الأعراض والعلاج من حرقة
حرقة
نظرة عامة
حرقه هو ألم حارق في الصدر خلف عظمة الصدر الخاص بك. الألم غالبا ما يكون أسوأ من ذلك بعد تناول الطعام في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء.
في بعض الأحيان حرقة هو شائع ولا تدعو للقلق. معظم الناس يمكن إدارة الانزعاج من حرقة تلقاء نفسها مع تغيير نمط الحياة غير وصفة الأدوية.
حرقة أكثر تواترا أو يتداخل مع الروتين اليومي الخاص بك قد يكون أحد أعراض حالة أكثر خطورة تتطلب الرعاية الطبية.
الأعراض
أعراض حرقة تشمل:
- حرق ألم في الصدر الذي يحدث عادة بعد تناول الطعام قد تحدث في الليل
- الألم الذي يزداد سوءا عند الاستلقاء أو الانحناء
- المر أو طعم حامضي في الفم
عند الذهاب الى الطبيب
ألم في الصدر قد يكون من أعراض نوبة قلبية. طلب المساعدة على الفور إذا كان لديك آلام شديدة في الصدر أو ضغط ، وخصوصا عندما جنبا إلى جنب مع ألم في الذراع أو الفك أو صعوبة في التنفس.
موعد مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا:
- حرقة يحدث أكثر من مرتين في الأسبوع
- استمرت الأعراض رغم استخدام غير وصفة الأدوية
- لديك صعوبة في البلع
- لديك استمرار الغثيان أو القيء
- لديك فقدان الوزن بسبب فقدان الشهية أو صعوبة في تناول الطعام
أسباب
تحدث الحرقة عندما حمض المعدة تدعم ما يصل إلى الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة (المريء).
عادة عند بلع الطعام فرقة من العضلات حول الجزء السفلي من المريء (العضلة العاصرة المريئية السفلى) يرتاح للسماح الغذاء السائل أن تتدفق إلى المعدة. ثم يشد العضلات مرة أخرى.
إذا مصرة المريء السفلي لا يعمل كما ينبغي ، حمض المعدة يمكن أن تتدفق مرة أخرى إلى المريء (حامضية) و تسبب حرقة في المعدة. حمض النسخ الاحتياطي قد يكون أسوأ عندما كنت عازمة على أو الاستلقاء.
عوامل الخطر
بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤدي إلى حرقة في بعض الناس ، بما في ذلك:
- الأطعمة الغنية بالتوابل
- البصل
- منتجات الحمضيات
- منتجات الطماطم مثل الصلصة
- الدهنية أو الأطعمة المقلية
- النعناع
- الشوكولاته
- الكحول, المشروبات الغازية, القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين
- كبيرة أو تناول الوجبات الدسمة
زيادة الوزن أو الحمل أيضا يمكن أن تزيد من خطر تعاني من حرقة في المعدة.
مضاعفات
الحرقة التي تحدث في كثير من الأحيان ويتداخل مع روتينك يعتبر مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). ارتداد المرض المعدي (غيرد) العلاج قد يتطلب وصفة طبية الأدوية ، وأحيانا الجراحة أو إجراءات أخرى. ارتجاع المريء يمكن أن يلحق بها ضررا بالغا المريء أو تؤدي إلى تغييرات سرطانية في المريء تسمى مريء باريت.
حرقة
التشخيص
لتحديد ما إذا كان لديك حرقة هو عرض من أعراض مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، قد يوصي طبيبك:
- X-ray, لعرض شكل حالة من المريء والمعدة.
- التنظير ، لعرض المريء مع كاميرا صغيرة للتحقق من المخالفات. عينة من الأنسجة (خزعة) قد يؤخذ للتحليل.
- الإسعافية حمض التحقيق الاختبارات, لتحديد متى و إلى متى ، حمض المعدة تدعم ما يصل إلى المريء. حمض رصد يوضع في المريء يربط إلى جهاز الكمبيوتر الصغيرة التي يمكنك ارتداء حول الخصر أو على حزام على كتفك.
- المريء حركية اختبار لقياس حركة وضغط في المريء.
العلاج
العديد من غير وصفة الأدوية يمكن أن تساعد في تخفيف حرقة المعدة. وتشمل الخيارات:
- مضادات الحموضة, التي تساعد على تحييد حمض المعدة. مضادات الحموضة قد توفر الإغاثة السريعة. لكن لا يمكن أن يشفي المريء تضررت من حمض المعدة.
- حاصرات H2, التي يمكن أن تقلل من حمض المعدة. حاصرات H2 لا تتصرف بأسرع مضادات الحموضة ، لكنها قد توفر أطول الإغاثة. وتشمل الأمثلة سيميتيدين (Tagamet HB) و فاموتيدين (Pepcid AC).
