أعراض و علاج التعرق ورائحة الجسم
التعرق ورائحة الجسم
نظرة عامة
التعرق ورائحة الجسم شائعة عند ممارسة الرياضة أو كنت حارا جدا. أنهم أيضا بحاجة إلى التغيرات الهرمونية والإجهاد. معظم الناس لديهم رائحة الجسم الطبيعية ، حتى لو كانوا لا تقلق كثيرا.
تغير في رائحة الجسم أو كم كنت العرق يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية. الحالة الطبية من التعرق الكثير من تسمى فرط التعرق.
عن التعرق ورائحة الجسم ليس بسبب مشكلة صحية ، والرعاية الذاتية العادات في كثير من الأحيان يمكن أن تساعد في تخفيف tأنه الأعراض.
الأعراض
التعرق ورائحة الجسم في معظم الأحيان تؤثر على الإبط والفخذ المناطق النخيل أسفل القدمين و الرأس والوجه وفروة الرأس. من الشائع لدى بعض الناس إلى عرق أكثر أو أقل من غيرها من الناس. رائحة الجسم أيضا يمكن أن تختلف من شخص إلى آخر. ربما رائحة منعش ، أونيوني الحامضة أو رائحة قوية.
عند الذهاب الى الطبيب
مراجعة الطبيب أو غيرها من الرعاية الصحية المهنية إذا:
- فجأة تبدأ في العرق أكثر من المعتاد.
- التعرق يعطل حياتك اليومية.
- لديك تعرق ل أي سبب واضح.
- رائحة جسمك يتغير من دون سبب واضح.
- لديك تاريخ عائلي من فرط التعرق.
أسباب
التعرق هو طريقة الجسم عن تبريد نفسه. الجهاز العصبي ينشط الغدد العرقية عندما تكون دافئة جدا. التعرق يحدث أيضا عندما كنت'إعادة تحت الضغط.
وهناك نوعان رئيسيان من عرق الغدد هي الغدد المفرزة و الغدد المفرزة. الغدد المفرزة تحدث في معظم أنحاء الجسم و تفتح مباشرة على سطح الجلد. عندما ترتفع درجة حرارة الجسم, هذه الغدد الافراج عن السوائل التي تبرد الجسم كما أنها تتبخر.
الغدد العرقية الموجودة في المناطق التي لديك الشعر ، مثل الإبطين وأعلى الفخذ. هذه الغدد الإفراج عن سائل حليبي عندما كنت متوترة. هذا السائل عديم الرائحة حتى يجمع مع البكتيريا على الجلد.
عوامل الخطر
ريsk عوامل التعرق و رائحة الجسم هي:
- شعر الجسم.
- التغيرات الهرمونية.
- حمى.
- الإجهاد.
- التعرض للحرارة.
- زيادة الوزن.
- تناول بعض الأدوية.
- باستخدام الكثير من الكحول.
التعرق ورائحة الجسم
التشخيص
الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك على الأرجح سوف يسأل عن التاريخ الطبي الخاص بك والقيام الامتحان. قد تحتاج إلى الدم أو اختبار البول. هذه الاختبارات يمكن أن تظهر إذا كانت الأعراض ناجمة عن حالة طبية ، مثل العدوى. الأسباب المحتملة الأخرى هي مرض السكري و فرط نشاط الغدة الدرقية, الذي هو أيضا جalled فرط نشاط الغدة الدرقية.
العلاج
التعرق ورائحة الجسم من تحت الإبطين غالبا ما يمكن علاجها باستخدام مضادات التعرق أو مزيلات الروائح التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية:
- مضادات التعرق. مضادات التعرق تحتوي على معدن الملح ، مثل الألومنيوم, أن كتل سويفي المسام. هذا يقلل من كمية العرق التي تصل إلى الجلد. المنتج يعمل بشكل أفضل عندما يتم تطبيقه على البشرة الجافة وتستخدم يوميا. العديد من مضادات التعرق ومزيلات العرق أيضا.
- مزيلات العرق. مزيلات العرق يمكن القضاء على رائحة ولكن لا العرق. أنهم عادة alcohرأ على تحويل الجلد الحمضية. وهذا يجعل الجلد أقل من المحتمل أن تنمو البكتيريا المسببة للرائحة. مزيلات العرق غالبا ما تحتوي على الروائح تهدف لإخفاء الرائحة.
