Gejala dan pengobatan Gagap

Gambaran umum

Gagap adalah kondisi bicara yang mengganggu alur bicara normal. Kefasihan berarti memiliki aliran dan ritme yang mudah dan lancar saat berbicara. Dengan gagap, gangguan aliran sering terjadi dan menimbulkan masalah bagi pembicara. Nama lain untuk gagap adalah gagap dan gangguan kefasihan awal masa kanak-kanak.

Orang yang gagap tahu apa yang ingin mereka katakan, tetapi mereka kesulitan mengatakannya. Misalnya, mereka mungkin mengulang atau merentangkan kata, suku kata, atau bunyi konsonan atau vokal. Atau mereka mungkin berhenti sejenak saat berbicara karena mereka telah mencapai kata atau suara yang sulit untuk diucapkan.

Gagap sering terjadi pada anak kecil sebagai bagian dari pembelajaran berbicara yang biasa. Beberapa anak kecil mungkin gagap ketika kemampuan bicara dan bahasa mereka tidak cukup berkembang untuk mengikuti apa yang ingin mereka katakan. Sebagian besar anak mengatasi jenis gagap ini, yang disebut gagap perkembangan.

Namun terkadang gagap merupakan kondisi jangka panjang yang tetap ada hingga dewasa. Jenis gagap ini dapat memengaruhi harga diri dan komunikasi dengan orang lain.

Anak-anak dan orang dewasa yang gagap dapat dibantu dengan perawatan seperti terapi wicara, perangkat elektronik untuk meningkatkan kefasihan bicara atau bentuk terapi kesehatan mental yang disebut terapi perilaku kognitif.

Gejala

Gejala gagap mungkin termasuk:

Kesulitan memulai sebuah kata, frasa, atau kalimat.
Merentangkan sebuah kata atau bunyi di dalam sebuah kata.
Mengulangi suara, suku kata, atau kata.
Keheningan singkat untuk suku kata atau kata tertentu, atau jeda sebelum atau di dalam sebuah kata.
Menambahkan kata tambahan seperti "um" jika berharap mengalami masalah saat berpindah ke kata berikutnya.
Banyak ketegangan, sesak atau gerakan wajah atau tubuh bagian atas saat mengucapkan sepatah kata pun.
Kecemasan saat berbicara.
Tidak mampu berkomunikasi dengan baik dengan orang lain.

Tindakan ini mungkin terjadi saat gagap:

Mata cepat berkedip.
Gemetar pada bibir atau rahang.
Gerakan wajah yang tidak biasa, terkadang disebut tics wajah.
Kepala mengangguk.
Mengencangkan tinju.

Gagap mungkin lebih buruk saat orang tersebut bersemangat, lelah atau stres, atau saat merasa sadar diri, terburu-buru, atau tertekan. Situasi seperti berbicara di depan kelompok atau berbicara di telepon bisa sangat sulit bagi orang yang gagap.

Tetapi kebanyakan orang yang gagap dapat berbicara tanpa gagap ketika mereka berbicara dengan diri mereka sendiri dan ketika mereka bernyanyi atau berbicara bersama dengan orang lain.

Kapan harus menemui dokter atau ahli patologi bicara-bahasa

Adalah umum bagi anak-anak berusia antara 2 dan 5 tahun untuk mengalami masa-masa ketika mereka mungkin gagap. Bagi kebanyakan anak, ini adalah bagian dari belajar berbicara, dan itu menjadi lebih baik dengan sendirinya. Tetapi gagap yang terus berlanjut mungkin memerlukan perawatan untuk meningkatkan kefasihan bicara.

Hubungi profesional kesehatan Anda untuk mendapatkan rujukan ke spesialis bicara dan bahasa yang disebut ahli patologi bicara-bahasa. Atau Anda dapat menghubungi ahli patologi wicara-bahasa secara langsung untuk membuat janji. Minta bantuan jika gagap:

Berlangsung lebih dari enam bulan.
Terjadi bersamaan dengan masalah bicara atau bahasa lainnya.
Terjadi lebih sering atau berlanjut seiring bertambahnya usia anak.
Termasuk mengencangkan otot atau kesulitan fisik saat mencoba berbicara.
Mempengaruhi kemampuan berkomunikasi secara efektif di sekolah atau tempat kerja atau dalam situasi sosial.
Menyebabkan kecemasan atau masalah emosional, seperti takut atau tidak mengambil bagian dalam situasi yang mengharuskan berbicara.
Dimulai sebagai orang dewasa.

