Genel bakış

Anemi, vücudun dokularına oksijen taşımak için yeterli sağlıklı kırmızı kan hücresine veya hemoglobine sahip olmama sorunudur. Hemoglobin, akciğerlerden vücuttaki diğer tüm organlara oksijen taşıyan kırmızı hücrelerde bulunan bir proteindir. Kansızlığa sahip olmak yorgunluğa, halsizliğe ve nefes darlığına neden olabilir.

Aneminin birçok şekli vardır. Her birinin kendi nedeni vardır. Anemi kısa süreli veya uzun süreli olabilir. Hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Anemi, ciddi bir hastalığın uyarı işareti olabilir.

Anemi tedavileri, takviye almayı veya tıbbi prosedürler almayı içerebilir. Sağlıklı bir diyet yemek bazı anemi türlerini önleyebilir.

Semptomlar

Anemi belirtileri nedene ve aneminin ne kadar kötü olduğuna bağlıdır. Anemi o kadar hafif olabilir ki ilk başta hiçbir belirtiye neden olmaz. Ancak semptomlar genellikle ortaya çıkar ve anemi kötüleştikçe kötüleşir.

Anemiye başka bir hastalık neden oluyorsa, hastalık anemi semptomlarını maskeleyebilir. Daha sonra başka bir durum için yapılan bir test anemiyi bulabilir. Bazı anemi türlerinin nedenini gösteren semptomları vardır.

Aneminin olası semptomları şunları içerir:

  • Yorgunluk.
  • Zayıflık.
  • Nefes darlığı.
  • Beyaz tende Siyah veya kahverengi tenden daha belirgin olabilen soluk veya sarımsı ten.
  • Düzensiz kalp atışı.
  • Baş dönmesi veya baş dönmesi.
  • Göğüs ağrısı.
  • Soğuk eller ve ayaklar.
  • Baş ağrısı.

Ne zaman doktora görünmeli

Yorgunsanız veya nefes darlığınız varsa ve nedenini bilmiyorsanız sağlık uzmanınızdan randevu alın.

Hemoglobin adı verilen oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerindeki düşük protein seviyeleri aneminin ana belirtisidir. Bazı insanlar kan bağışı yaptıklarında hemoglobinin düşük olduğunu öğrenirler. Düşük hemoglobin nedeniyle bağış yapamayacağınız söylenirse, tıbbi randevu alın.

Nedenler

Anemi, kanda yeterli hemoglobin veya kırmızı kan hücresi bulunmadığında ortaya çıkar.

Bu şu durumlarda olabilir:

  • Vücut yeterli hemoglobin veya kırmızı kan hücresi üretmez.
  • Kanama, kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin değiştirilebileceğinden daha hızlı kaybına neden olur.
  • Vücut kırmızı kan hücrelerini ve içindeki hemoglobini yok eder.

Kırmızı kan hücreleri ne yapar

Vücut üç tip kan hücresi yapar. Beyaz kan hücreleri enfeksiyonla savaşır, trombositler kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur ve kırmızı kan hücreleri vücutta oksijen taşır.

Kırmızı kan hücreleri, kana hemoglobin adı verilen kırmızı rengini veren demir açısından zengin bir proteine sahiptir. Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinin akciğerlerden vücudun tüm bölgelerine oksijen taşımasını sağlar. Ve kırmızı kan hücrelerinin vücudun diğer bölgelerinden solunması için akciğerlere karbondioksit taşımasına izin verir.

Kemik iliği adı verilen büyük kemiklerin çoğunun içindeki süngerimsi madde, kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin yapar. Bunları yapmak için vücudun gıdalardan demir, B-12 vitamini, folat ve diğer besinlere ihtiyacı vardır.

