Gambaran umum

Cegukan adalah kejang berulang atau gerakan diafragma tiba-tiba yang tidak dapat Anda kendalikan. Diafragma adalah otot yang memisahkan dada dari area perut dan berperan penting dalam pernapasan. Kejang pada diafragma Anda menyebabkan pita suara Anda tiba-tiba menutup, menghasilkan suara "hic".

Makan dalam porsi besar, minum minuman beralkohol atau berkarbonasi, atau menjadi bersemangat secara tiba-tiba dapat menyebabkan cegukan. Dalam beberapa kasus, cegukan mungkin merupakan tanda dari masalah medis yang mendasarinya. Bagi kebanyakan orang, cegukan biasanya hanya berlangsung beberapa menit. Jarang, cegukan dapat berlanjut selama berbulan-bulan. Ketika mereka bertahan selama itu, mereka dapat menyebabkan penurunan berat badan dan kelelahan yang ekstrem.

Gejala

Gejalanya termasuk spasme yang tidak terkontrol pada diafragma Anda dan suara "hic". Terkadang Anda mungkin merasakan sedikit sensasi menegang di dada, area perut, atau tenggorokan.

Kapan harus ke dokter

Buat janji untuk menemui penyedia layanan kesehatan Anda jika cegukan Anda berlangsung lebih dari 48 jam atau jika sangat parah sehingga menyebabkan masalah dengan makan, tidur, atau bernapas.

Penyebab

Pemicu paling umum untuk cegukan yang berlangsung kurang dari 48 jam meliputi:

  • Minum minuman berkarbonasi.
  • Minum terlalu banyak alkohol.
  • Makan terlalu banyak.
  • Menjadi bersemangat atau di bawah tekanan emosional.
  • Mengalami perubahan suhu yang tiba-tiba.
  • Menelan udara, seperti saat mengunyah permen karet atau merokok.

Masalah yang dapat menyebabkan cegukan berlangsung lebih dari 48 jam termasuk kerusakan atau iritasi saraf, gangguan sistem saraf pusat, masalah metabolisme, dan masalah obat - obatan dan alkohol tertentu.

Kerusakan atau iritasi saraf

Penyebab cegukan jangka panjang adalah kerusakan atau iritasi pada saraf vagus atau saraf frenikus. Saraf-saraf ini mensuplai otot diafragma.

Faktor-faktor yang dapat merusak atau mengiritasi saraf ini meliputi:

  • Sehelai rambut atau benda lain di telinga Anda menyentuh gendang telinga Anda.
  • Tumor, kista, atau pertumbuhan pada kelenjar tiroid di leher Anda.
  • Asam lambung yang kembali ke kerongkongan Anda, tabung berotot yang mengantarkan makanan dari mulut ke perut Anda.
  • Sakit tenggorokan atau radang tenggorokan.

Gangguan sistem saraf pusat

Tumor atau infeksi pada sistem saraf pusat Anda atau kerusakan pada sistem saraf pusat Anda karena cedera dapat mengganggu kontrol normal tubuh Anda terhadap refleks cegukan.

Contohnya meliputi:

  • Peradangan otak, yang juga dikenal sebagai ensefalitis.
  • Peradangan pada selaput yang mengelilingi otak dan sumsum tulang belakang, yang juga dikenal sebagai meningitis.
  • Multiple sclerosis, yaitu pengerasan jaringan di otak atau sumsum tulang belakang yang dapat mengakibatkan kelumpuhan atau tremor.
  • Stroke.
  • Cedera otak serius.
  • Tumor.

Masalah metabolisme

Cegukan jangka panjang dapat terjadi ketika metabolisme tubuh Anda tidak bekerja dengan baik.

Contoh masalah metabolisme meliputi:

  • Diabetes.
  • Ketidakseimbangan elektrolit, yaitu ketika kadar kalium, natrium, dan elektrolit lainnya terlalu tinggi atau terlalu rendah.
  • Penyakit ginjal.

Masalah narkoba dan alkohol tertentu

Penggunaan obat-obatan tertentu atau masalah dengan alkohol dapat menyebabkan cegukan jangka panjang.

Contohnya meliputi:

  • Obat-obatan yang membuat Anda merasa rileks dan mengantuk, seperti obat penenang atau obat lain yang digunakan untuk anestesi.
  • Steroid yang disebut deksametason, yang digunakan untuk meredakan peradangan pada kondisi seperti radang sendi, asma, dan masalah ginjal.
  • Steroid lainnya.
  • Gangguan penggunaan alkohol.

Faktor risiko

Laki-laki jauh lebih mungkin mengalami cegukan jangka panjang daripada perempuan. Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko cegukan meliputi:

  • Masalah mental atau emosional. Kecemasan, stres, dan kegembiraan telah dikaitkan dengan beberapa kasus cegukan.
  • Operasi. Beberapa orang mengalami cegukan setelah anestesi umum atau prosedur yang melibatkan organ di daerah perut.