إذا كان التعرق و مزيلات العرق التي تباع في المتاجر لا في تخفيف الأعراض الخاصة بك ، عضو الرعاية الصحية الخاص بك فريق قد يصف نسخة أقوى. هذه أقوى المنتجات قد يسبب طفح جلدي, تورم وحكة في بعض الناس. اتبع نصيحة على تسمية المنتج مع الرعاية.
العلاجات الأخرى المتاحة شديدة التعرق ورائحة الجسم التي لا تستجيب هذه المنتجات. وهي تشمل إزالة الشعر بالليزر و البوتولينوم الحقن. التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كانت هذه الخيارات تهمك.
الرعاية الذاتية
الرعاية الذاتية العادات التي قد تخفف التعرق ورائحة الجسم وتشمل:
- الغسيل بانتظام. الاستحمام يقلل tكان نمو البكتيريا على الجلد الخاص بك. تأخذ حماما كل يوم باستخدام مضاد للبكتيريا الغسيل أو الصابون بار. لعلاج الروائح التي تتشبث الملابس والأحذية ، حاول منتجات الغسيل لإزالة البكتيريا والروائح الكريهة.
- خلع الملابس التي تتناسب مع النشاط الخاص بك. لارتداء اليومي ، واختيار الأقمشة الطبيعية مثل الضوء القطن والصوف والحرير. هذه تسمح للجلد بالتنفس. عن الأنشطة الشاقة ، قد تفضل الأقمشة الاصطناعية التي الفتيل العرق من الجلد.
- في محاولة اليوغا أو طرق أخرى لتخفيف الإجهاد. تعلم حول محاولة اليوغا ، ditation أو غيرها من الإجهاد الحد من الممارسات. تناول هذا النشاط قد تساعدك على السيطرة على التوتر الذي يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى التعرق.
- تهدئة. في محاولة لتهدئة إذا كان التعرق الناجم عن الحرارة. الطرق التي قد تساعد يبحثون عن الظل ، يشربز الباردة السوائل تطبيق قطعة قماش باردة على الجلد ، أخذ حمام بارد أو دش.
- تغيير النظام الغذائي الخاص بك. الغنية بالتوابل أو الأطعمة ذات الرائحة القوية أيضا قد تسبب المزيد من التعرق. وأنها يمكن أن تسبب تغيرات في جسمك رائحة.
- إزالة الشعر. الشعر يمكن فخ البكتيريا والرائحة. النظر في إزالة الشعر في المناطق المتضررة. طرق إزالة الشعر وتشمل الحلاقة, تطبيق إزالة الشعر المنتج أو باستخدام التحليل الكهربائي.
- فقدان الوزن. إذا كنت يعانون من زيادة الوزن, تقليل الوزن قد يساعد في تخفيف التعرق.
Alternative الطب
الناس قد حققت بعض النجاح في علاج التعرق ورائحة الجسم مع المنتجات المصنوعة من مستخلصات الأعشاب والزيوت الأساسية أو الأدوية القابضة. الفحم المنتجات القائمة على تطبيقها على الجلد قد تساعد في تقليل رائحة. الناس أنواع البشرة المختلفة ، لذلك لا أحد يعمل المنتج نفسه للجميع.
التحضير لموعدك
أنت من المحتمل أن تبدأ من خلال رؤية طبيب الرعاية الأولية الخاصة بك أو غيرها من الأعضاء من فريق الرعاية الصحية الخاص بك. في بعض الحالات عند الاتصال لتحديد موعد, قد يتم تحويلك إلى specialist في الجلد. وتسمى هذه المتخصصين في الأمراض الجلدية والتناسلية.
وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.
ما يمكنك القيام به
إعداد قائمة من الأسئلة سوف تساعدك على تحقيق الاستفادة القصوى من زيارتك. عن التعرق الجسم رائحة بعض الأسئلة الأساسية أن نسأل ما يلي:
- ما هي الأسباب الأكثر احتمالا من الأعراض ؟
- هو حالة من المرجح أن تصل واضحة قريبا أو طويلة الأمد?
- ما هي العلاجات المتوفرة و التي قد يكون من الأفضل بالنسبة لي ؟
- هل هناك بديل العامة إلى الطب تعطى لي ؟
ماذا تتوقع من طبيبك
أنت من المحتمل أن يطلب منك العديد من الأسئلة مثل:
- متى لاحظت الأعراض ؟
- كيف وغالبا ما يكون لديك هذه الأعراض ؟
- هل دائما يكون لديك هذه الأعراض ، أو أنها لا تأتي وتذهب ؟
- لا شيء يبدو لتخفيف الأعراض ؟
- ما تفاقم الأعراض ؟