Anemi nedenleri

Farklı anemi türlerinin farklı nedenleri vardır. Bunlar şunları içerir:

  • Demir eksikliği anemisi.Vücutta çok az demir, bu en yaygın anemi türüne neden olur. Hemoglobin yapmak için kemik iliğinin demire ihtiyacı vardır. Yeterli demir olmadan, vücut kırmızı kan hücreleri için yeterli hemoglobin yapamaz. Hamileler demir takviyesi almazlarsa bu tür kansızlığa yakalanabilirler. Kan kaybı da buna neden olabilir. Kan kaybı, ağır adet kanaması, ülser, kanser veya bazı ağrı kesicilerin, özellikle aspirinin düzenli kullanımından kaynaklanabilir.
  • Vitamin eksikliği anemisi.Demirin yanı sıra vücudun yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi yapabilmesi için folat ve B-12 vitaminine ihtiyacı vardır. Bunlardan ve diğer önemli besinlerden yeterince bulunmayan bir diyet, vücudun yeterince kırmızı kan hücresi üretmemesine neden olabilir. Ayrıca, bazı insanlar B-12 vitaminini ememez. Bu, zararlı anemi olarak da adlandırılan vitamin eksikliği anemisine yol açabilir.
  • Enflamasyon anemisi. Devam eden iltihaplanmaya neden olan hastalıklar vücudun yeterince kırmızı kan hücresi yapmasını engelleyebilir. Örnekler kanser, HIV / AIDS, romatoid artrit, böbrek hastalığı ve Crohn hastalığıdır.
  • Aplastik anemi. Bu nadir, hayatı tehdit eden anemi, vücut yeterince yeni kan hücresi üretmediğinde ortaya çıkar. Aplastik aneminin nedenleri arasında enfeksiyonlar, bazı ilaçlar, otoimmün hastalıklar ve toksik kimyasallarla temas halinde olmak yer alır.
  • Kemik iliği hastalığına bağlı anemiler. Lösemi ve miyelofibroz gibi hastalıklar kemik iliğinin kan yapma şeklini etkileyebilir. Bu tür hastalıkların etkileri hafif ila yaşamı tehdit edici arasında değişir.
  • Hemolitik anemiler. Bu anemi grubu, kırmızı kan hücrelerinin kemik iliğinin yerini alabileceğinden daha hızlı yok edilmesinden kaynaklanır. Bazı kan hastalıkları, kırmızı kan hücrelerinin ne kadar hızlı yok edildiğini artırır. Kalıtsal olarak adlandırılan bazı hemolitik anemi türleri ailelerden geçebilir.
  • Orak hücreli anemi. Bu kalıtsal ve bazen ciddi durum bir tür hemolitik anemidir. Alışılmadık bir hemoglobin, kırmızı kan hücrelerini orak adı verilen alışılmadık bir hilal şekline zorlar. Bu düzensiz kan hücreleri çok erken ölür. Bu, devam eden kırmızı kan hücresi eksikliğine neden olur.

Demir eksikliği anemisi. Vücutta çok az demir, bu en yaygın anemi türüne neden olur. Hemoglobin yapmak için kemik iliğinin demire ihtiyacı vardır. Yeterli demir olmadan, vücut kırmızı kan hücreleri için yeterli hemoglobin yapamaz.

Hamileler demir takviyesi almazlarsa bu tür kansızlığa yakalanabilirler. Kan kaybı da buna neden olabilir. Kan kaybı, ağır adet kanaması, ülser, kanser veya bazı ağrı kesicilerin, özellikle aspirinin düzenli kullanımından kaynaklanabilir.

Vitamin eksikliği anemisi. Demirin yanı sıra vücudun yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi yapabilmesi için folat ve B-12 vitaminine ihtiyacı vardır. Bunlardan ve diğer önemli besinlerden yeterince bulunmayan bir diyet, vücudun yeterince kırmızı kan hücresi üretmemesine neden olabilir.

Ayrıca, bazı insanlar B-12 vitaminini ememez. Bu, zararlı anemi olarak da adlandırılan vitamin eksikliği anemisine yol açabilir.

Risk faktörleri

Bu faktörler anemi riskini artırabilir:

