Gambaran umum

Alergi matahari adalah istilah yang luas. Ini menggambarkan beberapa kondisi yang menyebabkan ruam gatal terbentuk pada kulit setelah terkena sinar matahari atau sumber radiasi ultraviolet (UV) lainnya. Erupsi cahaya polimorf adalah bentuk alergi matahari yang paling umum.

Beberapa orang memiliki jenis alergi matahari yang diturunkan. Yang lain mengalami gejala hanya jika dipicu oleh faktor lain-seperti minum obat atau menyentuh tanaman tertentu. Jenis reaksi terkait sinar matahari lainnya terjadi karena alasan yang tidak jelas.

Alergi matahari ringan dapat hilang tanpa pengobatan. Ruam yang parah dapat diobati dengan krim atau pil steroid. Jika Anda memiliki alergi sinar matahari yang parah, Anda mungkin perlu mengambil langkah pencegahan. Misalnya, kenakan pakaian yang melindungi Anda dari sinar matahari.

Gejala

Bagaimana kulit dengan alergi matahari terlihat sangat bervariasi tergantung pada warna kulit Anda dan apa yang menyebabkan gejalanya. Tanda dan gejala mungkin termasuk:

  • Gatal (pruritus)
  • Menyengat
  • Benjolan kecil yang mungkin menyatu menjadi bercak yang menonjol
  • Pembilasan area yang terbuka
  • Lepuh atau gatal-gatal

Gejala biasanya hanya muncul pada kulit yang telah terpapar sinar matahari atau sumber sinar UV lainnya. Gejala muncul dalam beberapa menit hingga beberapa jam setelah paparan sinar matahari.

Kapan harus ke dokter

Temui penyedia layanan kesehatan jika Anda mengalami reaksi kulit yang tidak biasa dan mengganggu setelah berada di bawah sinar matahari. Untuk gejala yang parah atau terus-menerus, Anda mungkin perlu menemui seseorang yang berspesialisasi dalam mendiagnosis dan mengobati kelainan kulit (dokter kulit).

Penyebab

Penyebab alergi matahari termasuk reaksi sistem kekebalan terhadap sinar matahari, obat-obatan tertentu dan bahan kimia yang membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Tidak jelas mengapa beberapa orang memiliki alergi matahari dan yang lainnya tidak. Sifat bawaan mungkin berperan.

Faktor risiko

Faktor risiko mengalami reaksi alergi terhadap sinar matahari antara lain:

  • Kontak dengan zat tertentu. Beberapa gejala alergi matahari dipicu saat kulit Anda terpapar suatu zat dan kemudian terkena sinar matahari. Zat umum yang bertanggung jawab atas jenis reaksi ini termasuk wewangian, desinfektan, dan bahan kimia yang digunakan di beberapa tabir surya.
  • Minum obat-obatan tertentu. Sejumlah obat dapat membuat kulit terbakar lebih cepat-termasuk antibiotik tetrasiklin, obat berbasis sulfa, dan pereda nyeri, seperti ketoprofen.
  • Memiliki kondisi kulit yang lain. Memiliki dermatitis meningkatkan risiko Anda terkena alergi matahari.
  • Memiliki kerabat darah dengan alergi matahari. Anda lebih mungkin mengalami alergi matahari jika Anda memiliki saudara kandung atau orang tua dengan alergi matahari.

