الأعراض والعلاج من أظافر نام

أظافر نام

نظرة عامة

أظافر نام هي حالة شائعة في زاوية أو جانب من أظافر القدم تنمو في الجسد لينة. والنتيجة هي الألم, التهاب الجلد, تورم, أحيانا, عدوى. أظافر نام عادة ما تؤثر على إصبع القدم الكبير.

في كثير من الأحيان يمكنك أن تأخذ الرعاية من أظافر نام على الجهاز الخاص بك. إذا كان الألم شديدا أو نشر ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يمكن أن تتخذ خطوات للتخفيف من عدم الراحة الخاصة بك وتساعدك على تجنب مضاعفات أظافر نام.

إذا كان لديك مرض السكري أو أي حالة أخرى تسبب ضعف تدفق الدم إلى قدميك, أنت في خطر أكبر من مضاعفات أظافر نام.

الأعراض

أظافر نام تتضمن الأعراض ما يلي:

الألم والرقة
البشرة الملتهبة
تورم
العدوى

عند الذهاب الى الطبيب

ترى صحتك مقدم الرعاية إذا كنت:

تجربة الانزعاج الشديد في اصبع القدم ، صديد أو البشرة الملتهبة التي يبدو أن ينتشر
لديك مرض السكري أو أي حالة أخرى تسبب ضعف تدفق الدم إلى القدمين وكنت قد قدم التهاب أو عدوى

أسباب

أسباب أظافر نام تشمل:

ارتداء الأحذية التي حشد أظافر
قطع أظافر قصيرة جدا أو غير مباشرة عبر
مما أدى إلى إصابة أظافر
وجود جدا منحني أظافر
التهابات الأظافر
بعض الظروف الطبية

عوامل الخطر

العوامل التي تزيد من خطر نشوب أظافر القدم include:

كونه المراهقين ، عندما قدم تميل إلى عرق أكثر, مما يلطف البشرة و الأظافر
بعد أن العناية بالأظافر العادات التي تشجع على الأظافر تنمو داخل الجلد ، مثل قص الأظافر قصيرة جدا أو التقريب الزوايا
وجود انخفاض القدرة على العناية بالأظافر
ارتداء الأحذية التي انقباض الأصابع
المشاركة في الأنشطة مثل الجري والركل أن وضع أصابع قدميك في خطر الإصابة
وجود الشرط ، مثل مرض السكري الذي يسبب ضعف تدفق الدم

مضاعفات

المضاعفات يمكن أن تكون especially شديدة إذا كان لديك مرض السكري, الذي يمكن أن يسبب ضعف تدفق الدم و تلف الأعصاب في القدمين. لذا قاصر اصابة في القدم — قطع, كشط, الذرة, الكالس أو أظافر نام — قد لا تلتئم بشكل صحيح و تصبح مصابة.

الوقاية

للمساعدة في منع نام toenail:

تقليم أظافرك بشكل مستقيم. لا منحنى الأظافر الخاصة بك لتتناسب مع شكل الجزء الأمامي من القدم. إذا كان يمكنك الحصول على باديكير ، اطلب من شخص يفعل ذلك تقليم أظافرك بشكل مستقيم. إذا كان لديك شرط أن يسبب ضعف تدفق الدم إلى القدمين و لا يمكنك تقليم أظافرك ، انظر مطبب الأرجل بانتظام إلى الأظافر المشذبة.
الحفاظ على أظافر في طول معتدل. تقليم أظافر حتى انهم حتى مع نصائح من أصابع قدميك. إذا كنت تقليم أظافر قصيرة جدا ، والضغط من الأحذية الخاصة بك فيes قد مباشر الأظافر تنمو في الأنسجة.
ارتداء الأحذية التي تناسب بشكل صحيح. الأحذية التي تضع الكثير من الضغط على أصابع قدميك أو قرصة لهم قد يسبب مسمار تنمو في الأنسجة المحيطة. إذا كان لديك تلف الأعصاب في القدمين, أنك قد لا تكون قادرا على الشعور أناو الأحذية الخاصة بك تناسب محكم جدا.
ارتداء الأحذية الواقية. إذا الأنشطة الخاصة بك كنت وضعت في خطر من إصابة أصابع قدميك ، ارتداء الأحذية الواقية ، مثل الصلب أحذية.
تحقق من قدميك. إذا كان لديك مرض السكري, افحص قدميك يوميا بحثا عن علامات أظافر القدم أو غيرها من مشاكل القدم.

أظافر نام

التشخيص

مزود الرعاية الصحية الخاص بك يمكن تشخيص أظافر نام على أساس الأعراض و الفحص البدني الأظافر و الجلد المحيط بها.

