أعراض و علاج الدمامل
نظرة عامة
الدمامل (البرد-blayns) هو شرط أن يسبب التهاب وتورم بقع عنيفا على اليدين والقدمين. فإنه بسبب التعرض إلى الهواء الرطب البارد ولكن لا تجميد. الأعراض قد تظهر بعد ساعات قليلة يجري في البرد.
الدمامل يمكن الوقاية منها عن طريق الحد من الوقت في البرد, خلع الملابس بحرارة تغطي البشرة المكشوفة. إذا كنت لا تحصل على الدمامل ، والحفاظ على الجلد الحار والجاف يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
الدمامل, المعروف أيضا باسم perniosis ، وعادة ما تنتهي في 2 أو 3 أسابيع ، خاصة إذا كان يحصل على الطقس أكثر دفئا. قد تحصل أعراض كل موسم البرد لسنوات.
الشرط عادة لا يؤدي إلى ضرر دائم.
الأعراض
أعراض الدمامل تشمل:
- الصغيرة, حكة في مناطق على الجلد الخاص بك في كثير من الأحيان على القدمين أو اليدين.
- القروح أو عنيفا.
- تورم.
- الألم أو لاذع.
- التغيرات في لون الجلد.
عند الذهاب الى الطبيب
التماس الرعاية الطبية على الدمامل إذا كنت:
- وقد الأعراض التي هي طويلة الأمد أو الذهاب بعيدا ثم مضيئة.
- تعتقد قد يكون لديك عدوى.
- لديهم أعراض لا تتحسن بعد أسبوعين من الرعاية المنزلية.
- وقد الأعراض التي تمتد في الموسم الحار.
- غير متأكد ما إذا كنت في درجات حرارة دون درجة التجمد ، كما قد يكون قضمة الصقيع.
أسباب
السبب الدقيق الدمامل هو معروف. قد يكون رد فعل غير عادي من الجسم البارد تليها إعادة التدفئة. إعادة التدفئة من البرد الجلد يمكن أن يسبب الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد لتوسيع بسرعة أكبر من قريب أكبر الأوعية الدموية يمكن التعامل معها.
عوامل الخطر
العوامل التالية تزيد من خطر الدمامل:
- ارتداء الملابس والأحذية التي هي ضيقة أو تعرض الجلد إلى البرد. ارتداء tightfitting الملابس والأحذية بارد, الطقس الرطب قد تجعلك أكثر عرضة الدمامل.
- كونها امرأة شابة. هذا الشرط هو أكثر شيوعا في الإناث الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 30.
- يجري في الوزن. هذا الشرط هو أكثر شيوعا في الناس مع انخفاض كتلة الجسم.
- الذين يعيشون في البرد المناطق الرطبة. المخاطر الخاصة بك من الدمامل هو أعلى إذا كنت تعيش في منطقة مع ارتفاع نسبة الرطوبة و البرد ولكن ليس في درجات الحرارة.
- وجود بعض الظروف الطبية. وتشمل هذه ظاهرة رينود, أمراض النسيج الضام و سارس المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية-2.
مضاعفات
الدمامل الأعراض التي هي طويلة الأمد و تتطور بعد التعرض المتكرر البرد و الرطوبة يمكن أن يسبب تندب الجلد الرقيق.
الوقاية
لمنع الدمامل:
- تجنب أو الحد من التعرض للبرد.
- عندما تأتي من البرد ، rewarm الجلد تدريجيا.
- اللباس في طبقات من ملابس فضفاضة و ارتداء القفازات ، وشاح و قبعة دافئة مقاومة للماء الأحذية.
- تغطي كل البشرة المكشوفة تماما بقدر الإمكان عند الخروج في الطقس البارد.
- الحفاظ على اليدين والقدمين والوجه جافة ودافئة.
- الحفاظ على منزلك ومكان العمل دافئة بشكل مريح.
- لا تدخن.
التشخيص
لتشخيص الدمامل, مقدم الرعاية الصحية الخاص بك سوف ننظر في الجلد المصاب والتحدث معك حول الأعراض الخاصة بك وأي الأخيرة التعرض للبرد. أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت غير متأكد ما إذا كنت في درجات حرارة دون درجة التجمد. إذا كنت قد قضمة الصقيع.
