أعراض وعلاج الشعر نام
نظرة عامة
نام الشعر يحدث عندما يكون الشعر التي تم إزالتها يبدأ في النمو مرة أخرى و المنحنيات في الجلد. الحلاقة ، كاياالاقل أو الصبح يمكن أن يسبب هذا أن يحدث. نام الشعر يمكن أن يسبب صغيرة منتفخة كدمات على الجلد التي قد تؤذي. الشرط غالبا ما يؤثر على السود مع مجعد الشعر الذي يحلق.
معظم الحالات من الشعر نام دون الحصول على أفضل علاج. يمكنك تجنب هذا الوضع من خلال عدم إزالة الشعر أو الحلاقة قريبة جدا من الجلد. إذا كان هذا ليس خيارا ، قد حاولت وسائل إزالة الشعر الأخرى التي تقلل من خطر الإصابة الشعر نام.
الأعراض
علامات وأعراض نام الشعر تشمل:
- صغيرة منتفخة المطبات حيث يحلق لك ، تويز أو الشمع
- المطبات الصغيرة التي تبدو مثل بثور أو مليئة بالصديد
- المطبات الصغيرة التي تكون أغمق من الجلد المحيط بها (فرط التصبغ)
- حرق أو لاذع
- الحكة
- الشعر في شكل حلقة لأن غيض من الشعر منحنيات وينمو داخل الجلد
عند الذهاب الى الطبيب
عرضية نام الشعر ليس مدعاة للقلق. التماس الرعاية الطبية إذا كانت حالتك لا تصل واضحة أو إذا كان يسبب مشاكل بانتظام.
أسباب
نام الشعر يحدث عندما يكون الشعر التي تم إزالتها يبدأ في النمو مرة أخرى و المنحنيات في الجلد. هذا عادة ما يحدث بعد الحلاقة ، كاياالاقل أو الصبح.
بنية الشعر و اتجاه النمو تلعب دورا في الشعر نام. المنحني بصيلات الشعر التي تنتج كرة لولبية بإحكام الشعر ، ويعتقد أن تشجيع الشعر إلى إدخال الجلد بمجرد أن يتم قطع الشعر و يبدأ في النمو مرة أخرى. الحلاقة يخلق حافة حادة على الشعر ، مما يجعل من الأسهل أن تخترق الجلد.
نام الشعر قد يكون سببها:
- سحب الجلد عند الحلاقة. هذا العمل يسبب الشعر إلى التعادل مرة أخرى في الجلد.
- كاياالاقل.
عندما شعر تخترق بشرتك, بشرتك يتفاعل كما أن جسم غريب — يصبح غضب.
عوامل الخطر
عامل الخطر الرئيسي نام الشعر هو وجود كرة لولبية بإحكام الشعر.
مضاعفات
نام الشعر الذي لم يتضح الأمر يمكن أن يؤدي إلى:
- العدوى البكتيرية (من الخدش)
- بقع من الجلد التي هي أغمق من المعتاد (postinflammatory فرط التصبغ)
- أثار الندوب التي تكون أغمق من الجلد المحيط بها (الجدرة)
- Pseudofolliculitis barbae, المعروف أيضا باسم الحلاقة المطبات
- بخير الاكتئاب ندوب (الأخاديد)
الوقاية
للمساعدة في منع الشعر نام ، وتجنب الحلاقة ، كاياالاقل و الصبح. إذا كان هذا ليس خيارا ، واستخدام هذه النصائح لجعل الشعر نام أقل احتمالا:
- قبل الحلاقة وغسل بشرتك بالماء الدافئ ومنظف الوجه المعتدل.
- تطبيق التشحيم كريم الحلاقة أو الجل بضع دقائق قبل الحلاقة لتنعيم الشعر. أو تطبيق الحارة, قماش مبللة.
- تطبيق كريم الحلاقة و استخدام حادة واحدة شفرة حلاقة. هذا يساعد على تجنب جدا الحلاقة.
- لا سحب الجلد أثناء الحلاقة.
