang-orang yang mengalami inkontinensia stres.

Mempersiapkan janji temu Anda

Profesional kesehatan Anda mungkin meminta Anda mengisi formulir tentang gejala inkontinensia stres Anda. Anda juga mungkin diminta untuk membuat buku harian kandung kemih selama beberapa hari.

Dalam buku harian kandung kemih, Anda menuliskan kapan, berapa banyak, dan jenis cairan apa yang Anda konsumsi. Anda juga mencatat seberapa banyak Anda buang air kecil dan kapan Anda mengalami inkontinensia.

Buku harian Anda mungkin menunjukkan pola yang membantu profesional kesehatan Anda mengetahui tentang kondisi Anda. Ini dapat mengurangi kebutuhan untuk beberapa pengujian.

Jika Anda memerlukan tes khusus, Anda mungkin akan dikirim ke spesialis kondisi saluran kemih, yang disebut ahli urologi, atau spesialis kondisi saluran kemih wanita, yang disebut ahli uroginekologi.

Apa yang dapat Anda lakukan

Untuk memaksimalkan janji temu Anda, bawalah anggota keluarga atau teman untuk membantu Anda mengingat informasi yang Anda dapatkan.

Buat daftar:

  • Gejala Anda. Termasuk saat terjadi kebocoran urin.
  • Obat-obatan, vitamin, atau suplemen apa pun yang Anda konsumsi. Sertakan dosis dan seberapa sering Anda minum obat.
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada profesional kesehatan Anda.

Untuk inkontinensia urin, beberapa pertanyaan yang harus diajukan meliputi:

  • Apakah inkontinensia urin saya akan bertambah parah?
  • Bisakah latihan dasar panggul membantu saya? Bagaimana saya melakukannya?
  • Bagaimana berat badan saya memengaruhi kondisi saya?
  • Mungkinkah obat-obatan yang saya minum memperburuk kondisi saya?
  • Tes apa yang mungkin saya perlukan untuk menemukan penyebab inkontinensia saya?
  • Apakah saya perlu dioperasi?

Pastikan untuk menanyakan semua pertanyaan yang Anda miliki.

Apa yang diharapkan dari profesional kesehatan Anda

Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan dari profesional kesehatan Anda, seperti:

  • Seberapa sering Anda mengeluarkan air seni?
  • Saat Anda mengeluarkan air seni, apakah itu beberapa tetes atau pakaian Anda basah kuyup?
  • Apakah ada saat-saat ketika Anda tahu bahwa Anda akan bocor?
  • Apakah Anda mengeluarkan air seni saat berolahraga?
  • Apakah Anda terbangun di malam hari untuk buang air kecil? Seberapa sering?
  • Berapa banyak yang Anda minum setiap hari?
  • Apakah ada sesuatu yang membuat inkontinensia Anda lebih baik? Bagaimana dengan yang lebih buruk?
  • Apa yang paling mengganggu Anda tentang inkontinensia urin Anda?
  • Apakah Anda juga mengalami kebocoran usus? Seberapa sering? Apakah ini menyebabkan Anda membatasi aktivitas Anda?
  • Apakah Anda merasa ada sesuatu yang jatuh dari panggul atau vagina Anda?
Gejala dan pengobatan inkontinensia stres