- مثبطات مضخة البروتون, والتي أيضا يمكن أن تقلل من حمض المعدة. ومن أمثلة ذلك الدواء (نيكسيوم 24HR) ، لانزوبرازول (Prevacid 24HR) و أوميبرازول (Prilosec OTC).
إذا صفة العلاجات لا تعمل أو كنت تعتمد عليها في كثير من الأحيان ، راجع مزود الرعاية الصحية الخاص بك. قد تحتاج إلى وصفة الدواء و إجراء مزيد من التجارب.
الرعاية الذاتية
تغيير نمط الحياة يمكن أن تساعد في تخفيف حرقة المعدة:
- الحفاظ على وزن صحي. الوزن الزائد ضغطا على البطن ، مما أدى إلى المعدة مما يسبب حمض العودة إلى المريء.
- تجنب tightfitting الملابس, الأمر الذي يضع الضغط على البطن و أسفل المريء العاصرة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب حرقة في المعدة.
- تجنب الاستلقاء بعد تناول وجبة. انتظر من 2 إلى 3 ساعات.
- تجنب التأخر في وجبات الطعام.
- رفع رأس السرير الخاص بك إذا كنت تواجه بانتظام حرقة في الليل أو أثناء النوم. إذا كان هذا غير ممكن ، إدراج إسفين بين الفراش و ربيع مربع لرفع جسمك من فوق الخصر. رفع رأسك مع وسائد إضافية عادة ليست فعالة.
- تجنب التدخين و الكحول. سواء التدخين وشرب الكحول انخفاض أسفل المريء العاصرة القدرة على العمل بشكل صحيح.
- تجنب الوجبات الكبيرة. بدلا من ذلك تناول العديد من الوجبات الصغيرة على مدار اليوم.
التحضير لموعدك
قد يتم تحويلك إلى طبيب متخصص في اضطرابات في الجهاز الهضمي (المعدة والأمعاء).
ما يمكنك القيام به
- يكون على بينة من أي قبل التعيين القيود مثل عدم تناول الأغذية الصلبة قبل يوم من الموعد.
- أكتب الأعراض الخاصة بك, بما في ذلك التي قد تبدو غير ذات صلة إلى السبب في تعيين الموعد.
- تقديم قائمة من كل ما تبذلونه من الأدوية و الفيتامينات و المكملات الغذائية.
- كتابة المعلومات الطبية الأساسية, بما في ذلك شروط أخرى.
- كتابة مفتاح المعلومات الشخصية ، بما في ذلك أي تغييرات حديثة أو الإجهاد في حياتك.
- اطلب من صديق أو قريب أو لمرافقة لك لمساعدتك على تذكر ما يقوله الطبيب.
- كتابة الأسئلة أن تسأل الطبيب.
الأسئلة أن تسأل الطبيب
- ما هو السبب الأكثر احتمالا من الأعراض ؟
- هو الشرط المحتمل مؤقتة أو مزمنة ؟
- ما هي أنواع الاختبارات التي أحتاجها ؟ هل هذه الاختبارات تتطلب أي إعداد خاص?
- ما هي العلاجات المتوفرة ؟
- وأود أن إزالة أو إضافة أي الأطعمة إلى النظام الغذائي ؟
- لدي ظروف صحية أخرى. كيف يمكنني إدارة أفضل هذه الشروط معا ؟
بالإضافة إلى الأسئلة التي كنت قد أعدت اسأل طبيبك, لا تتردد في طرح أسئلة أخرى خلال موعدك.
ماذا تتوقع من طبيبك
طبيبك من المحتمل أن يطلب منك عدد من الأسئلة. يجري على استعداد للرد عليها قد جعل على نقاط كنت تريد أن تنفق المزيد من الوقت. قد يطلب منك:
- متى تبدأ تعاني من أعراض و شديد كيف هم ؟
- وقد الأعراض المستمرة أو مؤقته ؟
- ما إذا كان أي شيء, يبدو أن تتحسن أو تسوء الأعراض ؟ هم أسوأ بعد وجبات الطعام أو الاستلقاء ؟
- هل الأعراض الخاصة بك تستيقظ في الليل ؟
- لا الغذائية الحامضة أو المواد تأتي من أي وقت مضى في الجزء الخلفي من الحلق ؟
- هل تعاني من الغثيان أو التقيؤ ؟
- هل لديك صعوبة في البلع ؟
- هل فقدت أو اكتسبت الوزن ؟
ما يمكنك القيام به في هذه الأثناء
محاولة تغيير نمط الحياة للسيطرة على الأعراض الخاصة بك حتى ترى طبيبك. على سبيل المثال تجنب الأطعمة التي تسبب لك الحرقة و تجنب الأكل على الأقل ساعتين قبل النوم.
