أعراض وعلاج بيكر الكيس
نظرة عامة
بيكر الكيس مملوءة بسائل النمو خلف الركبة. أنه يسبب انتفاخ وشعور بالضيق. كما دعا المأبضية (pop-luh-تي-ul) كيس بيكر الكيس في وقت ما يسبب الألم. الألم يمكن أن تزداد سوءا عندما يكون مع النشاط أو عند بالكامل استقامة أو ثني الركبة.
بيكر الكيس هو عادة نتيجة مشكلة في مفصل الركبة ، مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف. كل الظروف يمكن أن تسبب الركبة إلى إنتاج الكثير من السوائل.
على الرغم من أن بيكر الكيس قد يسبب التورم والانزعاج, علاج المشكلة الأساسية التي تسبب عادة ما توفر الإغاثة.
الأعراض
في بعض الحالات, بيكر الكيس لا يسبب الألم, و قد لا تلاحظ ذلك. إذا كان لديك الأعراض قد تشمل:
- تورم خلف الركبة, و في بعض الأحيان في الساق
- آلام في الركبة
- صلابة و عدم القدرة على كامل ثني الركبة
الأعراض قد تكون أسوأ بعد أن كنت قد نشط أو إذا كنت واقفا لفترة طويلة.
عند الذهاب الى الطبيب
التماس العناية الطبية إذا كان لديك ألم وتورم خلف الركبة. على الرغم من غير المرجح, أن هذه الأعراض قد تكون علامة على تجلط الدم في الساق الوريد.
أسباب
سائل التشحيم يسمى الزليلي (sih-لا-مخروطى-ul) السوائل يساعد على الساق البديل بسلاسة و يقلل من الاحتكاك بين الأجزاء المتحركة من الركبة.
ولكن أحيانا الظروف الكامنة يمكن أن يسبب الركبة إلى إنتاج الكثير من السائل الزليلي. عندما يحدث هذا, السوائل يمكن أن تتراكم في الجزء الخلفي من الركبة ، مما يؤدي إلى بيكر الكيس.
هذا يمكن أن يكون سببها:
- التهاب مفصل الركبة ، والتي يمكن أن تحدث مع أنواع مختلفة من التهاب المفاصل
- إصابة في الركبة ، مثل الغضروف المسيل للدموع
مضاعفات
نادرا بيكر الكيس رشقات نارية و السائل الزليلي التسريبات إلى العجل المنطقة ، مما تسبب في:
- ألم حاد في الركبة
- تورم في الساق
- وأحيانا احمرار الساق أو شعور من المياه الجارية أسفل الساق
التشخيص
بيكر الكيس غالبا ما يمكن تشخيص خلال الفحص السريري. غير أن بعض الأعراض بيكر الكيس متشابهة مع أعراض أكثر خطورة, مثل تجلط الدم, الأوعية الدموية أو ورم. للحصول على مزيد من المعلومات ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يطلب اختبارات التصوير ، بما في ذلك:
- الموجات فوق الصوتية
- X-ray
- التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي)
العلاج
في بعض الأحيان بيكر الكيس سوف تختفي من تلقاء نفسها. أعراض خفيفة غالبا ما تكون يسيطر عليها تجنب الأنشطة التي تؤدي لهم.
ومع ذلك ، إذا كان الكيس كبير و يسبب الألم ، قد تحتاج إلى علاج.
الأدوية
مسكن للآلام غير وصفة ، مثل اسيتامينوفين (تايلينول ، وغيرها) أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين IB, وغيرها) يمكن أن تقلل من الألم والالتهاب.
حقنة من دواء الستيرويد مثل الكورتيزون, في الركبة يمكن أن تقلل من الالتهاب. وهذا قد يقلل من حجم الكيس وتخفيف الألم ، ولكن دائما لا تتوقف الكيس من العودة.
العلاجات
لطيف التمارين التي تعمل على تحسين نطاق الحركة وتقوية العضلات حول الركبة قد تساعد فإنه يشعر على نحو أفضل والحفاظ على الركبة وظيفة.
الجراحة أو إجراءات أخرى
للحد من حجم الكيس ، قد يقوم مزود الرعاية تستنزف السوائل من الكيس باستخدام إبرة. وهذا ما يسمى إبرة الطموح و غالبا ما تتم مع توجيه الموجات فوق الصوتية.