Penyebab

Para peneliti terus mempelajari penyebab yang mendasari perkembangan gagap. Kombinasi beberapa faktor mungkin terlibat.

Gagap perkembangan

Gagap yang terjadi pada anak-anak saat mereka belajar berbicara disebut gagap perkembangan. Kemungkinan penyebab gagap perkembangan meliputi:

Masalah dengan kontrol motorik bicara. Beberapa bukti menunjukkan bahwa masalah dalam kontrol motorik bicara, seperti pengaturan waktu, sensorik, dan koordinasi motorik, mungkin terlibat.
Genetika. Gagap cenderung terjadi dalam keluarga. Tampaknya gagap bisa terjadi akibat perubahan gen yang diturunkan dari orang tua kepada anak.

Gagap yang terjadi karena sebab lain

Kefasihan bicara dapat terganggu karena penyebab selain gagap perkembangan.

Gagap neurogenik. Stroke, cedera otak traumatis, atau gangguan otak lainnya dapat menyebabkan bicara yang lambat atau memiliki jeda atau suara yang berulang.
Tekanan emosional. Kefasihan berbicara dapat terganggu selama masa tekanan emosional. Pembicara yang biasanya tidak gagap mungkin mengalami masalah kefasihan saat gugup atau merasa tertekan. Situasi ini juga dapat menyebabkan penutur yang gagap memiliki masalah kefasihan yang lebih besar.
Gagap psikogenik. Kesulitan bicara yang muncul setelah trauma emosional jarang terjadi dan tidak sama dengan gagap perkembangan.

Faktor risiko

Laki-laki jauh lebih mungkin untuk gagap daripada perempuan. Hal-hal yang meningkatkan risiko gagap antara lain:

Memiliki kondisi perkembangan masa kanak-kanak. Anak-anak yang memiliki kondisi perkembangan, seperti attention-deficit / hyperactivity disorder, autisme atau keterlambatan perkembangan, mungkin lebih cenderung gagap. Hal ini juga berlaku untuk anak-anak dengan masalah bicara lainnya.
Memiliki saudara yang gagap. Gagap cenderung terjadi dalam keluarga.
Stres. Stres dalam keluarga dan jenis stres atau tekanan lainnya dapat memperburuk gagap yang ada.

Komplikasi

Gagap dapat menyebabkan:

Masalah berkomunikasi dengan orang lain.
Tidak berbicara atau menjauh dari situasi yang mengharuskan berbicara.
Tidak mengambil bagian dalam kegiatan sosial, sekolah atau pekerjaan dan peluang untuk sukses.
Diintimidasi atau diejek.
Harga diri rendah.

Diagnosis

Gagap didiagnosis oleh ahli kesehatan yang terlatih untuk mengevaluasi dan merawat anak-anak dan orang dewasa yang memiliki masalah dengan bicara dan bahasa. Profesional ini disebut ahli patologi wicara-bahasa. Ahli patologi wicara-bahasa mendengarkan dan berbicara dengan orang dewasa atau anak dalam berbagai jenis situasi.

Jika Anda adalah orang tua

Jika Anda adalah orang tua dari anak yang gagap, ahli kesehatan primer atau ahli patologi wicara-bahasa dapat:

Ajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan anak Anda, termasuk kapan anak Anda mulai gagap dan kapan gagap paling sering terjadi.
Ajukan pertanyaan tentang bagaimana gagap memengaruhi kehidupan anak Anda, seperti hubungan dengan orang lain dan kinerja sekolah.
Bicaralah dengan anak Anda. Ini mungkin termasuk meminta anak Anda membaca dengan keras untuk melihat perbedaan halus dalam berbicara.
Cari petunjuk yang dapat mengetahui apakah gagap adalah bagian dari perkembangan anak yang biasa atau sesuatu yang mungkin merupakan kondisi jangka panjang.
Pelajari tentang keterampilan komunikasi anak Anda secara lebih luas. Ini mungkin termasuk menguji seberapa baik anak Anda memahami apa yang dikatakan dan seberapa akurat anak Anda menghasilkan suara ucapan.

Jika Anda orang dewasa yang gagap

Jika Anda orang dewasa yang gagap, ahli kesehatan primer atau ahli patologi wicara-bahasa Anda dapat:

Ajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda, termasuk kapan Anda mulai gagap dan kapan gagap paling sering terjadi.
Singkirkan kondisi kesehatan mendasar yang dapat menyebabkan gagap.
Ingin tahu perawatan apa yang pernah Anda coba di masa lalu. Ini dapat membantu memutuskan jenis perawatan apa yang terbaik saat ini.
Ajukan pertanyaan untuk lebih memahami bagaimana gagap memengaruhi Anda.
Ingin tahu bagaimana gagap memengaruhi hubungan Anda, kinerja sekolah, karier, dan bidang lain dalam hidup Anda, dan seberapa besar stres yang ditimbulkannya pada Anda.

