الأعراض و العلاج من كسر في المعصم
نظرة عامة
كسر المعصم هو كسر أو صدع في واحد أو أكثر من عظام الرسغ. الأكثر شيوعا من هذه الإصابات تحدث في المعصم عند الناس في محاولة للقبض على أنفسهم أثناء السقوط والهبوط من الصعب على اليد الممدودة.
قد تكون في خطر أعلى من كسر في المعصم إذا كنت تشارك في الألعاب الرياضية مثل في خط التزلج على الجليد أو ، أو إذا كان لديك الحالة التي تصبح العظام أكثر رقة وأكثر هشاشة (ترقق العظام).
من المهم لعلاج كسر في المعصم في أقرب وقت ممكن. وإلا العظام قد لا تلتئم في المحاذاة الصحيحة ، والتي قد تؤثر على القدرة على القيام بالأنشطة اليومية ، مثل الكتابة أو ربط أزرار القميص. العلاج المبكر يساعد أيضا في تقليل الألم والتيبس.
الأعراض
كسر في الرسغ قد يسبب هذه الأعراض والعلامات:
- الألم الشديد الذي قد تزداد سوءا عندما تجتاح أو الضغط أو تحريك اليد أو المعصم
- تورم
- الحنان
- كدمات
- تشوه واضح ، مثل ثني المعصم
عند استدعاء الطبيب
إذا كنت تعتقد قد يكون لديك كسر في المعصم ، مراجعة الطبيب فورا ، وخاصة إذا كان لديك خدر, تورم أو صعوبة في تحريك أصابعك. تأخير في التشخيص و العلاج يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشفاء, قلة الحركة وانخفاض قوة قبضة.
أسباب
كسر المعصم يمكن أن يكون سببها:
- يقع. الوقوع على اليد الممدودة هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا من كسر في المعصم.
- الإصابات الرياضية. العديد من كسور المعصم تحدث أثناء الاتصال الرياضية أو الرياضة التي قد تقع على اليد الممدودة مثل في خط التزلج على الجليد أو.
- حوادث السيارات. حوادث السيارات يمكن أن يسبب عظام الرسغ إلى كسر في بعض الأحيان في العديد من القطع ، وغالبا ما تتطلب إصلاح جراحي.
عوامل الخطر
المشاركة في بعض الأنشطة الرياضية و وجود العظام ترقق مرض هشاشة العظام يمكن أن تزيد من فرص كسر المعصم.
الأنشطة الرياضية
الرياضات والأنشطة التي تزيد من خطر السقوط يمكن أن تزيد من خطر كسر العظام في معصمك. ومن أمثلة ذلك:
- كرة القدم أو كرة القدم ، خصوصا على العشب الاصطناعي
- الرجبي
- ركوب الخيل
- الهوكي
- التزلج
- التزلج على الجليد
- في خط التزلج على الجليد
- القفز على الترامبولين
مضاعفات
مضاعفات من كسر في المعصم نادرة ، لكنها قد تشمل:
- الجارية صلابة المؤلم أو الإعاقة. تصلب أو ألم أو ألم في المنطقة المصابة عادة يذهب بعيدا في نهاية المطاف بعد أن يلقي هو إزالة أو بعد الجراحة. ومع ذلك ، فإن بعض الناس قد الدائم تصلب أو ألم. يكون المريض مع العلاج ، و التحدث مع طبيبك حول التمارين التي قد تساعد أو الإحالة إلى العلاج الطبيعي أو المهني.
- هشاشة العظام. الكسور التي تمتد إلى المشترك يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في وقت لاحق سنوات. إذا معصمك يبدأ يضر أو تضخم طويلة بعد كسر ، راجع طبيبك للحصول على تقييم.
- الأعصاب أو تلف الأوعية الدموية. إصابة المعصم يمكن أن تجرح المجاورة الأعصاب والأوعية الدموية. تسعى عناية فورية إذا كان لديك خدر أو مشاكل في الدورة الدموية.
الوقاية
من المستحيل منع الأحداث غير المتوقعة التي غالبا ما تسبب كسر في المعصم. ولكن هذه النصائح قد توفر بعض الحماية.
