أعراض وعلاج فرط النوم مجهول السبب
نظرة عامة
فرط النوم مجهول السبب هو شرط أن يسبب الناس أن يكون النعاس الشديد أثناء النهار حتى بعد ليلة كاملة من النوم. الناس مع حالة صعوبة الاستيقاظ من النوم. كما أنها قد استيقظ مشوشين ومرتبكين. القيلولة عادة لا تؤدي إلى الشعور بالانتعاش.
فرط النوم مجهول السبب ، و سبب هذه الحالة غير معروف.
الحاجة إلى النوم يمكن أن يضرب في أي وقت ، بما في ذلك عند قيادة السيارة أو العمل. وهذا يجعل من فرط النوم مجهول السبب يحتمل أن تكون خطرة.
الشرط غالبا ما يتطور ببطء على مر الزمن. تشخيص فرط النوم مجهول السبب يتطلب استبعاد أكثر شيوعا النوم الظروف. ويهدف العلاج إلى السيطرة على الأعراض مع الطب.
الأعراض
أهم أعراض فرط النوم مجهول السبب هو أن النعاس خلال النهار. تبدأ الأعراض ببطء على مدى عدة أسابيع أو أشهر و قد تشمل:
- وجود حاجة قوية إلى النوم.
- عدم القدرة على البقاء مستيقظا ومنتبها أثناء النهار.
- النوم أكثر من 11 ساعة في الليل.
- مشكلة في الاستيقاظ في الصباح.
- يجري الخلط ، تتحرك ببطء و صعوبة التنسيق بعد الاستيقاظ من النوم.
- شعور القلق بعد الاستيقاظ من النوم.
الناس مع فرط النوم مجهول السبب قد تحتاج إلى تعيين العديد من أجهزة الإنذار بصوت عال أن تستيقظ في الصباح.
الناس مع الشرط أيضا قد:
- تأخذ قيلولة أطول من ساعة.
- لا تشعر بالانتعاش بعد القيلولة.
- لديهم مشكلة مع الذاكرة والانتباه.
نادرا ما فرط النوم مجهول السبب يمكن أن يسبب شخص إلى النوم فجأة خلال النهار.
بعض الناس مع فرط النوم مجهول السبب قد تواجه السلوك التلقائي عندما تكون نعسان جدا. هذا ويمكن أن تشمل يحدق ، أو أنها قد تدفع دون الغرض و في وقت لاحق يدركون أنهم أميال من المنزل. السلوك التلقائي أيضا قد تشمل الكتابة أو الكلام الذي لا معنى له. بعد ذلك, الناس مع فرط النوم مجهول السبب لا تذكر السلوك.
أسباب
سبب فرط النوم مجهول السبب غير معروف.
عوامل الخطر
الخبراء لا يعرفون ما الذي يسبب فرط النوم مجهول السبب ، لذلك عوامل الخطر غير معروفة. ولكن الأعراض عادة ما تظهر في سن تتراوح أعمارهم بين 10 و 30. و قد تكون المرأة أكثر عرضة فرط النوم مجهول السبب من الرجال.
التشخيص
لتشخيص فرط النوم مجهول السبب, الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك يسأل عن الأعراض الخاصة بك استعراض التاريخ الطبي الخاص بك. عليك أيضا أن يكون بدني. قد يكون لديك العديد من الاختبارات إما تشخيص فرط النوم مجهول السبب أو استبعاد الحالات الأخرى التي قد تسبب الأعراض.
من المهم أن تخبر فريق الرعاية الصحية الخاص بك حول تاريخ عائلتك و الأدوية ما كنت تأخذ. الناس الذين يتم تشخيص فرط النوم مجهول السبب لديهم فائض النعاس كل يوم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
هذه الأدوات والاختبارات أيضا قد تساعد في تشخيص فرط النوم مجهول السبب:
- النعاس إبوورث. هذه الأداة تساعد في توجيه لكم أن معدل الخاص بك النعاس. فإنه يساعد على الرعاية الصحية الخاص بك المهنية نفهم كيف النوم يؤثر على حياتك اليومية.
- مذكرات النوم. فريق الرعاية الصحية الخاص بك قد يطلب منك الحفاظ على مذكرات النوم. يمكنك تسجيل الدخول الخاصة بك يوميا أوقات النوم والاستيقاظ للمساعدة في إظهار أنماط النوم الخاصة بك.