  • Belirli vitamin ve minerallerden yeterince yoksun bir diyet. Yeterli demir, B-12 vitamini ve folat almamak kansızlık riskini artırır.
  • İnce bağırsak ile ilgili sorunlar. İnce bağırsağın besinleri nasıl aldığını etkileyen bir duruma sahip olmak anemi riskini artırır. Örnekler Crohn hastalığı ve çölyak hastalığıdır.
  • Adet dönemleri. Genel olarak, ağır dönemlere sahip olmak anemi riski oluşturabilir. Adet görmek kırmızı kan hücrelerinin kaybına neden olur.
  • Hamilelik. Folik asit ve demir içeren multivitamin almayan hamileler anemi riski altındadır.
  • Devam eden, kronik denilen durumlar.Kanser, böbrek yetmezliği, diyabet veya başka bir kronik duruma sahip olmak, kronik hastalık anemisi riskini artırır. Bu koşullar çok az kırmızı kan hücresine sahip olmanıza neden olabilir. Vücuttaki bir ülser veya başka bir kaynaktan gelen yavaş, kronik kan kaybı, vücudun demir deposunu tüketerek demir eksikliği anemisine yol açabilir.
  • Aile öyküsü. Kalıtsal olarak adlandırılan ailelerden geçen bir tür anemisi olan bir aile üyesine sahip olmak, orak hücreli anemi gibi kalıtsal anemi riskini artırabilir.
  • Diğer faktörler. Bazı enfeksiyonların, kan hastalıklarının ve otoimmün durumların öyküsü anemi riskini artırır. Çok fazla alkol almak, toksik kimyasalların yanında olmak ve bazı ilaçlar almak kırmızı kan hücrelerinin oluşumunu etkileyebilir ve kansızlığa yol açabilir.
  • Yaş. 65 Yaşın üzerindeki kişiler anemi riski altındadır.

Devam eden, kronik denilen durumlar. Kanser, böbrek yetmezliği, diyabet veya başka bir kronik duruma sahip olmak, kronik hastalık anemisi riskini artırır. Bu koşullar çok az kırmızı kan hücresine sahip olmanıza neden olabilir.

Vücuttaki bir ülser veya başka bir kaynaktan gelen yavaş, kronik kan kaybı, vücudun demir deposunu tüketerek demir eksikliği anemisine yol açabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse anemi, aşağıdakiler gibi birçok sağlık sorununa neden olabilir:

  • Şiddetli yorgunluk. Şiddetli anemi günlük işleri yapmayı imkansız hale getirebilir.
  • Hamilelik komplikasyonları. Folat eksikliği anemisi olan gebelerin erken doğum gibi komplikasyonları olma olasılığı daha yüksek olabilir.
  • Kalp problemleri. Anemi, aritmi adı verilen hızlı veya düzensiz bir kalp atışına yol açabilir. Anemi ile kalp, kandaki çok az oksijeni telafi etmek için daha fazla kan pompalamalıdır. Bu, genişlemiş bir kalbe veya kalp yetmezliğine yol açabilir.
  • Ölüm. Orak hücreli anemi gibi bazı kalıtsal anemiler hayatı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir. Çok fazla kan kaybetmek hızla şiddetli anemiye neden olur ve ölümcül olabilir.

Önleme

Birçok anemi türü önlenemez. Ancak sağlıklı beslenmek demir eksikliği anemisini ve vitamin eksikliği anemilerini önleyebilir. Sağlıklı bir diyet şunları içerir:

  • Demir. Demir açısından zengin yiyecekler arasında sığır eti ve diğer etler, fasulye, mercimek, demir takviyeli tahıllar, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kuru meyveler bulunur.
  • Folat. Bu besin ve insan yapımı folik asit, meyve ve meyve sularında, koyu yeşil yapraklı sebzelerde, yeşil bezelyelerde, barbunyalarda, yer fıstığında ve ekmek, tahıl, makarna ve pirinç gibi zenginleştirilmiş tahıl ürünlerinde bulunabilir.
  • B-12 vitamini. B-12 vitamini yönünden zengin besinler arasında et, süt ürünleri ve güçlendirilmiş tahıllar ve soya ürünleri bulunur.
  • C vitamini Açısından zengin besinler arasında turunçgiller ve meyve suları, biber, brokoli, domates, kavun ve çilek bulunur. Bunlar ayrıca vücudun demir almasına yardımcı olur.

Yiyeceklerden yeterince vitamin ve mineral alma konusunda endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınıza bir multivitamin almayı sorun.