- الحلاقة في اتجاه نمو الشعر.
- شطف شفرة بعد كل ضربة.
- شطف بشرتك وتطبيق بارد, قماش مبللة لمدة خمس دقائق. ثم استخدام مهدئ بعد الحلاقة المنتج أو حمض الجليكوليك محلول للمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة (قشر).
التالية طرق إزالة الشعر أيضا قد يساعد في منع نمو الشعر تحت الجلد:
- الحلاقة الكهربائية أو كليبرز. مع الحلاقة ، تجنب حلاقة الإعداد. عقد الحلاقة أو مقصات قليلا بعيدا عن جلدك.
- الكيميائية مزيل الشعر (الشعر). المواد الكيميائية في منتجات إزالة الشعر قد تهيج الجلد ، لذلك الاختبار على رقعة صغيرة من الشعر الأولى.
التشخيص
مزود الرعاية الصحية الخاص بك من المرجح أن تشخيص نام الشعر من خلال النظر في الجلد و يسأل عن إزالة الشعر العادات.
العلاج
لعلاج الشعر نام ، توقف عن الحلاقة ، كاياالاقل أو الصبح حتى تتحسن الحالة — عادة 1 إلى 6 أشهر. إذا كنت ترغب في ذلك ، وتقليم لحية مع مقص أو كليبرز الكهربائية. لا تبدأ الحلاقة مرة أخرى حتى ومسح الجلد و الشعر نام قد ذهب. هذه الخطوات تساعد في السيطرة على الحالة. أنها لن تذهب بعيدا بشكل دائم.
إذا كنت لا يمكن أن تذهب طويلة دون إزالة الشعر وغيرها من أساليب الرعاية الذاتية لا تساعد مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يوصي الأدوية بمساعدة الليزر لإزالة الشعر أو كليهما.
الأدوية
مزود الرعاية الصحية الخاص بك قد يصف بعض الأدوية للمساعدة في إدارة حالتك. وهي تشمل:
- الأدوية التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. ليلا تطبيق ريتينويد كريم مثل تريتينوين (رينوفا ، ريتين ألف ، وغيرها) تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة (قشر). قد تبدأ في رؤية النتائج في غضون شهرين. ريتينويد قد تساعد أيضا في إصلاح أي تلون (postinflammatory فرط التصبغ). محلول مع حمض الجليكوليك يساعد في تقليل انحناء الشعر ، مما يقلل من فرصة نمو الشعر داخل الجلد.
- الكريمات لتهدئة بشرتك. كريمات الستيرويد تساعد على تقليل الاحمرار والحكة.
- كريمات أو حبوب منع الحمل للسيطرة على العدوى. كريمات المضادات الحيوية لعلاج التهابات خفيفة بسبب الخدش. المضادات الحيوية حبوب منع الحمل قد تكون هناك حاجة لمزيد من عدوى خطيرة.
- الكريمات لتقليل نمو الشعر. منتج يسمى eflornithine (Vaniqa) هو وصفة كريم أن يقلل من نمو الشعر عندما جنبا إلى جنب مع آخر طريقة إزالة الشعر مثل العلاج بالليزر.
ليزر إزالة الشعر بالتحليل الكهربائي
مزود الرعاية الصحية الخاص بك قد يوصي بمساعدة الليزر لإزالة الشعر ، الذي يزيل الشعر على مستوى أعمق من لا الحلاقة والشمع كاياالاقل أو التحليل الكهربائي. العلاج بالليزر يؤدي إلى إبطاء نمو و هو حل على المدى أطول. الآثار الجانبية المحتملة هذه الطريقة هي تقرحات تندب فقدان لون الجلد (dyspigmentation).
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
إذا كان لديك المطبات الحلاقة ولكن لا أستطيع التوقف عن الحلاقة وضع روتين فعال للعناية بالبشرة مثل التالية للمساعدة في السيطرة على هذا الشرط:
- يحلق على الأقل مرتين في الأسبوع.
