Çocuklarda kabızlık

Genel bakış

Çocuklarda kabızlık yaygın bir sorundur. Kabız bir çocuğun seyrek bağırsak hareketleri veya sert, kuru dışkıları vardır.

Yaygın nedenler arasında erken tuvalet eğitimi ve diyetteki değişiklikler yer alır. Neyse ki, çocuklarda kabızlık vakalarının çoğu geçicidir.

Çocuğunuzu daha lif bakımından zengin meyve ve sebzeler yemek ve daha fazla su içmek gibi basit diyet değişiklikleri yapmaya teşvik etmek kabızlığı hafifletmek için uzun bir yol kat edebilir. Çocuğunuzun doktoru onaylarsa, bir çocuğun kabızlığını müshillerle tedavi etmek mümkün olabilir.

Semptomlar

Çocuklarda kabızlık belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

  • Haftada üçten az bağırsak hareketi
  • Sert, kuru ve geçmesi zor bağırsak hareketleri
  • Pain whBağırsak hareketi olan ağrı
  • Mide ağrısı
  • Çocuğunuzun iç çamaşırında sıvı veya macunsu dışkı izleri-dışkının rektumda yedeklendiğinin bir işareti
  • Sert dışkı yüzeyinde kan

Çocuğunuz bağırsak hareketi yapmanın zarar vereceğinden korkuyorsa, bundan kaçınmayabilir. Çocuğunuzun bacaklarını geçtiğini, kalçalarını sıktığını, vücudunu büktüğünü veya dışkı tutmaya çalışırken yüzler çizdiğini fark edebilirsiniz.

Ne zaman doktora görünmeli

Çocuklarda kabızlık genellikle ciddi değildir. Bununla birlikte,kronik kabızlık komplikasyonlara yol açabilir veya altta yatan bir duruma işaret edebilir. Kabızlık iki haftadan uzun sürerse veya eşlik ediyorsa çocuğunuzu doktora götürün:

  • Ateş
  • Yememek
  • Dışkıda kan
  • Karın şişmesi
  • Kilo kaybı
  • Yay hareketleri sırasında ağrıel movements
  • Anüsten çıkan bağırsağın bir kısmı (rektal prolapsus)

Nedenler

Kabızlık en sık atık veya dışkı sindirim sisteminde çok yavaş hareket ettiğinde ortaya çıkar ve dışkının sertleşmesine ve kurumasına neden olur.

Many factors can contribute to Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çocuklarda kabızlığa birçok faktör katkıda bulunabilir:

  • Stopaj.Çocuğunuz tuvaletten korktuğu veya oyuna ara vermek istemediği için bağırsak hareketi yapma dürtüsünü görmezden gelebilir. Bazı çocuklar umumi tuvaletleri kullanmaktan rahatsız oldukları için evden uzaktayken alıkoyarlar. Büyük, sert dışkıların neden olduğu ağrılı bağırsak hareketleri de stopaja neden olabilir. Kaka yapmak acı verirse, çocuğunuz üzücü deneyimin tekrarından kaçınmaya çalışabilir.
  • Tuvalet eğitimi sorunları. Tuvalet eğitimine çok erken başlarsanız, çocuğunuz isyan edebilir ve dışkıda kalabilir. Tuvalet eğitimi bir irade savaşı haline gelirse, kaka yapma dürtüsünü görmezden gelmek için gönüllü bir karar hızla değişmesi zor olan istemsiz bir alışkanlık haline gelebilir.
  • Diyetteki değişiklikler. Çocuğunuzun diyetinde yeterince lif bakımından zengin meyve ve sebze veya sıvı bulunmaması kabızlığa neden olabilir. Çocukların kabız olmaları için en yaygın zamanlardan biri, tamamen sıvı bir diyetten katı yiyecekler içeren bir diyete geçtikleri zamandır.
  • Changes in Rutindeki değişiklikler. Çocuğunuzun rutinindeki seyahat, sıcak hava veya stres gibi herhangi bir değişiklik bağırsak fonksiyonunu etkileyebilir. Çocukların okula ev dışında ilk başladıklarında kabızlık yaşama olasılığı da daha yüksektir.
  • İlaçlar. Bazı antidepresanlarve diğer çeşitli ilaçlar kabızlığa katkıda bulunabilir.
  • İnek sütü alerjisi. İnek sütüne alerji veya çok fazla süt ürünü (peynir ve inek sütü) tüketmek bazen kabızlığa yol açar.
  • Aile öyküsü. Kabızlığı olan aile üyeleri olan çocuklarınkabızlık geliştirme olasılığı daha yüksektir. Bu, paylaşılan genetik veya çevresel faktörlerden kaynaklanıyor olabilir.
  • Tıbbi durumlar. Nadiren çocuklarda kabızlık anatomik bir malformasyona, metabolik veya sindirim sistemi sorununa veyaaltta yatan başka bir duruma işaret eder.