لاستبعاد الحالات الأخرى ، قد تحتاج إلى اختبارات الدم. أو مزود الرعاية الصحية الخاص بك قد أخذ عينة صغيرة من الجلد المصاب إلى فحصها تحت المجهر في المختبر. هذا هو يسمى اختبار خزعة الجلد.
العلاج
الدمامل يمكن علاجها في المنزل مع الرعاية الذاتية ، بما في ذلك الحفاظ على يديك و قدميك دافئة وجافة. إذا كان لديك أعراض الدمامل لا واضحة حتى مع الرعاية الذاتية ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد توحي الطب ، بما في ذلك:
- كورتيكوستيرويد موضعي. إذا كان الخاص بك الدمامل وتشمل أعراض القروح, تطبيق القشرية مثل تريامسينولون 0.1% كريم قد تساعد واضحة لهم.
- أدوية ضغط الدم. الأعراض التي لا تستجيب إلى العلاج الأخرى ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يصف أدوية ضغط الدم مثل نيفيديبين (Procardia). إنه نوع من مانع قناة الكالسيوم الذي يعالج الدمامل عن طريق تحسين تدفق الدم.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
الدمامل عادة ما تظهر أعراض واضحة في 2 أو 3 أسابيع بعد التعرض للبرد. في غضون ذلك, جرب النصائح التالية لتخفيف الأعراض الخاصة بك:
- Rewarm الجلد ببطء وبلطف دون تدليك, فرك أو تطبيق الحرارة المباشرة.
- تجنب التعرض للبرد بقدر الإمكان.
- الحفاظ على الجلد المصاب الجافة والحارة ، ولكن بعيدا عن مصادر الحرارة.
- تطبيق محلول لتخفيف الحكة مثل هيدروكورتيزون كريم متوفرة في الصيدليات.
- إبقاء أي بثور وتقرحات نظيفة ومغطاة.
- تجنب خدش الجلد المصاب.
- إذا كنت تدخن, محاولة الإقلاع عن التدخين لأن التدخين يمكن تضييق الأوعية الدموية وبطء التئام الجروح.
التحضير لموعدك
يمكنك أن تبدأ من خلال رؤية مقدم الرعاية الصحية الأساسية. أو قد يتم تحويلك إلى طبيب متخصص في الأمراض الجلدية يسمى طبيب أمراض جلدية أو واحد متخصص في الأوعية الدموية تسمى القلب.
وهنا بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.
ما يمكنك القيام به
- قائمة أي أعراض كنت قد لاحظت.
- القائمة الرئيسية الخاصة بك الطبية والمعلومات الشخصية ، بما في ذلك أي الضغوطات الكبيرة الأخيرة تغيرات الحياة أو الإجازات إلى الأماكن مع الطقس يختلف عن المكان الذي تعيش فيه.
- قائمة الأدوية والفيتامينات والمكملات التي تتناولها ، بما في ذلك جرعات.
- قائمة الأسئلة أن تسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
للدمامل بعض الأسئلة الأساسية أن يسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وتشمل:
- ما هو السبب الأكثر احتمالا من الأعراض ؟
- هل هناك أسباب أخرى محتملة?
- هل أحتاج إلى أي الاختبارات ؟
- هو هذا الشرط قصيرة الأجل أو طويلة الأمد?
- ما العلاجات هل تنصح ؟
- ما الآثار الجانبية يمكن أن أتوقع من العلاج ؟
- ما هي البدائل النهج الرئيسي الذي تقترحينه؟ -
- هل أنا بحاجة إلى تقييد أنشطة بأي شكل من الأشكال ؟
- لدي ظروف صحية أخرى. كيف يمكنني إدارة أفضل منهم معا ؟
- هل لديك أي نشرات أو غيرها من المواد المطبوعة يمكنني أن آخذ معي ؟ ما هي المواقع تنصح ؟
ماذا تتوقع من طبيبك
مزود الرعاية الصحية الخاص بك من المرجح أن أطرح عليك أسئلة مثل:
- متى لاحظت الأعراض ؟
- هل الأعراض سوءا في استجابة سريعة التغيرات في درجات الحرارة ؟
- لا شيء يبدو لتحسين الأعراض ؟
- هل كان لديك هذه الأعراض ؟
- هل تم تشخيص ظاهرة رينود?
ما يمكنك القيام به في هذه الأثناء
في محاولة للحفاظ على المنطقة المصابة دافئة وجافة.
