Genel bakış

Ganglion kistleri, en sık bileklerin veya ellerin tendonları veya eklemleri boyunca ortaya çıkan topaklardır. Ayak bileklerinde ve ayaklarda da ortaya çıkabilirler. Ganglion kistleri tipik olarak yuvarlak veya ovaldir ve jöle benzeri bir sıvı ile doldurulur. Kanser değiller.

Küçük ganglion kistleri bezelye büyüklüğünde olabilir. Boyutlarını değiştirebilirler. Ganglion kistleri yakındaki bir sinire baskı yaparlarsa ağrılı olabilirler. Bazen eklem hareketini etkilerler.

Sorunlara neden olan bir ganglion kisti için, bir sağlık uzmanının kisti iğne ile boşaltması bir seçenek olabilir. Kisti cerrahi olarak çıkarmak da olabilir. Ancak semptom yoksa tedaviye gerek yoktur. Genellikle kistler büyür ve küçülür. Bazıları kendi kendine gider.

Semptomlar

Bunlar ganglion kistlerinin ortak özellikleridir:

  • Konum. Ganglion kistleri en sık bileklerin veya ellerin tendonları veya eklemleri boyunca gelişir. Bir sonraki en yaygın yerler ayak bilekleri ve ayaklardır. Bu kistler diğer eklemlerin yakınında da büyür.
  • Şekil ve boyut. Ganglion kistleri yuvarlak veya ovaldir. Bazıları hissetmek için çok küçük. Bir kistin boyutu değişebilir, genellikle eklem hareketi ile zamanla büyür.
  • Ağrı. Ganglion kistleri genellikle ağrısızdır. Ancak kist bir sinire veya başka yapılara baskı yaparsa ağrı, karıncalanma, uyuşma veya kas güçsüzlüğüne neden olabilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Bileğinizde, elinizde, ayak bileğinizde veya ayağınızda bir yumru veya ağrı fark ederseniz bir sağlık uzmanına görünün. Teşhis koyabilir ve tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını öğrenebilirsiniz.

Nedenler

Ganglion kistine neyin sebep olduğunu kimse bilmiyor. Bir eklemden veya bir tendonun astarından büyür ve bir sap üzerinde küçük bir su balonu gibi görünür. Kistin içinde eklemlerde veya tendonların çevresinde bulunan sıvı gibi kalın bir sıvı bulunur.

Risk faktörleri

Ganglion kisti riskini artırabilecek faktörler şunları içerir:

  • Cinsiyet ve yaş. Ganglion kistleri herhangi birinde gelişebilir, ancak en sık 20 ila 40 yaş arasındaki kadınlarda görülür.
  • Osteoartrit. Tırnaklara en yakın parmak eklemlerinde aşınma ve yıpranma artriti olan kişilerde bu eklemlerin yakınında ganglion kisti gelişme riski daha yüksektir.
  • Eklem veya tendon yaralanması. Yaralanan eklemlerin veya tendonların ganglion kistleri geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Teşhis

Fizik muayene sırasında, bir sağlık kuruluşu ağrıyor mu diye kistin üzerine basabilir. Kistin içinden bir ışık parlaması, katı mı yoksa sıvı ile mi dolu olduğunu gösterebilir.

Röntgen, ultrason veya MRI gibi görüntüleme testleri, tanıyı doğrulamanın yanı sıra artrit veya tümör gibi diğer durumları ekarte etmeye yardımcı olabilir.

Kistten iğne ile çekilen sıvı tanıyı doğrulayabilir. Ganglion kistinden gelen sıvı kalın ve berraktır.

Tedavi

Ganglion kistleri genellikle ağrısızdır ve tedaviye ihtiyaç duymazlar. Sağlık uzmanınız herhangi bir değişiklik için kisti izlemenizi önerebilir. Kist ağrıya neden oluyorsa veya eklem hareketine engel oluyorsa, şunları yapmanız gerekebilir:

  • Eklemi hareket ettirmeyin. Aktivite ganglion kistinin büyümesine neden olabilir. Bu nedenle eklemi bir süre hareketsiz tutmak için bir destek veya atel takmak yardımcı olabilir. Kist küçüldükçe sinirler üzerindeki baskıyı serbest bırakarak ağrıyı hafifletebilir. Ancak uzun süreli destek veya atel kullanımı yakındaki kasları zayıflatabilir.
  • Kisti boşaltın. Kistteki sıvının bir iğne ile boşaltılması yardımcı olabilir. Ama kist geri gelebilir.
  • Ameliyat. Diğer yaklaşımlar işe yaramazsa bu bir seçim olabilir. Ameliyat, kisti ve onu eklem veya tendona bağlayan sapı çıkarmayı içerir. Nadiren ameliyat yakındaki sinirlere, kan damarlarına veya tendonlara zarar verebilir. Ve kist ameliyattan sonra bile geri gelebilir.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Ne yapmamalı

Ganglion kisti için eski bir evde düzeltme, kiste ağır bir cisimle vurmayı içerir. Bu yapılacak iyi bir şey değil. Darbenin kuvveti ellere veya ayaklara zarar verebilir. Ayrıca, "patlatmaya" çalışmak için kiste bir iğne sokmak enfeksiyona yol açabilir.

Randevunuz için hazırlık

Birinci basamak sağlık uzmanınızı görerek başlayabilirsiniz. Daha sonra bir el veya ayak cerrahına sevk alabilirsiniz.

Yapabilecekleriniz

Randevunuzdan önce aşağıdaki soruların yanıtlarını yazmak isteyebilirsiniz:

  • Yumru ne zamandır sende? Gelip geçiyor mu?
  • Yumruya en yakın eklemi hiç yaraladınız mı?
  • Artritin var mı?
  • Düzenli olarak hangi ilaçları ve takviyeleri alıyorsunuz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Sağlık uzmanınızın size aşağıdaki gibi sorular sorması muhtemeldir:

  • Ağrınız veya hassasiyetiniz var mı?
  • Yumru eklemini kullanmanı engelliyor mu?
  • Ne, eğer bir şey varsa, semptomlarınızı iyileştiriyor gibi görünüyor?
  • Belirtilerinizi kötüleştiren bir şey varsa ne olur?
Ganglion kistinin belirtileri ve tedavisi