Pencegahan

Jika Anda memiliki alergi matahari atau peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari, Anda dapat membantu mencegah reaksi dengan mengambil langkah-langkah berikut:

  • Hindari paparan sinar matahari antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Sinar matahari paling kuat selama jam-jam tersebut. Cobalah untuk menjadwalkan kegiatan di luar ruangan untuk waktu lain. Jika Anda tidak dapat melakukannya, batasi waktu Anda di bawah sinar matahari. Carilah naungan jika memungkinkan.
  • Hindari paparan sinar matahari yang banyak secara tiba-tiba. Banyak orang mengalami gejala alergi matahari secara musiman. Gejala terjadi ketika siang hari semakin panjang dan orang-orang terpapar lebih banyak sinar matahari. Pada saat-saat ini, secara bertahap tingkatkan jumlah waktu yang Anda habiskan di luar ruangan sehingga kulit Anda memiliki waktu untuk beradaptasi dengan peningkatan sinar matahari.
  • Kenakan kacamata hitam dan pakaian pelindung. Kemeja lengan panjang dan topi bertepi lebar dapat membantu melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari. Hindari kain yang tipis atau memiliki tenunan yang longgar-sinar UV dapat melewatinya.
  • Oleskan tabir surya.Gunakan tabir surya spektrum luas yang tahan air dengan SPF minimal 30, bahkan pada hari berawan. Oleskan tabir surya dengan murah hati, dan aplikasikan kembali setiap dua jam-atau lebih sering jika Anda sedang berenang atau berkeringat. Jika Anda menggunakan produk yang mengandung penghambat fisik (titanium dioksida, seng oksida), aplikasikan di atas produk lain yang Anda kenakan-kecuali obat nyamuk. Obat nyamuk bertahan paling lama. Penghambat fisik memberikan perlindungan paling efektif untuk kulit sensitif. Food and Drug Administration (FDA) mewajibkan semua tabir surya untuk mempertahankan kekuatan aslinya setidaknya selama tiga tahun. Periksa label tabir surya untuk petunjuk penyimpanan dan tanggal kedaluwarsa. Buang tabir surya jika sudah kadaluarsa atau sudah lebih dari 3 tahun.
  • Hindari pemicu yang diketahui. Jika Anda mengetahui bahwa zat tertentu menyebabkan reaksi kulit Anda, seperti obat atau kontak dengan ubi liar atau jeruk nipis, hindari pemicunya.
  • ApplyUV-memblokir kaca film. Letakkan film penghambat UV di jendela rumah dan mobil Anda.

Oleskan tabir surya. Gunakan tabir surya spektrum luas yang tahan air dengan SPF minimal 30, bahkan pada hari berawan. Oleskan tabir surya dengan murah hati, dan aplikasikan kembali setiap dua jam-atau lebih sering jika Anda sedang berenang atau berkeringat.

Jika Anda menggunakan produk yang mengandung penghambat fisik (titanium dioksida, seng oksida), aplikasikan di atas produk lain yang Anda kenakan-kecuali obat nyamuk. Obat nyamuk bertahan paling lama. Penghambat fisik memberikan perlindungan paling efektif untuk kulit sensitif.

Food and Drug Administration (FDA) mewajibkan semua tabir surya untuk mempertahankan kekuatan aslinya setidaknya selama tiga tahun. Periksa label tabir surya untuk petunjuk penyimpanan dan tanggal kedaluwarsa. Buang tabir surya jika sudah kadaluarsa atau sudah lebih dari 3 tahun.

Diagnosis

Penyedia layanan kesehatan Anda dapat mendiagnosis alergi matahari dengan melihat kulit Anda. Anda mungkin memerlukan tes, seperti:

  • Pengujian sinar ultraviolet (UV). Juga disebut pengujian foto, pemeriksaan ini digunakan untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap cahaya dari lampu khusus. Ini dapat membantu menentukan jenis alergi matahari yang Anda alami.
  • Pengujian photopatch. Tes ini menunjukkan apakah alergi matahari Anda disebabkan oleh zat peka yang dioleskan ke kulit Anda sebelum Anda terkena sinar matahari. Dalam pengujian, bercak identik dari pemicu alergi matahari yang umum diterapkan pada kulit Anda, biasanya di bagian belakang. Sehari kemudian, salah satu area menerima dosis terukur sinar UV dari lampu matahari. Jika reaksi hanya terjadi pada area yang terpapar cahaya, kemungkinan reaksi tersebut terkait dengan zat yang diuji.
  • Tes darah dan sampel kulit. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meminta Anda menjalani tes ini jika gejala Anda mungkin disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, seperti lupus. Dengan tes ini, sampel darah atau sampel kulit (biopsi) diambil untuk diperiksa di laboratorium.