Stopaj. Çocuğunuz tuvaletten korktuğu veya oyuna ara vermek istemediği için bağırsak hareketi yapma dürtüsünü görmezden gelebilir. Bazı çocuklar umumi tuvaletleri kullanmaktan rahatsız oldukları için evden uzaktayken alıkoyarlar.

Büyük, sert dışkıların neden olduğu ağrılı bağırsak hareketleri de stopaja neden olabilir. Kaka yapmak acı verirse, çocuğunuz üzücü deneyimin tekrarından kaçınmaya çalışabilir.

Risk faktörleri

Constipation in children is more likelÇocuklarda kabızlığın çocukları etkileme olasılığı daha yüksektir:

  • Hareketsiz mi
  • Yeterince lif yemeyin
  • Yeterince sıvı içmeyin
  • Bazı antidepresanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçları alın
  • Anüs veya rektumu etkileyen tıbbi bir durumunuz varsa
  • Nörolojik bir bozukluğunuz var mı

Komplikasyonlar

Although Çocuklarda kabızlık rahatsız edici olsa da genellikle ciddi değildir. Bununla birlikte, kabızlık kronikleşirse, komplikasyonlar şunları içerebilir:

  • Anüs çevresindeki ciltte ağrılı kırılmalar (anal fissürler)
  • Rektal prolapsus, rektum anüsten çıktığında
  • Dışkı stopajı
  • Etkilenen dışkının kolon ve rektumda toplanmasına ve dışarı sızmasına neden olan ağrı nedeniyle bağırsak hareketlerinden kaçınmak (enkoprezis)

Önleme

Çocuklarda kabızlığı önlemeye yardımcı olmak için:

  • Çocuğunuza yüksek lifli yiyecekler sunun.Lif açısından zengin bir diyet, çocuğunuzun vücudunun yumuşak, hacimli dışkı oluşturmasına yardımcı olabilir. Çocuğunuza meyveler, sebzeler, fasulye ve tam tahıllı tahıllar ve ekmekler gibi daha yüksek lifli yiyecekler servis edin. Çocuğunuz yüksek lifli bir diyete alışkın değilse, gaz ve şişkinliği önlemek için günde sadece birkaç gram lif ekleyerek başlayın. Diyet lifi için önerilen alım, çocuğunuzun diyetindeki her 1000 kalori için 14 gramdır. Küçük çocuklar için bu, günde yaklaşık 20 gram diyet lifi alımı anlamına gelir. Ergen kızlar ve genç kadınlar için günde 29 gramdır. Ve ergen erkekler ve genç erkekler için günde 38 gramdır.
  • Çocuğunuzu bol sıvı içmeye teşvik edin. Su genellikle en iyisidir.
  • Fiziksel aktiviteyi teşvik edin. Düzenli fiziksel aktivite normal bağırsak fonksiyonunu uyarmaya yardımcı olur.
  • CrBir tuvalet rutini yaratın. Çocuğunuzun tuvaleti kullanması için yemeklerden sonra düzenli olarak zaman ayırın. Gerekirse, çocuğunuzun tuvalette rahatça oturması ve tabureyi serbest bırakmak için yeterli kaldıraca sahip olması için bir tabure sağlayın.
  • Çocuğunuza doğanın çağrısına kulak vermesini hatırlatın. Bazı çocuklar oyuna o kadar kapılırlar ki bağırsak hareketi yapma dürtüsünü görmezden gelirler. Bu tür gecikmeler sıklıkla meydana gelirse kabızlığa katkıda bulunabilirler.
  • Destek ol. Çocuğunuzun çabalarını ödüllendirin, sonuçları değil. Bağırsaklarını hareket ettirmeye çalıştıkları için çocuklara küçük ödüller verin. Olası ödüller arasında çıkartmalar veya yalnızca tuvalet süresinden sonra (veya muhtemelen tuvalet sırasında) kullanılabilen özel bir kitap veya oyun bulunur. Ve iç çamaşırını kirleten bir çocuğu cezalandırmayın.
  • İlaçları gözden geçirin. Çocuğunuzkabızlığa neden olan bir ilaç kullanmıyorsa, doktoruna diğer seçenekleri sorun.