Pengobatan

Setelah evaluasi oleh ahli patologi wicara-bahasa, Anda dapat bekerja sama untuk memutuskan pengobatan terbaik. Banyak metode berbeda tersedia untuk merawat anak-anak dan orang dewasa yang gagap. Karena masalah dan kebutuhan berbeda-beda, metode-atau kombinasi metode-yang berguna untuk satu orang mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk orang lain.

Perawatan mungkin tidak menghilangkan semua kegagapan, tetapi dapat mengajarkan keterampilan yang membantu Anda atau anak Anda:

Meningkatkan kefasihan berbicara.
Kembangkan komunikasi yang efektif.
Berpartisipasi penuh dalam sekolah, pekerjaan, dan kegiatan sosial.

Beberapa contoh metode pengobatan meliputi:

Terapi wicara. Terapi wicara dapat mengajari Anda untuk memperlambat bicara dan belajar memperhatikan saat Anda gagap. Anda dapat berbicara dengan sangat lambat dan hati-hati saat memulai terapi wicara. Seiring waktu, Anda dapat mengembangkan pola bicara yang lebih alami.
Perangkat elektronik. Banyak perangkat elektronik tersedia untuk meningkatkan kefasihan. Dengan satu perangkat, Anda akan mendengar umpan balik tertunda yang mengharuskan Anda memperlambat bicara atau ucapan akan terdengar terdistorsi melalui mesin. Perangkat lain menyalin ucapan Anda sehingga terdengar seolah-olah Anda sedang berbicara dengan orang lain. Beberapa perangkat elektronik berukuran cukup kecil untuk dikenakan saat beraktivitas sehari-hari. Mintalah panduan dari ahli patologi wicara-bahasa dalam memilih perangkat.
Terapi perilaku kognitif. Jenis terapi kesehatan mental ini, juga disebut psikoterapi, dapat membantu Anda belajar mengidentifikasi dan mengubah cara berpikir yang dapat memperburuk gagap. Ini juga dapat membantu Anda menyingkirkan atau memperbaiki masalah stres, kecemasan, atau harga diri yang terkait dengan gagap.
Interaksi orang tua-anak. Mempraktikkan teknik di rumah bersama anak Anda adalah bagian penting untuk membantu anak Anda mengatasi kegagapan, terutama dengan beberapa metode pengobatan. Ikuti panduan ahli patologi wicara-bahasa untuk memutuskan metode terbaik untuk anak Anda.

Obat-obatan

Meskipun beberapa obat telah dicoba untuk mengatasi gagap, dan penelitian terus berlanjut, belum ada obat yang terbukti dapat membantu kondisi tersebut.

Mengatasi dan mendukung

Jika Anda adalah orang tua dari anak yang gagap, tips berikut dapat membantu:

Perhatikan baik-baik saat mendengarkan anak Anda. Pertahankan kontak mata yang alami saat anak Anda berbicara.
Tunggu anak Anda mengucapkan kata yang coba diucapkan anak Anda. Jangan langsung menyelesaikan kalimat atau pemikirannya.
Sisihkan waktu ketika Anda dapat berbicara dengan anak Anda tanpa gangguan. Waktu makan dapat memberikan kesempatan yang baik untuk bercakap-cakap.
Bicaralah perlahan, dengan cara yang tidak tergesa-gesa. Jika Anda berbicara dengan cara ini, anak Anda akan sering melakukan hal yang sama, yang dapat membantu mengurangi kegagapan.
Bergiliran berbicara. Dorong semua orang di keluarga Anda untuk menjadi pendengar yang baik dan bergiliran berbicara.
Berusahalah untuk tenang. Lakukan yang terbaik untuk menciptakan suasana santai dan tenang di rumah agar anak Anda merasa nyaman berbicara dengan bebas.
Jangan fokus pada kegagapan anak Anda. Cobalah untuk tidak menarik perhatian pada kegagapan saat berbicara dengan anak Anda. Batasi situasi yang menciptakan rasa urgensi, tekanan, atau kebutuhan untuk terburu-buru.
Tawarkan pujian daripada kritik. Lebih baik memuji anak Anda karena berbicara dengan jelas daripada menarik perhatian pada kegagapan.
Terimalah anak Anda. Jangan bereaksi negatif atau mengkritik atau menghukum anak Anda karena gagap. Hal ini dapat menambah perasaan tidak aman dan kesadaran diri. Dukungan dan dorongan dapat membuat perbedaan besar.