Pengobatan

Perawatan untuk alergi matahari tergantung pada jenis yang Anda miliki dan gejala Anda. Untuk gejala ringan, Anda mungkin perlu menghindari sinar matahari selama beberapa hari.

Obat-obatan

Krim yang mengandung kortikosteroid tersedia dalam kekuatan tanpa resep dan resep. Untuk reaksi yang parah, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin meminta Anda meminum pil kortikosteroid resep, seperti prednison, untuk waktu yang singkat.

Obat malaria hydroxychloroquine (Plaquenil) dapat meredakan gejala beberapa jenis alergi matahari.

Fototerapi

Jika Anda memiliki alergi sinar matahari yang parah, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menyarankan agar kulit Anda terbiasa dengan sinar matahari secara bertahap setiap tahun saat siang hari semakin panjang. Dalam fototerapi, lampu khusus digunakan untuk menyinari sinar ultraviolet pada area tubuh yang sering terkena sinar matahari. Biasanya dilakukan beberapa kali seminggu selama beberapa minggu.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Langkah-langkah ini dapat membantu meredakan gejala alergi matahari:

  • Hindari paparan sinar matahari. Sebagian besar gejala alergi matahari membaik dalam waktu kurang dari satu atau dua hari jika Anda menjauhkan kulit yang terkena dari sinar matahari.
  • Berhenti menggunakan obat-obatan yang membuat Anda sensitif terhadap cahaya. Jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk kondisi lain, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang apakah Anda dapat berhenti meminumnya jika obat tersebut membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari.
  • Oleskan pelembab. Losion pelembab kulit dapat membantu meredakan iritasi akibat kulit kering dan bersisik.

Mempersiapkan janji temu Anda

Anda mungkin akan mulai dengan menemui penyedia perawatan primer Anda. Atau ketika Anda menelepon untuk membuat janji, Anda mungkin dirujuk ke dokter spesialis kondisi kulit (dokter kulit).

Pada saat Anda membuat janji, pastikan untuk menanyakan apakah Anda perlu melakukan sesuatu sebelumnya. Misalnya, jika Anda akan menjalani tes yang memeriksa reaksi terhadap sinar ultraviolet( fototesting), Anda mungkin perlu berhenti minum obat tertentu sebelumnya.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum janji temu Anda, Anda mungkin ingin membuat daftar jawaban atas pertanyaan-pertanyaan berikut:

  • Berapa lama setelah terpapar sinar matahari, gejala Anda mulai muncul?
  • Jenis gejala apa yang Anda alami?
  • Apakah gejala Anda memburuk atau membaik?
  • Pernahkah Anda mengalami gejala seperti ini sebelumnya?
  • Obat dan suplemen apa yang Anda konsumsi secara teratur?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Penyedia layanan kesehatan Anda kemungkinan akan mengajukan sejumlah pertanyaan kepada Anda. Contohnya mungkin termasuk:

  • Bagian tubuh mana yang terpengaruh?
  • Seperti apa bentuk kulit yang terkena?
  • Seberapa parah gejala Anda?
  • Berapa lama reaksi kulit Anda berlangsung?
  • Apakah Anda mengalami gatal atau nyeri?
  • Apakah kulit Anda bereaksi hanya terhadap sinar matahari langsung atau juga terhadap sinar matahari yang menyinari kaca jendela?
  • Apakah ada orang lain di keluarga Anda yang mengalami reaksi kulit terhadap sinar matahari atau kondisi alergi kulit lainnya?
  • Produk apa yang Anda gunakan pada kulit Anda?
Gejala dan pengobatan alergi matahari