Çocuğunuza yüksek lifli yiyecekler sunun. Lif açısından zengin bir diyet, çocuğunuzun vücudunun yumuşak, hacimli dışkı oluşturmasına yardımcı olabilir. Çocuğunuza meyveler, sebzeler, fasulye ve tam tahıllı tahıllar ve ekmekler gibi daha yüksek lifli yiyecekler servis edin. Çocuğunuz yüksek lifli bir diyete alışkın değilse, gaz ve şişkinliği önlemek için günde sadece birkaç gram lif ekleyerek başlayın.

Diyet lifi için önerilen alım, çocuğunuzun diyetindeki her 1000 kalori için 14 gramdır.

Küçük çocuklar için bu, günde yaklaşık 20 gram diyet lifi alımı anlamına gelir. Ergen kızlar ve genç kadınlar için günde 29 gramdır. Ve ergen erkekler ve genç erkekler için günde 38 gramdır.

Çocuklarda kabızlıkn in children

Teşhis

Çocuğunuzun doktoru şunları yapacaktır:

  • Tam bir tıbbi geçmiş toplayın. Çocuğunuzun doktoru size çocuğunuzun geçmiş hastalıklarını soracaktır. Ayrıca muhtemelen size çocuğunuzun diyetini ve fiziksel aktivite modellerini soracaktır.
  • Conduct a phDoktora sınavı yapın. Çocuğunuzun fizik muayenesi, anormallikleri veya etkilenmiş dışkı varlığını kontrol etmek için muhtemelen çocuğunuzun anüsüne eldivenli bir parmak yerleştirmeyi içerecektir. Rektumda bulunan dışkı kan için test edilebilir.

Daha kapsamlı testler genellikleyalnızca en şiddetli kabızlık vakaları için yeniden yapılır. Gerekirse, bu testler şunları içerebilir:

  • Karın röntgeni. Bu standart röntgen testi, çocuğunuzun doktorunun çocuğunuzun karnında herhangi bir tıkanıklık olup olmadığını görmesini sağlar.
  • Anorektal manometri veya motilite test. Bu testte, çocuğunuzun dışkıyı geçmek için kullandığı kasların koordinasyonunu ölçmek için rektuma kateter adı verilen ince bir tüp yerleştirilir.
  • Baryum lavman röntgeni. Bu testte bağırsağın astarı bir kontrast boya (baryum) ile kaplanır, böylecerektum, kolon ve bazen ince bağırsağın bir kısmı bir röntgende açıkça görülebilir.
  • Rektal biyopsi. Bu testte, sinir hücrelerinin normal olup olmadığını görmek için rektumun astarından küçük bir doku örneği alınır.
  • Geçiş çalışması veya işaretleyici çalışması. Budurumda, çocuğunuz birkaç gün içinde çekilen röntgenlerde ortaya çıkan belirteçleri içeren bir kapsülü yutacaktır. Çocuğunuzun doktoru, belirteçlerin çocuğunuzun sindirim sisteminde nasıl hareket ettiğini analiz edecektir.
  • Kan testleri. Bazentiroid paneli gibi kan testleri yapılır.