Teşhis

Kansızlığı teşhis etmek için sağlık uzmanınızın size tıbbi ve aile geçmişinizi sorması, fizik muayene yapması ve kan testleri yaptırması muhtemeldir. Testler şunları içerebilir:

  • Tam kan sayımı (CBC).ACBCBİR kan örneğindeki kan hücrelerinin sayısını saymak için kullanılır. Anemi için test, kandaki hematokrit adı verilen kırmızı kan hücrelerinin miktarını ve kandaki hemoglobin seviyesini ölçer. Tipik yetişkin hemoglobin değerleri genellikle erkekler için desilitre başına 14 ila 18 gram ve kadınlar için desilitre başına 12 ila 16 gramdır. Tipik yetişkin hematokrit değerleri tıbbi uygulamalara göre değişir. Ancak genellikle erkekler için %40 ile %52, kadınlar için %35 ile %47 arasındadır.
  • Kırmızı kan hücrelerinin boyutunu ve şeklini gösteren bir test. Bu, kırmızı kan hücrelerinin boyutuna, şekline ve rengine bakar.

Tam kan sayımı (CBC). Bir kan örneğindeki kan hücrelerinin sayısını saymak için bir CBC kullanılır. Anemi için test, kandaki hematokrit adı verilen kırmızı kan hücrelerinin miktarını ve kandaki hemoglobin seviyesini ölçer.

Tipik yetişkin hemoglobin değerleri genellikle erkekler için desilitre başına 14 ila 18 gram ve kadınlar için desilitre başına 12 ila 16 gramdır. Tipik yetişkin hematokrit değerleri tıbbi uygulamalara göre değişir. Ancak genellikle erkekler için %40 ile %52, kadınlar için %35 ile %47 arasındadır.

Diğer tanı testleri

Anemi tanısı alırsanız, nedeni bulmak için daha fazla teste ihtiyacınız olabilir. Bazen anemiyi teşhis etmek için bir kemik iliği örneğini incelemek gerekebilir.

Tedavi

Anemi tedavisi nedene bağlıdır.

  • Demir eksikliği anemisi.Bu anemi formunun tedavisi genellikle demir takviyesi almayı ve diyeti değiştirmeyi içerir. Demir eksikliğinin nedeni kan kaybı ise kanamanın kaynağını bulmak ve durdurmak gerekir. Bu ameliyat gerektirebilir.
  • Vitamin eksikliği anemileri.Folik asit ve B-12 vitamini eksikliğinin tedavisi, diyet takviyelerini ve bu besinleri diyette artırmayı içerir. Yiyeceklerden B-12 vitamini almakta zorlanan kişilerin B-12 vitamini çekimlerine ihtiyacı olabilir. İlk başta, çekimler her gün yapılır. Zamanla, çekimler ayda sadece bir kez, muhtemelen ömür boyu çekilecek.
  • Kronik hastalık anemisi. Bu tip aneminin tedavisi, ona neden olan hastalığa odaklanır. Semptomlar şiddetlenirse, tedavi transfüzyon adı verilen kan almayı veya eritropoietin adı verilen bir hormonun atışlarını içerebilir.
  • Kemik iliği hastalığı ile ilişkili anemiler. Bu çeşitli hastalıkların tedavisi, ilaçlar, kemoterapi veya nakil adı verilen bir donörden kemik iliği almayı içerebilir.
  • Aplastik anemi. Bu aneminin tedavisi, kırmızı kan hücrelerinin seviyelerini artırmak için kan transfüzyonlarını içerebilir. Kemik iliği sağlıklı kan hücreleri üretemiyorsa, kemik iliği nakli gerekebilir.
  • Hemolitik anemiler. Hemolitik anemileri yönetmek, buna neden olabilecek ilaçları durdurmayı ve enfeksiyonları tedavi etmeyi içerir. Bağışıklık sistemi kırmızı kan hücrelerine saldırıyorsa, tedavi bağışıklık sistemi aktivitesini düşüren ilaçlar almayı içerebilir.
  • Orak hücreli anemi.Tedavi, ağrıyı azaltmak ve komplikasyonları önlemek için damardan verilen ve damardan verilen sıvılarla oksijen, ağrı kesiciler ve hidrasyonu içerebilir. Transfüzyon adı verilen kan almak ve folik asit takviyesi ve antibiyotik almak söz konusu olabilir. Hidroksiüre (Droxia, Hydrea, Siklos) adı verilen bir kanser ilacı da orak hücreli anemiyi tedavi etmek için kullanılır.
  • Talasemi. Talaseminin çoğu formu hafiftir ve tedaviye ihtiyaç duymaz. Daha şiddetli talasemi formları genellikle kan nakli, folik asit takviyeleri, ilaçlar, kan ve kemik iliği kök hücre nakli veya nadiren dalağın çıkarılmasını gerektirir.