- Polysomnogram. في هذا الاختبار يمكنك البقاء في مركز النوم بين عشية وضحاها. أ polysomnogram تراقب نشاط الدماغ ، حركات العين ، حركات الساق, معدل ضربات القلب, التنفس وظيفة مستويات الأكسجين كما يمكنك النوم.
- متعددة اختبار الكمون النوم. على هذا الاختبار, يتم إعطاء متعددة النهار قيلولة الفرص. خلال هذه البرامج ، أنواع و مراحل النوم تذهب من خلال قياس. هذا الاختبار عادة ما يتم ذلك بعد يوم من polysomnogram.
العلاج
فرط النوم مجهول السبب العلاج يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض.
مشترك الدواء الموصوف هو منبه مودافينيل (Provigil). هذا الدواء يمكن أن تساعدك على البقاء مستيقظا خلال النهار. الآثار الجانبية المحتملة من مودافينيل الصداع, جفاف الفم, غثيان, الإسهال, فقدان الشهية وفقدان الوزن. Armodafinil (Nuvigil) أيضا يمكن علاج فرط النوم مجهول السبب. الآثار الجانبية المحتملة لهذا الدواء هي صداع, دوخة, غثيان, التهابات الجهاز التنفسي العلوي, نعاس و تورم المساحات داخل الأنف.
الأدوية الأخرى المقترحة من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب النوم تشمل:
- الصوديوم oxybate (زايريم, Lumryz).
- كلاريثروميسين (بياكسين XL).
- Pitolisant (Wakix).
- الميثيلفينيديت (Quillivant XR ، دايترانا, وغيرها).
في الآونة الأخيرة, الولايات المتحدة وافقت إدارة الغذاء والدواء الدواء مع انخفاض الصوديوم يسمى oxybate (Xywav) لعلاج فرط النوم مجهول السبب في البالغين.
بعض عادات نمط الحياة قد يساعد في الأعراض الخاصة بك. وتشمل هذه منتظم النوم ليلا الزمني ، عدم شرب الكحول وعدم تناول الأدوية التي يمكن أن تؤثر على نومك.
التحضير لموعدك
يمكنك أن تبدأ من خلال رؤية الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك. أو قد يتم تحويلك إلى أخصائي النوم.
وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.
ما يمكنك القيام به
عندما تقوم بتعيين أسأل ما إذا كان هناك أي شيء كنت بحاجة إلى القيام به في وقت مبكر ، مثل الصيام قبل وبعد اختبار معين. جعل قائمة:
- الأعراض الخاصة بك, بما في ذلك أي التي تبدو لا علاقة لها سبب التعيين.
- مفتاح المعلومات الشخصية ، بما في ذلك الضغوط الرئيسية الأخيرة تغيرات الحياة و التاريخ الطبي للعائلة.
- جميع الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى تأخذ ، بما في ذلك جرعات.
- أسئلة فريق الرعاية الصحية الخاص بك.
تأخذ أحد أفراد العائلة أو صديق على طول ، إذا كان ذلك ممكنا ، أن تساعدك على تذكر المعلومات كنت أعطيت.
عن فرط النوم مجهول السبب, بعض الأسئلة الأساسية أن تسأل فريق الرعاية الصحية الخاص بك وتشمل:
- ما يرجح أن تسبب الأعراض ؟
- بخلاف السبب الأكثر احتمالا, ما هي الأسباب الأخرى المحتملة على الأعراض ؟
- ما الاختبارات التي أحتاجها ؟
- هو حالة من المرجح أن تكون قصيرة الأجل أو طويلة الأمد?
- ما هو أفضل مسار للعمل ؟
- ما هي البدائل النهج الرئيسي تقترحين ؟
- لدي هذه الظروف الصحية الأخرى. كيف يمكنني إدارة أفضل منهم معا ؟
- هل هناك قيود أريد أن يتبع ؟
- يجب علي مراجعة طبيب مختص ؟
- هل هناك نشرات أو غيرها من المواد المطبوعة لا يمكن أن يكون ؟ ما هي المواقع تنصح ؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.
ماذا تتوقع من طبيبك
الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك من المرجح أن أسألك عدة أسئلة مثل:
- متى تبدأ الأعراض?
- لديك أعراض المستمر ، أو أنها تأتي وتذهب ؟
- كيف الأعراض تؤثر على حياتك اليومية ؟
- ما يبدو من الأعراض ؟
- ما يظهر إلى تفاقم الأعراض ؟
ما يمكنك القيام به في هذه الأثناء
حاول أن لا تفعل أي شيء يبدو أن تفاقم الأعراض.