Terhubung dengan orang lain

Hal ini dapat membantu anak-anak, orang tua dan orang dewasa yang gagap untuk berhubungan dengan orang lain yang gagap atau yang memiliki anak yang gagap. Banyak organisasi menawarkan kelompok pendukung. Bersamaan dengan memberi dorongan, anggota kelompok pendukung mungkin menawarkan saran dan kiat mengatasi yang mungkin tidak Anda pikirkan.

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi situs web organisasi seperti National Stuttering Association atau Stuttering Foundation.

Layanan lainnya

Di A. S., jika anak Anda gagap, anak Anda mungkin dapat menerima layanan bicara dan bahasa tanpa biaya melalui sekolah. Ahli patologi wicara-bahasa dapat membantu Anda dan sekolah memutuskan layanan apa yang dibutuhkan.

Jika gagap menyebabkan masalah besar dalam berkomunikasi, Anda mungkin dapat memiliki akomodasi yang wajar di tempat kerja. Ini dapat bervariasi tergantung pada pekerjaan Anda, tetapi dapat mencakup alat bantu yang diperlukan untuk komunikasi. Beberapa contohnya adalah memiliki waktu ekstra untuk berpidato, berbicara dalam kelompok yang lebih kecil, atau menggunakan rekaman audio atau video daripada pidato tatap muka.

Mempersiapkan janji temu Anda

Anda mungkin akan mendiskusikan kegagapan terlebih dahulu dengan dokter anak anak Anda atau ahli kesehatan keluarga Anda. Kemudian Anda mungkin dirujuk ke spesialis gangguan bicara dan bahasa yang disebut ahli patologi bicara-bahasa.

Jika Anda orang dewasa yang gagap, Anda mungkin ingin mencari program yang dirancang untuk mengatasi gagap orang dewasa.

Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk membuat janji untuk Anda atau anak Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum janji temu Anda, buatlah daftar yang mencakup:

Contoh kata atau bunyi yang menjadi masalah. Kata-kata seperti itu mungkin dimulai dengan konsonan atau vokal tertentu. Mungkin membantu untuk membuat rekaman saat gagap, jika memungkinkan, untuk diputar saat janji temu.
Saat gagap dimulai. Ini mungkin dimulai dengan kata pertama atau kalimat awal anak Anda. Cobalah untuk mengingat saat pertama kali Anda melihat anak Anda gagap dan jika ada yang membuatnya lebih baik atau lebih buruk. Jika Anda orang dewasa yang gagap, bersiaplah untuk mendiskusikan perawatan apa yang Anda miliki, masalah saat ini, dan bagaimana gagap memengaruhi hidup Anda.
Informasi medis. Termasuk kondisi kesehatan fisik atau mental lainnya.
Obat-obatan, vitamin, herbal, atau suplemen apa pun. Sertakan yang diminum secara teratur dan sertakan semua dosisnya.
Pertanyaan untuk ditanyakan kepada ahli kesehatan atau ahli patologi wicara-bahasa.

Pertanyaan untuk ditanyakan mungkin termasuk:

Apa yang menyebabkan gagap?
Jenis tes apa yang dibutuhkan?
Apakah ini kondisi jangka pendek atau jangka panjang?
Perawatan apa yang tersedia, dan mana yang Anda rekomendasikan?
Apakah ada metode pengobatan selain yang utama yang Anda sarankan?
Apakah ada brosur atau bahan cetakan lain yang bisa saya miliki? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain selama janji temu Anda.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Ahli kesehatan atau ahli patologi wicara-bahasa Anda kemungkinan akan mengajukan pertanyaan seperti:

Kapan Anda pertama kali menyadari gagap?
Apakah gagap selalu ada, atau datang dan pergi?
Apakah ada sesuatu yang membuat gagap menjadi lebih baik?
Apakah ada sesuatu yang membuat gagap menjadi lebih buruk?
Apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki riwayat gagap?
Apa pengaruh gagap terhadap hidup Anda atau kehidupan anak Anda, seperti di sekolah atau tempat kerja atau berbicara dalam situasi sosial?

Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan sehingga Anda punya waktu untuk mendiskusikan apa yang paling penting bagi Anda.