أعراض وعلاج الجفاف
الجفاف
نظرة عامة
يحدث الجفاف عندما يستخدم الجسم أو يفقد السوائل أكثر مما يحصل عليه. ثم الجسم لا يملك ما يكفي من الماء والسوائل الأخرى للقيام بهذا العمل المعتاد. لا تحل محل السوائل المفقودة يؤدي إلى الجفاف.
أي شخص يمكن أن تصبح المجففة. ولكن الشرط هو أكثر خطورة على الأطفال الرضع والأطفال الأكبر سنا والبالغين.
السبب الأكثر شيوعا من الجفاف عند الأطفال الصغار هو الإسهال والقيء. البالغين الأكبر سنا أقل حجم من المياه في أجسامهم لتبدأ. و البالغين الأكبر سنا قد يكون لها شروط أو تناول أدوية مثل حبوب الماء, التي تزيد من خطر الجفاف.
الجفاف يمكن أن يحدث أيضا في أي شخص لا تشرب كمية كافية من الماء خلال الطقس الحار. فإنه على الأرجح في الناس الذين ينشطون في الحرارة.
شرب موإعادة السوائل عادة إصلاحات خفيفة إلى معتدلة الجفاف. ولكن الجفاف الشديد يحتاج العلاج الطبي على الفور.
الأعراض
العطش ليست دائما وسيلة جيدة لمعرفة ما إذا كان الجسم يحتاج إلى الماء. كثير من الناس أساسا كبار السن لا يشعرون بالعطش حتى انهم دهydrated. هذا هو السبب في أنه من المهم زيادة كمية المياه أثناء الطقس الحار أو أثناء فترة مرضه.
أعراض الجفاف يمكن أن تختلف حسب العمر.
الرضع أو الأطفال الصغار
- التبول أقل من المعتاد أو لا حفاضات الرطب لمدة ثلاث ساعات.
- جفاف الفم.
- لا دموع عند البكاء.
- سرعة دقات القلب.
- الغارقة العينين والخدين أو بقعة لينة على الجزء العلوي من الجمجمة.
- تفتقر إلى الطاقة أو غريب الأطوار.
- الجلد الذي لا تتسطح مرة أخرى على الفور بعد أن مقروص.
الكبار
- العطش الشديد.
- التبول أقل.
- تلون البول بلون داكن.
- التعب.
- الدوخة.
- يجري conتنصهر.
- الجلد الذي لا تتسطح مرة أخرى على الفور بعد أن مقروص.
- الغارقة العينين أو الخدين.
عند الذهاب الى الطبيب
دعوة عائلتك أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرته:
- وقد كان الإسهال لمدة 24 ساعة أو أكثر.
- هو غريب الأطوار أو الخلط.
- هو sleepier أو أقل نشاطا من المعتاد.
- لا يمكن أن تبقى أسفل السوائل.
- وقد دموي أو براز أسود.
- لديه حمى من 102 درجة مئوية أو أعلى.
أسباب
في بعض الأحيان يحدث الجفاف عن أسباب بسيطة. وتشمل هذه عدم شرب ما يكفي من المياه. هذا يمكن أن يحدث عندما كنت مريضا أو مشغولا to تذكر أن شرب ما يكفي. أو قد لا تكون هناك مياه صالحة للشرب عند السفر لمسافات طويلة أو التخييم.
غيرها من الجفاف يسبب ما يلي:
- الإسهال والقيء. الإسهال الذي يأتي على فجأة و من الصعب يمكن أن يسبب خسارة كبيرة من المياه والمعادن في الجسم needs تسمى الشوارد في وقت قصير. القيء مع الإسهال يسبب فقدان المزيد من السوائل والمعادن.
- الأمراض التي تسبب الحمى. في عام ، وارتفاع حمى أكثر من الجفاف الشديد قد يكون. المشكلة سوءا عندما يكون هناك حمى بالإضافة إلى الإسهال والقيء. حتى من دون حمى ، الناس الذين لديهم البرد أو التهاب الحلق هي أقل من المحتمل أن تشعر مثل الأكل أو الشرب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
- الطقس والأنشطة التي تسبب التعرق. التعرق يسبب فقدان السوائل. استبدال وluids خلال النشاط اللازمة للحفاظ على من التجفيف. الطقس الحار والرطب يزيد من كمية العرق والسوائل المفقودة.
- الأدوية. بعض الأدوية تتسبب في المزيد من التبول ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف. وتشمل هذه المياه حبوب منع الحمل, يسمى مدرات البول ، nd أدوية ضغط الدم.