Tedavi

Koşullara bağlı olarak, çocuğunuzun doktoru şunları önerebilir:

  • Tezgah üstü lif takviyeleri veya dışkı yumuşatıcılar.Çocuğunuz diyetinde çok fazla lif almazsa, Metamucil veya Citrucelgibi reçetesiz satılan bir lif takviyesi eklemek yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu ürünlerin iyi çalışması için çocuğunuzun günde en az 32 ons (yaklaşık 1 litre) su içmesi gerekir. Çocuğunuzun yaşı ve kilosu için doğru dozu bulmak için çocuğunuzun doktoruna danışın. Hapları yutamayan çocuklarda dışkıyı yumuşatmak için gliserin fitilleri kullanılabilir. Bu ürünleri kullanmanın doğru yolu hakkında çocuğunuzun doktoruyla konuşun.
  • Müshil veya lavman.Dışkı materyali birikmesi tıkanıklık yaratırsa, çocuğunuzun doktoru tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olması için müshil veya lavman önerebilir. Örnekler arasında polietilen glikol (glikolaks, miralaks, diğerleri) ve mineral yağ bulunur. Doktor onayı ve uygun doza ilişkin talimatlar olmadan çocuğunuza asla müshil veya lavman vermeyin.
  • HosPital lavmanı. Bazen bir çocuk o kadar şiddetli kabız olabilir ki, bağırsağı temizleyecek daha güçlü bir lavman (rahatsızlık) verilmesi için kısa bir süre hastaneye yatırılması gerekir.

Tezgah üstü lif takviyeleri veya dışkı yumuşatıcılar. Kild'niz diyetinde çok fazla lif almazsa, Metamucil veya Citrucel gibi reçetesiz satılan bir lif takviyesi eklemek yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu ürünlerin iyi çalışması için çocuğunuzun günde en az 32 ons (yaklaşık 1 litre) su içmesi gerekir. Çocuğunuzun yaşı ve kilosu için doğru dozu bulmak için çocuğunuzun doktoruna danışın.

Hapları yutamayan çocuklarda dışkıyı yumuşatmak için gliserin fitilleri kullanılabilir. Bu ürünleri kullanmanın doğru yolu hakkında çocuğunuzun doktoruyla konuşun.

Müshil veya lavman. Dışkı materyali birikmesi tıkanıklık yaratırsa, çocuğunuzun doktoru tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olması için müshil veya lavman önerebilir. Örnekler arasında polietilen glikol (glikolaks, miralaks, diğerleri) ve mineral yağ bulunur.

Never give yourDoktor onayı ve uygun doza ilişkin talimatlar olmadan çocuğunuza asla müshil veya lavman vermeyin.

Alternatif tıp

Diyet ve rutindeki değişikliklere ek olarak, çeşitli alternatif yaklaşımlar çocuklarda kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir:

  • Masaj. Çocuğunuzun karnına hafifçe masaj yapmak, mesaneyi ve bağırsakları destekleyen kasları gevşeterek bağırsak aktivitesini artırmaya yardımcı olabilir.
  • Akupunktur. Bu geleneksel Çin tıbbı, ince iğnelerin vücudun çeşitli bölgelerine sokulmasını ve manipüle edilmesini içerir. Çocuğunuzun kabızlığa bağlı karın ağrısı varsa terapi yardımcı olabilir.

Randevunuz için hazırlık

Çocuğunuzun kabızlığı iki haftadan uzun sürerse, muhtemelen önce çocuğunuzun doktorundan tıbbi yardım almalısınız. Gerekirse çocuğunuzsindirim bozuklukları uzmanına (gastroenterolog) sevk edilebilir.

Randevular kısa olabileceğinden ve genellikle kapsanacak çok yer olduğundan, iyi hazırlıklı olmak iyi bir fikirdir. İşte hazırlanmanıza ve doktorunuzdan ne bekleyeceğinizi bilmenize yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