العلاج

إذا العلاجات المنزلية لم ساعدكr أظافر نام, مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يوصي:

رفع الظفر.قليلا الظفر المنغرز ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد رفع بعناية مسمار في اللحم الحافة و وضع القطن, خيط تنظيف الأسنان أو جبيرة تحت ذلك. هذا يفصل الظفر من الجلد المغطي ويساعد على الأظافر تنمو فوق الجلد الحافة عادة في 2 إلى 12 أسبوعا. في المنزل, سوف تحتاج إلى نقع القدمين و استبدال المواد اليومية. مزود الرعاية الصحية الخاص بك قد يصف كريم كورتيكوستيرويد تطبيق بعد النقع. وهونهج آخر ، مما يقلل من الحاجة إلى استبدال اليومي ، يستخدم القطن المغلفة مع الحل الذي يصلح له في المكان و يجعل للماء (الكولوديون).
تسجيل الظفر. مع هذا الأسلوب, مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يسحب الجلد من نام الأظافر مع الشريط.
وضع الحضيض جبيرة تحت الظفر. مع هذا الأسلوب, مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يخدر اصبع القدم و زلات صغيرة فتحة أنبوب تحت جزءا لا يتجزأ من الظفر. هذا جبيرة يبقى في مكانه حتى الأظافر قد نمت فوق الجلد الحافة. هذا الأسلوب يساعد في تخفيف الألم من نام الأظافر أيضا.
جزئيا إزالة الظفر. أكثر حدة أظافر نام (التهاب الجلد والألم صديد) ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد خدر القدمين و تقليم أو إزالة نام جزء من الظفر. يمكن أن يستغرق 2 إلى 4 شهور من أجل أظافر الخاص في النمو مرة أخرى.
إزالة الأظافر والأنسجة. إذا كان لديك مشكلة مرارا وتكرارا على نفس أخمص القدمين ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد تشير إلى إزالة جزء من الظفر جنبا إلى جنب مع النسيج الأساسي (الظفر). هذا الإجراء قد يمنع ذلك الجزء من الظفر من النمو مرة أخرى. مزود الرعاية الصحية الخاص بك سوف خدر القدمين واستخدام المواد الكيميائية أو الليزر أو غيرها من الأساليب.

رفع الظفر. قليلا الظفر المنغرز ، مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد رفع بعناية مسمار في اللحم حافة and المكان القطن خيط تنظيف الأسنان أو جبيرة تحت ذلك. هذا يفصل الظفر من الجلد المغطي ويساعد على الأظافر تنمو فوق الجلد الحافة عادة في 2 إلى 12 أسبوعا. في المنزل, سوف تحتاج إلى نقع القدمين و استبدال المواد اليومية. الرعاية الصحية الخاص بك مزود أيضا قد يصف كريم كورتيكوستيرويد تطبيق بعد النقع.

نهج آخر ، مما يقلل من الحاجة إلى استبدال اليومي ، يستخدم القطن المغلفة مع الحل الذي يصلح له في المكان و يجعل للماء (الكولوديون).

بعد الظفر-ريموفال الإجراء ، يمكنك أن تأخذ مسكنات الألم حسب الحاجة. قد تساعد على تطبيق ضغط الرطب لمدة بضع دقائق لبضع أيام حتى تورم قد ذهب إلى أسفل. و الراحة و رفع اصبع القدم لمدة 12 إلى 24 ساعة. عند استئناف نقل عن تجنب الأنشطة التي تؤذي قدمك و لا تسبح أو استخدام حوض استحمام ساخن حتى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يخبرك أنه لا بأس بذلك. لا بأس من الاستحمام بعد يوم من الجراحة. استدعاء مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان إصبع القدم ليس الشفاء.

في بعض الأحيان حتى مع نجاح الجراحة تحدث المشكلة مرة أخرى. النهج الجراحية هي الأفضل في منع تكرار من الطرق غير الجراحية.

الرعاية الذاتية

يمكن علاج معظم أظافر نام في المنزل. وإليك الطريقة:

نقع قدميك في الماء الدافئ والصابون. القيام بذلك لمدة 10 إلى 20 دقيقة من 3 إلى 4 مرات يوميا حتى أخمص القدمين يحسن.
وضع القطن أو خيط تنظيف الأسنان تحت أظافر. بعد كل النقع ، وضع الطازجة قطع من القطن أو مشمع خيط تنظيف الأسنان تحت نام الحافة. وهذا سوف يساعد الأظافر تنمو فوق الجلد الحافة.
تطبيق الفازلين. وضع الفازلين (الفازلين) على العطاء منطقة ضمادة اصبع القدم.
اختيار الأحذية معقولة. النظر في ارتداء أحذية مفتوحة الصنادل أو حتى إصبع قدمك يشعر على نحو أفضل.
أخذ مسكنات الألم. مسكن للآلام غير وصفة يمثساعة مثل اسيتامينوفين (تايلينول ، وغيرها) أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين IB, آخرون) قد يساعد في تخفيف آلام القدمين.

التحضير لموعدك

الأساسي الخاص بك مقدم الرعاية الصحية أو الطبيب القدم (القدم) يمكن تشخيص أظافر نام. إعداد قائمة من السعيأيونات طرحها خلال موعدك. بعض الأسئلة الأساسية تشمل:

هو حالة مؤقتة أو طويلة الأمد (المزمنة)?
ما هي خيارات العلاج وإيجابيات وسلبيات كل منها ؟
ما هي النتائج التي يمكن أن أتوقعها ؟
هل استطيع الانتظار لمعرفة ما إذا كان الشرط يذهب بعيدا عن الخاصة ؟
ما الأظافر العناية الروتينية هل توصي بينما إصبع قدمي يشفي ؟

مزود الرعاية الصحية الخاص بك من المرجح أن أسألك أسئلة مثل:

متى تبدأ تعاني من الأعراض ؟
هل لديك أعراض طوال الوقت ؟
ما العلاجات المنزلية التي استخدمتها ؟
هل you لديهم مرض السكري أو أي حالة أخرى تسبب ضعف تدفق الدم إلى الساقين أو القدمين ؟