- مرض السكري. مرض السكري الذي لم يتم تشخيصها أو لا يتحكم بها يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
في عام ، وارتفاع حمى أكثر من الجفاف الشديد قد يكون. المشكلة سوءا عندما يكون هناك حمى بالإضافة إلى الإسهال والقيء.
حتى من دون حمى ، الناس الذين لديهم البرد أو التهاب الحلق هي أقل من المحتمل أن تشعر مثل الأكل أو الشرب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
عوامل الخطر
يمكن لأي شخص الحصول على المجففة. ولكن بعض الناس في خطر أكبر. وهي تشمل:
- الرضع والأطفال. هذه المجموعة هي الأكثر احتمالا أن يكون سيئا الإسهال والقيء ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف. كما أنها تفقد الكثير من السوائل من الحمى العالية أو الحروق. الأطفال الصغار في كثير من الأحيان لا أستطيع أن أقول أنهم عطشى. ولا يمكن الحصول على مشروب لأنفسهم.
- البالغين الأكبر سنا. مع الشيخوخة في الجسم السوائل الاحتياطي يصبح أصغر. القدرة على الابقاء على الماء هو انخفاض. وكبار السن هم أقل عرضة تشعر بالعطش.
إضافة إلى هذه المشاكل يمكن أن تكون الأمراض مثل مرض السكري وأمراض الخرف و أخذ بعض مedicines. بعض كبار السن قد لا تكون قادرة على الحصول على المياه من أجل أنفسهم.
مضاعفات
الجفاف يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك:
- إصابة الحرارة. الناس الذين لا يشربون ما يكفي من السوائل عندما كنت تمارس بجد و التعرق الكثير قد ينتهي up مع الحرارة الإصابة. الإصابات الحرارية تتراوح بين معتدلة الحرارة وتشنجات إلى الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس ، والتي يمكن أن تكون مميتة.
- الجهاز البولي و مشاكل في الكلى. طويلة الأمد أو نوبات متكررة من الجفاف يمكن أن يسبب التهابات المسالك البولية و حصى الكلى و حتى الطفلناي الفشل.
- المضبوطات. الأملاح مثل البوتاسيوم والصوديوم ، تساعد تحمل الإشارات الكهربائية من خلية إلى أخرى. إذا الشوارد من التوازن ، الإشارات التي ترسلها يمكن الحصول على الخلط. هذا يمكن أن يسبب العضلات إلى تشديد أو تقصير. فإنه يمكن أيضا أن يسبب فقدان الوعي.
- انخفاض حجم الدم صدمة يسمى صدمة نقص حجم الدم. هذا هو واحد من أخطر مضاعفات الجفاف. يمكن أن تكون مميتة. فإنه يحدث عند انخفاض حجم الدم يسبب انخفاض في ضغط الدم وانخفاض في كمية الأوكسجين في الجسم.
الوقاية
للحفاظ على من الحصول على المجففة ، شرب السوائل وتناول الأطعمة التي تحمل الكثير من الماء مثل الفواكه والخضروات. لا تشرب السوائل التي تحتوي على الكافيين أو الكثير من السكر مثل المشروبات الغازية و بعض مشروبات الطاقة. يمكن التجفيف.
Conditions التي يمكن أن تخلق الحاجة إلى المزيد من السوائل تشمل:
- القيء أو الإسهال. الأطفال الذين هم القيء أو الإسهال بحاجة الى المزيد من الماء عند أول علامات المرض. أو أنها بحاجة إلى الشراب الذي يحل محل الماء والسكر والأملاح ، تسمى الإماهة الفموية الحل. لا تنتظر حتى يحدث الجفاف.
- من الصعب ممارسة الرياضة. بشكل عام, فمن الأفضل أن تبدأ شرب المزيد من السوائل قبل يوم من الصعب ممارسة الرياضة. مما يجعل الكثير من مسح البول هو علامة جيدة كونه رطب بشكل جيد. خلال النشاط شرب السوائل بانتظام. الاستمرار في شرب الماء أو السوائل الأخرى عندما يكون النشاط هو أكثر.
- الطقس الحار أو البارد. شرب المزيد من المياه في الحارة أو الرطبة الطقس يساعد على خفض درجة حرارة الجسم ويحل محل المياه المفقودة عن طريق التعرق. في الطقس البارد, الماء الزائد يمكن أن تساعد في منع مكافحة فقدان الرطوبة من الهواء الجاف. هذا قد يكون الأكثر حاجة على ارتفاعات أعلى.
- المرض. البالغين الأكبر سنا يمكن الحصول على المجففة أثناء الأمراض البسيطة. وتشمل هذه الانفلونزا والتهاب الشعب الهوائية أو التهابات المثانة. تأكد من شرب السوائل الإضافية عندما كنت لا تشعر جيدا.