- لا ينتف الشعر نام.
- قبل الحلاقة وغسل المنطقة المصابة باستخدام منشفة دافئة أو فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. استخدام حركة دائرية لبضع دقائق.
- تطبيق الحارة, قماش مبللة لبضع دقائق أخرى.
- تطبيق كريم الحلاقة لا تجف و استخدام حادة واحدة شفرة حلاقة.
- لا سحب الجلد أثناء الحلاقة.
- الحلاقة في اتجاه نمو الشعر.
- شطف شفرة بعد كل ضربة.
- الإصدار المرئي نام عن طريق إدخال إبرة معقمة تحت كل شعرة حلقة بلطف رفع طرف أن نمت مرة أخرى في الجلد.
- شطف بشرتك وتطبيق بارد, قماش مبللة لبضع دقائق. ثم استخدام مهدئ بعد الحلاقة المنتج. إذا لزم الأمر, حاول استخدام 1% هيدروكورتيزون كريم لمدة لا تزيد على أربعة أسابيع.
إذا كنت قادرا على تجنب الحلاقة وثيقة. حاول استخدام الكهربائية كليبرز. تعيين إلى ترك قصبة. إذا حلق تفاقم الحالة الخاصة بك, قد ترغب في محاولة الكيميائية إزالة الشعر المنتج (مزيل الشعر) ، مثل نير السحر الآخرين. اختبار على رقعة صغيرة من الشعر الأولى.
التحضير لموعدك
أنت من المحتمل أن تبدأ من خلال رؤية مقدم الرعاية الصحية الأساسية ، الذي قد يحيلك إلى طبيب متخصص في الأمراض الجلدية (dermatologist).
الحصول على الأكثر من الموعد الخاص بك, أنه من الجيد أن تعد. وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.
ما يمكنك القيام به
- قائمة أي الأعراض التي تعاني منها ، بما في ذلك التي قد تبدو غير ذات صلة إلى السبب الذي من المقرر تعيين.
- القائمة الرئيسية المعلومات الشخصية ، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة أو الأخيرة تغييرات الحياة.
- تقديم قائمة من جميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية أنت تأخذ.
- قائمة الأسئلة أن تسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
نام الشعر, بعض الأسئلة الأساسية أن يسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وتشمل:
- ما هو السبب الأكثر احتمالا من حالتي ؟
- ما هي الأسباب المحتملة الأخرى على حالتي ؟
- هل أحتاج إلى أي الاختبارات ؟
- هو الشرط المحتمل مؤقتة أو مزمنة ؟
- ما هو أفضل مسار للعمل ؟
- ما هي البدائل النهج الرئيسي تقترحين ؟
- هل هناك قيود أريد أن يتبع ؟
- هل هناك بديل العامة إلى الطب كنت تصفه ؟
- هل لديك أي نشرات أو غيرها من المواد المطبوعة التي يمكن أن تتخذ في المنزل معي ؟ ما هي المواقع تنصح ؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى أيضا.
ماذا تتوقع من طبيبك
مزود الرعاية الصحية الخاص بك من المرجح أن أسألك عن عدد من الأسئلة مثل:
- متى تبدأ تعاني من الأعراض ؟
- وقد الأعراض المستمرة أو مؤقته ؟
- كم قاسية هي الأعراض ؟
- لا شيء يبدو لتحسين الأعراض ؟
- لا شيء تجعل الأعراض أسوأ ؟
- ما هو نوع الشفرة التي تستخدمها ؟
- كيف وغالبا ما كنت الحلاقة ؟
- ما الحلاقة أو إزالة الشعر الأخرى تقنية تستخدمها ؟
ما يمكنك القيام به في هذه الأثناء
في أيام قبل موعد طبي ، إذا كان ذلك ممكنا ، توقف عن الحلاقة أو استخدام أي شكل من أشكال إزالة الشعر. نام الشعر قد يزداد سوءا في البداية كما ينمو الشعر مرة أخرى. ولكن في النهاية فإنه يحسن.
