الأعراض والعلاج من خلع في الكتف
نظرة عامة
خلع في الكتف إصابة في الجزء العلوي من الذراع العظام الملوثات العضوية الثابتة من كوب على شكل مأخذ هذا جزء من الكتف. الكتف هو الجسم أكثر مرونة المفصل ، مما يجعلها أكثر عرضة خلخل.
إذا كنت تشك في وجود خلع في الكتف, التماس العناية الطبية الفورية. معظم الناس على استعادة كامل من الكتف في غضون بضعة أسابيع. ومع ذلك, مرة واحدة في الكتف الفوضوية المشتركة قد تكون عرضة تكرار الاضطرابات.
الأعراض
خلع في الكتف ويمكن أن تشمل الأعراض:
- بشكل واضح مشوهة أو الخروج من مكان الكتف
- تورم أو كدمات
- الألم الشديد
- عدم القدرة على تحريك المفصل
خلع الكتف يمكن أيضا أن يسبب خدر, ضعف أو وخز بالقرب من الإصابة ، مثل في الرقبة أو أسفل الذراع. في عضلات الكتف قد تشنج ، والتي يمكن أن تزيد من الألم.
عند الذهاب الى الطبيب
الحصول على المساعدة الطبية على الفور على الكتف التي تظهر خلع.
في حين تنتظر عناية طبية:
- لا تحرك مشترك. جبيرة أو حبال مفصل الكتف في موقف هو في. لا تحاول تحريك الكتف أو القوة مرة أخرى في مكانها. هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف مفصل الكتف المحيطة بها العضلات والأربطة الأعصاب أو الأوعية الدموية.
- الثلج على المفصل المصاب. تطبيق الثلج على الكتف للمساعدة في تقليل الألم والتورم.
أسباب
مفصل الكتف هو في معظم الأحيان خلع المفصل من الجسم. لأنه يتحرك في عدة اتجاهات ، الكتف يمكن التحرك إلى الأمام وإلى الخلف أو الأسفل. قد خلخل كليا أو جزئيا.
معظم الاضطرابات تحدث من خلال الجزء الأمامي من الكتف. أربطة الأنسجة التي تربط العظام — من الكتف يمكن أن تمدد أو تمزق ، وغالبا ما جعل خلع أسوأ.
فإنه يأخذ قوة قوية ، مثل ضربة مفاجئة إلى الكتف ، إلى سحب العظام للخروج من المكان. المدقع التواء في مفصل الكتف يمكن البوب الكرة من الجزء العلوي من عظمة الذراع من الكتف. في جزئية خلع الجزء العلوي من الذراع العظم جزئيا وجزئيا من المقبس الكتف.
أسباب خلع في الكتف تشمل:
- الإصابات الرياضية. خلع الكتف هو إصابة شائعة في الرياضات مثل كرة القدم والهوكي. من الشائع أيضا في الألعاب الرياضية التي قد تنطوي على السقوط ، مثل التزلج على المنحدرات الجمباز و كرة الطائرة.
- الصدمة لا صلة الرياضية. ضربة قوية في الكتف خلال حادث سيارة يمكن أن يسبب التفكك.
- يقع. سقط على الارض بعد سقوط مثل من سلم أو من التعثر على فضفاضة البساط ، انخلاع الكتف.
عوامل الخطر
أي شخص يمكن أن انخلاع الكتف. ومع ذلك, خلع أكتاف غالبا ما تحدث في الناس في سن المراهقة و 20s ، وخاصة الرياضيين المشاركين في الرياضات.
مضاعفات
مضاعفات خلع في الكتف قد تشمل:
- تمزق العضلات والأربطة والأوتار التي تعزز مفصل الكتف
- الأعصاب أو تلف الأوعية الدموية في أو حول مفصل الكتف
- أصبحت أكثر عرضة تكرار الاضطرابات ، خاصة إذا كانت الإصابة شديدة
تمدد أو تمزق الأربطة أو الأوتار في الكتف أو تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية حول الكتف قد تتطلب عملية جراحية من أجل إصلاح.
الوقاية
للمساعدة على منع حدوث خلع في الكتف:
- العناية لتجنب السقوط وغيرها من إصابات الكتف
- ارتداء ملابس واقية عندما لعب الرياضات
- ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على القوة و المرونة في المفاصل والعضلات
وجود خلع في مفصل الكتف يمكن أن تزيد من مخاطر المستقبل الاضطرابات الكتف. للمساعدة على تجنب تكرار نستمر على القوة والاستقرار التدريبات المقررة الإصابة.
التشخيص
مقدم الرعاية الصحية يتفقد المنطقة المصابة لمدة الحنان, تورم أو تشوه بالتحقق من علامات الأعصاب أو الأوعية الدموية الإصابة. الأشعة السينية من مفصل الكتف يمكن أن تظهر التفكك وربما تكشف عن كسور في العظام أو غيرها من الأضرار على مفصل الكتف.