الجفاف
التشخيص
الرعاية الصحية المهنية في كثير من الأحيان يمكن تشخيص الجفاف من الأعراض. الطفل تغيير في الوزن يمكن أن تستخدم في التشخيص.
للمساعدة في تأكيد التشخيص و معرفة كيف المجففة كنت قد othإيه الاختبارات. وهذه قد تشمل:
- اختبارات الدم. عينات الدم التحقق من عدة أمور. وتشمل هذه المستويات من الشوارد ، وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم ، ومدى الكلى العمل.
- تحليل البول. الاختبارات التي أجريت على البول يمكن أن تساعد في إظهار ما إذا كنت المجففة وكيف ذلك بكثير. كما أنها يمكن أن تحقق من التهاب المثانة.
العلاج
الطريقة الوحيدة لعلاج الجفاف هو استبدال السوائل المفقودة و فقدان الشوارد. أفضل طريقة لتعويض السوائل المفقودة يعتمد على العمر ، مدى سوء الجفاف و السبب.
بالنسبة للرضع والأطفال الذين هم المجففة من الإسهال أو التقيؤ أو الحمى استخدام المياه مع الشوارد مثل Pedialyte أو المياه الذكية.
تبدأ مع حوالي ملعقة صغيرة (5 ملليلتر) من كل من 1 إلى 5 دقائق و زيادة طفلك قادرا على اتخاذ ذلك. قد يكون من الأسهل استخدام حقنة للأطفال الصغار جدا. الأطفال الأكبر سنا يمكن أن تشرب الماء إلى أسفل المشروبات الرياضية مثل القانون أو باوريد. استخدام جزء 1 المشروبات الرياضية إلى 1 جزء ماء.
معظم البالغين الذين يعانون من خفيفة إلى معتدلة الجفاف من الإسهال ، فوميتيng أو الحمى يمكن أن تتحسن عن طريق شرب المزيد من الماء أو السوائل الأخرى. للأطفال والكبار ، الشرب كامل قوة عصير الفواكه والمشروبات الغازية قد تجعل الإسهال أسوأ.
إذا كنت في العمل أو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال الحارة أو الرطبة الطقس شرب الماء البارد. الرياضةs المشروبات التي تحتوي على الشوارد و الكربوهيدرات الحل أيضا قد تكون مفيدة.
الجفاف الشديد ينبغي أن تعامل على الفور ، إما عن طريق عمال الطوارئ الذين يأتون في سيارة إسعاف أو في غرفة الطوارئ في المستشفى. الأملاح و السوائل التي تعطى عن طريق الوريد ، جalled عن طريق الوريد ، يتم امتصاصها بسرعة و سرعة الشفاء.
التحضير لموعدك
أنت من المحتمل أن تبدأ من خلال رؤية الخاص بك أو أسرة الطفل الرعاية الصحية المهنية. إذا كنت أنت أو طفلك يظهر علامات جفاف خطيرة ، مثل عدم وجود arergy أو لا يستجيب للآخرين ، التماس الرعاية الفورية في المستشفى على الفور.
إذا كان لديك الوقت للتحضير للموعد ، وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الحصول على استعداد.
ما يمكنك القيام به
جعل قائمة:
- الأعراض عندما بدأت. إذا كان هناك vomiting أو الإسهال, أكتب عندما بدأت وإلى متى استمر عليه.
- مفتاح المعلومات الشخصية ، بما في ذلك السفر مؤخرا أو الأطعمة تؤكل التي قد تسبب المرض.
- المعلومات الطبية الأساسية, بما في ذلك شروط أخرى. قائمة جميع الأدوية والفيتامينات supplements ، وكذلك جرعات.
- أسئلة في موعدك.
الجفاف أسئلة قد تشمل:
- ما يسبب هذه الأعراض ؟
- ما هي الاختبارات المطلوبة ؟
- ما العلاج هل تنصح ؟
- كم من الوقت سوف يستغرق للحصول على أفضل ؟
- ما يمكن أن يمنع الجفاف من الحدوث مرة أخرى ؟
ماذا تتوقع من طبيبك
الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك من المرجح أن نسأل أسئلة مثل:
- ماذا كنت تفعل عندما تكون الأعراض بدأت ؟
- يمكنك أن تبقي أسفل طعام أو شراب ؟
- متى آخر مرة التبول ؟ هل لديك ألم وايال التبول أو تشعر أنك تضطر إلى التبول على الفور ؟
- هل هناك أعراض أخرى مثل البطن والمغص, حمى, صداع أو آلام في العضلات? كيف السيئة هي هذه الأعراض ؟
- كان هناك دم في البراز ؟