  • Randevu öncesi kısıtlamaların farkında olun. Randevu aldığınız sırada, çocuğunuzun diyetini kısıtlamak gibi önceden yapmanız gereken bir şey olup olmadığını sorun.
  • Write down any symptoms your child is experiencing,Randevuyu planladığınız sebeple ilgisiz görünenler de dahil olmak üzere çocuğunuzun yaşadığı herhangi bir semptomu yazın. Çocuğunuzun belirti ve semptomlarını yazmak da iyi bir fikirdir. Çocuğunuzun kabızlığının başladığı tarihi ve diğer çakışan olayları kaydedin. Dışkı sıklığı ve görünümü ile dışkı düzenlerinde (sıklık, hacim ve içerik) fark ettiğiniz değişikliklerin yanı sıra çocuğunuzun ne ve ne kadar yediği ve içtiği hakkında notlar ekleyin.
  • Write down key personal information, includinÖnemli stresler veya son yaşam değişiklikleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgileri yazın.
  • Çocuğunuzun aldığı tüm ilaçların, vitaminlerin veya takviyelerin bir listesini yapın. Çocuğunuzun kabızlığını tedavi etmek için hangi adımları attığınızı çocuğunuzun doktoruna bildirin.
  • Write down questions to askÇocuğunuzun doktoruna sormak için sorular yazın.

Çocuklarda kabızlık için doktorunuza sormanız gereken bazı temel sorular şunlardır:

  • Çocuğumun semptomlarının en olası nedeni nedir?
  • Başka olası nedenler var mı?
  • Çocuğumun ne tür testlere ihtiyacı var?
  • Bu durum ne kadar sürebilir?
  • Hangi tedavileri önerirsiniz?
  • Çocuğumun diyetinde herhangi bir değişiklik yapmam gerekiyor mu?
  • Bir uzmana görünmeli miyiz?
  • Reçete ettiğiniz ilaca genel bir alternatif var mı?
  • Bu sorun ilaçsız tedavi edilebilir mi?
  • Are there brochures or Yanımda götürebileceğim broşürler veya başka basılı materyaller var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Doktorunuz muhtemelen size birkaç soru soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla zaman harcamak istediğiniz noktaların üzerinden geçmek için zaman ayırabilir. Doktorunuz sorabilir:

  • Çocuğunuz ilk ne zaman kabızlık belirtileri yaşamaya başladı?
  • Çocuğunuzun semptomları sürekli mi yoksa ara sıra mı oldu?
  • Çocuğunuzun semptomları ne kadar şiddetlidir?
  • Çocuğunuzun semptomlarını iyileştiren bir şey varsa ne olur?
  • Çocuğunuzun semptomlarını kötüleştiren bir şey varsa ne olur?
  • Çocuğunuzun bağırsak hareketlerinde dışkıya, tuvalet suyuna veya tuvalet kağıdına karışan kan görüyor musunuz?
  • Çocuğunuz iç çamaşırını kirletiyor mu?
  • Çocuğunuz bağırsak hareketleriyle zorlanıyor mu?
  • Çocuğunuzun ailesinde sindirim sorunları öyküsü var mı?
  • Çocuğunuz yeni ilaçlara başladı mı veya mevcut ilaçların dozajını değiştirdi mi?
  • Çocuğunuzun tuvalet eğitimi deneyimini anlatabilir misiniz?

Bu arada ne yapabilirsine

Doktor randevunuzdan önce çocuğunuzun kabızlığını gidermeye yardımcı olabilecek yapabileceğiniz birkaç şey vardır, örneğin:

  • Çocuğunuza kuru erik suyu verin. Çocuğunuz tadı sevmiyorsa kuru erik suyu diğer meyve suları (elma suyu gibi) ile karıştırılabilir. Küçük çocukların ve daha büyük çocukların yeterli su içtiğinden emin olmak da önemlidir.
  • Kabız yiyecekleri azaltın. Küçük çocuklara ve daha büyük çocuklara süt ve peynir gibi kabızlığa yol açabilecek daha az yiyecek verin.
  • Mümkünse çocuğunuzu yürüyüşe veya koşuya çıkarın. Düzenli fiziksel aktivite bağırsak hareketlerini teşvik edebilir.
  • Tuvalet eğitimini kolaylaştırın. Çocuğunuzun kabızlığında tuvalet eğitiminin rol oynayabileceğinden şüpheleniyorsanız, kabızlığın iyileşip iyileşmediğini görmek için tuvalet eğitimine biraz ara verin.
Çocuklarda Kabızlık belirtileri ve tedavisi