Demir eksikliği anemisi. Bu anemi formunun tedavisi genellikle demir takviyesi almayı ve diyeti değiştirmeyi içerir.

Demir eksikliğinin nedeni kan kaybı ise kanamanın kaynağını bulmak ve durdurmak gerekir. Bu ameliyat gerektirebilir.

Vitamin eksikliği anemileri. Folik asit ve B-12 vitamini eksikliğinin tedavisi, diyet takviyelerini ve bu besinleri diyette artırmayı içerir.

Yiyeceklerden B-12 vitamini almakta zorlanan kişilerin B-12 vitamini çekimlerine ihtiyacı olabilir. İlk başta, çekimler her gün yapılır. Zamanla, çekimler ayda sadece bir kez, muhtemelen ömür boyu çekilecek.

Orak hücreli anemi. Tedavi, ağrıyı azaltmak ve komplikasyonları önlemek için damardan verilen ve damardan verilen sıvılarla oksijen, ağrı kesiciler ve hidrasyonu içerebilir. Transfüzyon adı verilen kan almak ve folik asit takviyesi ve antibiyotik almak söz konusu olabilir.

Hidroksiüre (Droxia, Hydrea, Siklos) adı verilen bir kanser ilacı da orak hücreli anemiyi tedavi etmek için kullanılır.

Randevunuz için hazırlık

Uzun süreli yorgunluğunuz veya sizi endişelendiren diğer semptomlarınız varsa birinci basamak sağlık uzmanınızdan randevu alın. Hematolog olarak adlandırılan kan bozukluklarının tedavisinde uzmanlaşmış bir doktora görünebilirsiniz; kardiyolog olarak adlandırılan kalp; veya gastroenterolog olarak adlandırılan sindirim sistemi.

İşte randevunuza hazırlanmanıza yardımcı olacak bazı bilgiler.

Yapabilecekleriniz

Randevunuzdan önce aşağıdakilerin bir listesini yapın:

  • Belirtileriniz ve ne zaman başladıkları.
  • Key personal information,Büyük stresler, vücudunuzda bulunan tıbbi cihazlar, etrafınızda bulunduğunuz toksinler veya kimyasallar ve son yaşam değişiklikleri dahil olmak üzere önemli kişisel bilgiler.
  • Dozlar dahil aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler ve diğer takviyeler.
  • Questions to askSağlık uzmanınıza sormanız gereken sorular.

Anemi için sorulması gereken temel sorular şunlardır:

  • Belirtilerimin en olası nedeni nedir?
  • Başka olası nedenler var mı?
  • Hangi testlere ihtiyacım var?
  • Kansızlığım muhtemelen kısa süreli mi yoksa uzun süreli mi?
  • Hangi tedaviler var ve hangilerini öneriyorsunuz?
  • Tedaviden ne gibi yan etkiler bekleyebilirim?
  • Başka sağlık sorunlarım da var. Onları birlikte en iyi nasıl yönetebilirim?
  • Diyetimi değiştirmem gerekiyor mu?
  • Sahip olabileceğim broşürleriniz veya başka basılı materyalleriniz var mı? Hangi web sitelerini önerirsiniz?

Doktorunuzdan ne beklemelisiniz

Sağlık uzmanınızın size aşağıdaki gibi sorular sorması muhtemeldir:

  • Belirtileriniz gelip geçiyor mu yoksa sürekli mi?
  • Belirtilerin ne kadar kötü?
  • Belirtilerinizi iyileştiren bir şey var mı?
  • Belirtilerinizi daha da kötüleştiren bir şey varsa ne olur?
  • Vejeteryan mısın?
  • Bir günde kaç porsiyon meyve ve sebze yersiniz?
  • Alkol alıyor musun? Eğer öyleyse, ne sıklıkta ve kaç tane içiyorsunuz?
  • Sigara içiyor musun?
  • Son zamanlarda bir kereden fazla kan bağışı yaptınız mı?
Anemi belirtileri ve tedavisi