Komplikasi

Cegukan yang terus-menerus dapat mengganggu makan, minum, tidur, dan berbicara. Cegukan juga bisa memperburuk rasa sakit.

Diagnosis

Selama pemeriksaan fisik, penyedia layanan kesehatan Anda dapat melakukan pemeriksaan neurologis untuk memeriksa:

  • Keseimbangan dan koordinasi.
  • Kekuatan dan tonus otot.
  • Refleks.
  • Penglihatan dan indera peraba.

Jika penyedia layanan kesehatan Anda berpikir bahwa kondisi medis yang mendasarinya dapat menyebabkan cegukan Anda, penyedia dapat merekomendasikan satu atau lebih dari tes berikut.

Tes laboratorium

Sampel darah Anda dapat diperiksa untuk tanda-tanda diabetes, infeksi, atau penyakit ginjal.

Tes pencitraan

Tes pencitraan mungkin dapat mendeteksi masalah di dalam tubuh Anda yang mungkin memengaruhi diafragma Anda atau saraf yang mengontrol diafragma Anda, yang disebut saraf frenikus. Atau tes ini mungkin menunjukkan masalah dengan saraf utama di sistem saraf Anda, yang disebut saraf vagus. Tes pencitraan mungkin termasuk rontgen dada, CT, atau MRI .

Tes endoskopi

Prosedur ini menggunakan tabung tipis dan fleksibel yang disebut endoskop yang berisi kamera kecil yang diturunkan ke tenggorokan dan masuk ke kerongkongan, kadang-kadang disebut pipa makanan. Tujuannya adalah untuk memeriksa masalah pada kerongkongan atau tenggorokan Anda.

Pengobatan

Sebagian besar kasus cegukan hilang dengan sendirinya tanpa perawatan medis. Jika kondisi medis yang mendasari menyebabkan cegukan Anda, mengobati kondisi tersebut dapat menghentikan cegukan.

Jika cegukan Anda berlangsung lebih dari dua hari, obat-obatan atau prosedur tertentu mungkin diperlukan.

Obat-obatan

Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati cegukan jangka panjang termasuk baclofen, chlorpromazine dan metoclopramide.

Prosedur

Jika perawatan yang kurang invasif tidak efektif, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan suntikan obat bius untuk memblokir saraf frenikus Anda untuk menghentikan cegukan.

Pilihan lainnya adalah dengan menanamkan perangkat yang dioperasikan dengan baterai melalui pembedahan untuk memberikan stimulasi listrik ringan ke saraf vagus Anda. Prosedur ini paling sering digunakan untuk mengobati epilepsi, tetapi juga membantu mengendalikan cegukan jangka panjang.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Tidak ada cara pasti untuk menghentikan cegukan. Tetapi jika cegukan Anda berlangsung lebih dari beberapa menit, pengobatan rumahan ini dapat meredakan, meskipun tidak terbukti:

  • Bernapaslah ke dalam kantong kertas.
  • Berkumurlah dengan air es.
  • Tahan nafasmu.
  • Menyesap air dingin.

Jika Anda mengalami cegukan terus-menerus, perubahan gaya hidup dapat membantu, seperti:

  • Hindari minuman berkarbonasi dan makanan yang memberi Anda gas.
  • Makan makanan kecil.

Pengobatan alternatif

Ketika cegukan jangka panjang tidak merespons pengobatan lain, pengobatan alternatif, seperti hipnosis dan akupunktur, dapat membantu.

Mempersiapkan janji temu Anda

Anda mungkin awalnya berbicara dengan penyedia layanan kesehatan keluarga Anda tentang cegukan Anda yang sedang berlangsung. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis jika Anda mengalami cegukan jangka panjang atau parah.

Apa yang dapat Anda lakukan

Pertimbangkan untuk menulis daftar yang mencakup:

  • Deskripsi terperinci tentang gejala Anda.
  • Informasi tentang masalah kesehatan yang Anda alami.
  • Informasi tentang masalah kesehatan orang tua atau saudara kandung Anda.
  • Obat-obatan dan suplemen makanan yang Anda konsumsi.
  • Pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda.

Apa yang diharapkan dari penyedia layanan kesehatan Anda

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin bertanya:

  • Kapan cegukan Anda dimulai?
  • Seberapa sering itu terjadi?
  • Apa yang memperburuk atau meringankan mereka?
  • Obat apa yang Anda minum?
  • Apakah Anda pernah mengalami sakit tenggorokan atau sakit telinga?
  • Apakah Anda mengalami gejala gangguan pencernaan atau kembung?
  • Apakah Anda mengalami sakit tenggorokan atau perubahan suara?
  • Pernahkah Anda mengalami nyeri dada, batuk, atau kesulitan bernapas?
  • Apakah Anda mengalami sakit kepala atau gejala lain yang mungkin terkait dengan otak atau sistem saraf Anda?

Mempersiapkan pertanyaan akan membantu Anda memanfaatkan waktu sebaik-baiknya dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Gejala dan pengobatan Cegukan