إذا هذه مشكلة مشتركة هي التي تسبب الكيس ، بالمنظار يمكن إجراء جراحة لإصلاح المشكلة. على سبيل المثال ، إذا كان الغضروف المسيل للدموع مما تسبب في السائل الزليلي جمع في الركبة ، يقوم الجراح بإزالة أو إصلاح تمزق الغضروف. في نفس الوقت, الجراح يمكن أيضا إزالة السوائل من الكيس.
نادرا ما هناك حاجة إلى عملية جراحية لإزالة الكيس. هذا النهج هو تستخدم عادة إلا بعد خيارات العلاج الأخرى لم ساعد الألم وعدم القدرة على المشي أو القيام بأنشطة أخرى لا تزال محدودة.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
إذا كان التهاب المفاصل يسبب الكيس ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد أنصح لك أن تأخذ بعض أو كل من الخطوات التالية:
- اتبع R. I. C. E. المبادئ. هذه الحروف الراحة, الثلج, الضغط والارتفاع. بقية الساق الخاص بك. الجليد الركبة. ضغط الركبة مع التفاف الأكمام أو هدفين. ورفع ساقك عندما يكون ذلك ممكنا, خاصة في الليل.
- حاول أكثر من وصفة تخفيف الألم الأدوية. عقاقير مثل ايبوبروفين (أدفيل ، موترين IB, وغيرها), نابروكسين الصوديوم (أليف ، وغيرها) ، اسيتامينوفين (تايلينول ، غيرها) و الأسبرين يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. اتبع تعليمات الجرعات على العبوة. لا تأخذ أكثر من يوصي الجرعة.
- تقليل النشاط البدني الخاص بك. القيام بذلك سوف يقلل من تهيج من مفصل الركبة. مزود الرعاية الصحية الخاص بك يمكن أن نقدم لكم إرشادات حول كيفية طويلة كنت بحاجة إلى تخفيض مستويات النشاط الخاص بك. الموفر الخاص بك قد تكون قادرة على اقتراح بديل من أشكال التمارين التي يمكنك القيام به في هذه الأثناء.
التحضير لموعدك
وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.
ما يمكنك القيام به
- أكتب الأعراض لديك ، بما في ذلك التي قد تبدو غير ذات صلة إلى السبب الذي من المقرر تعيين.
- كتابة مفتاح المعلومات الشخصية ، بما في ذلك مؤخرا تغييرات الحياة.
- قائمة بجميع الأدوية و الفيتامينات و المكملات الغذائية التي تقومين بها.
- كتابة الأسئلة أن تسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الوقت الخاص بك مع مزود الرعاية الخاص بك قد تكون محدودة ، لذا إعداد قائمة من الأسئلة التي يمكن أن تساعدك على تحقيق الاستفادة القصوى من الوقت معا. بالنسبة بيكر الكيس بعض الأسئلة الأساسية أن نسأل ما يلي:
- ما سبب هذا الكيس إلى تطوير ؟
- ما الاختبارات التي أحتاجها ؟ هل هذه الاختبارات تتطلب إعداد خاص?
- هو الخباز الكيس مؤقتة أو طويلة الأمد?
- ما هي العلاجات المتاحة التي تنصح ؟
- ما الآثار الجانبية يمكن أن أتوقع من العلاج ؟
- ما هي الخطوات التي يمكنني أخذ بنفسي الذي قد يساعد ؟
- هل أنا بحاجة إلى الحد من النشاط ؟ إذا كان الأمر كذلك, كم و كم المدة ؟
- لدي ظروف صحية أخرى. كيف يمكنني إدارة أفضل هذه الشروط معا ؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.
ماذا تتوقع من طبيبك
مزود الرعاية الصحية الخاص بك من المرجح أن أسألك عن عدد من الأسئلة مثل:
- متى تبدأ الأعراض?
- هل تشعر بألم أو تصلب في كل وقت ، أو الألم تأتي وتذهب مع النشاط ؟
- لا تضخم الركبة, يشعر غير مستقرة أو القفل ؟
- كم قاسية هي الأعراض ؟
- لا شيء يبدو لتحسين الأعراض ؟
- ما يظهر إلى تفاقم الأعراض ؟