العلاج
خلع في الكتف العلاج قد تشمل:
- الحد مغلقة. في هذا الإجراء بعض لطيف المناورات قد تساعد في تحريك الكتف عظام الظهر في الموقف. اعتمادا على كمية من الألم والتورم, ارتخاء العضلات أو المسكنات أو نادرا ، التخدير العام قد تعطى قبل أن ينتقل عظام الكتف. عندما عظام الكتف مرة أخرى في مكان شديد الألم أن يحسن على الفور تقريبا.
- جراحة. الجراحة قد يساعد الذين يعانون من ضعف الكتف المفاصل أو الأربطة الذين لديهم تكرار الاضطرابات الكتف على الرغم من تعزيز وإعادة التأهيل. في حالات نادرة, تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية قد تتطلب جراحة. العلاج الجراحي قد يقلل أيضا من خطر تكرار الإصابة في الرياضيين الشباب.
- الشلل. بعد إغلاق الحد من ارتداء جبيرة أو حبال لبضعة أسابيع يمكن أن تبقي على الكتف من الحركة في حين أنه يشفي.
- الدواء. مسكنات الألم أو ارتخاء العضلات قد توفر الراحة أثناء الكتف يشفي.
- إعادة التأهيل. عندما جبيرة أو حبال لم تعد هناك حاجة إلى برنامج إعادة التأهيل يمكن أن تساعد في استعادة مجموعة من الحركة والقوة والاستقرار في مفصل الكتف.
بسيطة إلى حد ما خلع الكتف دون العصب الرئيسي أو تلف الأنسجة من المرجح أن تحسين على مدى بضعة أسابيع. وجود مجموعة كاملة من الحركة دون ألم و استعاد القوة اللازمة قبل العودة إلى الأنشطة العادية. استئناف النشاط قريبا جدا بعد خلع الكتف قد يسبب إعادة الإصابة في مفصل الكتف.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
جرب هذه الخطوات للمساعدة في تخفيف عدم الراحة والتشجيع على الشفاء بعد أن علاج خلع الكتف:
- بقية الكتف. لا تكرار الإجراءات المحددة التي تسبب الكتف إلى التحرك. في محاولة لتجنب مؤلمة الحركات. حد رفع الأحمال الثقيلة أو علوية النشاط حتى الكتف يشعر على نحو أفضل.
- تطبيق الثلج ثم الحرارة. وضع الثلج على الكتف يساعد على تقليل الالتهاب والألم. استخدام حزمة الباردة ، كيس من الخضروات المجمدة أو منشفة مليئة مكعبات الثلج لمدة 15 إلى 20 دقيقة في كل مرة. هل هذا كل بضع ساعات أول يوم أو يومين.
- أخذ مسكنات الألم. الأدوية مثل الأسبرين والايبوبروفين (أدفيل ، موترين IB, وغيرها), نابروكسين الصوديوم (أليف) أو الاسيتامينوفين (تايلينول ، وغيرها) قد تساعد في تخفيف الألم. اتبع تسمية الاتجاهات التوقف عن تناول الأدوية عند الآلام ويحسن.
- الحفاظ على مجموعة من حركة الكتف. بعد يوم أو يومين, مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يكون لديك بعض التمارين لطيف للمساعدة في الحفاظ على الكتف مجموعة من الحركة. يجري الخاملة يمكن أن يسبب المفاصل وتصلب.
بمجرد إصابة ويشفي الكتف لديه مجموعة جيدة من الحركة ، والحفاظ على ممارسة الرياضة. يوميا الكتف تمتد الكتف-تعزيز والاستقرار برنامج قد يساعد في الوقاية من آخر الخلع. مزود الرعاية الصحية الخاص بك يمكن أن تساعد الخطة المناسبة ممارسة روتينية.
التحضير لموعدك
اعتمادا على شدة الإصابة ، الرعاية الأولية أو طبيب غرفة الطوارئ قد يوصي جراح العظام فحص الإصابة.
ما يمكنك القيام به
قد ترغب في أن تكون على استعداد مع:
- مفصلة وصف الأعراض و سبب الإصابة
- معلومات حول المشاكل الطبية الماضي
- أسماء جرعات جميع الأدوية والمكملات الغذائية تأخذ
- الأسئلة أن تسأل مقدم
عن خلع في الكتف ، بعض الأسئلة الأساسية قد تشمل:
- هو كتفي مخلوع?
- ما الاختبارات التي أحتاجها ؟
- ما نهج العلاج هل تنصح ؟ هل هناك بدائل ؟
- كم من الوقت سوف يستغرق كتفي إلى الشفاء ؟
- يجب أن تتوقف عن لعب الرياضة ؟ إلى متى ؟
- كيف يمكنني حماية نفسي من إعادة إصابة كتفي ؟
ماذا تتوقع من طبيبك
تكون على استعداد للإجابة على أسئلة مثل:
- كيف شدة الألم ؟
- ما هي الأعراض الأخرى التي لديك ؟
- يمكنك تحريك ذراعك ؟
- هو ذراعك خدر أو وخز ؟
- هل خلع في الكتف من قبل ؟
- ما يبدو من الأعراض ؟
- ما يظهر إلى تفاقم الأعراض ؟