بناء قوة العظام
لبناء عظام قوية:
- تناول حمية غذائية كافية من الكالسيوم و فيتامين د
- الحصول على الكثير من التمارين الرياضية تحمل الوزن مثل المشي السريع
- الإقلاع عن التدخين إذا كنت مدخنا
منع السقوط
معظم كسر المعصمين تحدث عندما يقع الناس إلى الأمام على اليد الممدودة. لمنع حدوث هذه الاصابة المشتركة:
- ارتداء أحذية معقولة
- إزالة الأشياء التي يمكن أن يتعثر في منزلك ، مثل رمي السجاد
- تضيء الفضاء المعيشة الخاصة بك
- وقد الرؤية الخاصة بك فحص و, إذا لزم الأمر, تصحيح
- تثبيت انتزاع القضبان في الحمام الخاص بك
- تثبيت درابزين على السلالم
- تجنب الأسطح الزلقة, إذا كان ذلك ممكنا ، مثل الثلج أو الجليد-ممرات مغطاة
استخدام واقية من أجل الأنشطة الرياضية
ارتداء حراس المعصم على الأنشطة عالية المخاطر مثل:
- في خط التزلج على الجليد
- التزلج على الجليد
- الرجبي
- كرة القدم
التشخيص
تشخيص كسر في المعصم عموما يشمل الفحص السريري من الجهة المتضررة والأشعة السينية.
اختبارات التصوير الأخرى
في بعض الأحيان, اختبارات التصوير الأخرى يمكن أن تعطي الطبيب مزيد من التفاصيل. وهم:
- الأشعة المقطعية. الأشعة المقطعية يمكن أن تكشف عن كسور المعصم أن الأشعة السينية تفوت. إصابات الأنسجة الرخوة و الأوعية الدموية يمكن أن ينظر إليه على الأشعة المقطعية. هذه التكنولوجيا يأخذ الأشعة السينية من مجموعة متنوعة من الزوايا ويجمع بينهما لتصوير مستعرضة شرائح من الجسم الهياكل الداخلية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي. باستخدام موجات الراديو و قوية المغناطيس لإنتاج صور مفصلة من العظام والأنسجة الرخوة ، الرنين المغناطيسي هي أكثر حساسية من الأشعة السينية يمكن التعرف صغيرة جدا كسور وإصابات الرباط.
العلاج
إذا كانت نهايات العظام المكسورة لا محاذاة بشكل صحيح ، يمكن أن يكون هناك فجوات بين قطع من العظم أو شظايا قد تتداخل. طبيبك سوف تحتاج إلى التعامل مع القطع في الموقف ، وهو إجراء يعرف باسم الحد. اعتمادا على كمية من الألم والتورم لديك ، قد تحتاج الموضعي أو التخدير العام قبل هذا الإجراء.
ما العلاج الخاص بك, من المهم أن تتحرك أصابعك بانتظام في حين الكسر هو الشفاء من تشنج. اسأل طبيبك حول أفضل سبل الانتقال لهم. إذا كنت تدخن, الإقلاع عن التدخين. التدخين يمكن أن يؤخر أو يمنع التئام العظام.
الشلل
تقييد حركة بكسر في المعصم الخاصة بك أمر بالغ الأهمية المناسبة الشفاء. للقيام بذلك, سوف تحتاج على الأرجح جبيرة أو الزهر. عليك أن ينصح للحفاظ على يدك فوق مستوى القلب قدر الإمكان للحد من التورم و الألم.
الأدوية
للحد من الألم, طبيبك قد يوصي مسكنات للآلام. إذا كان الألم شديدا ، قد تحتاج إلى الأدوية الأفيونية المفعول ، مثل الكوديين.
المسكنات يمكن أن تساعد مع الألم ولكن أيضا قد تعيق التئام العظام ، وخاصة إذا ما استخدمت على المدى الطويل. اسأل طبيبك إذا كان يمكنك أن تأخذ منهم لتخفيف الألم.
إذا كان لديك كسر مفتوح في جرح أو قطع في الجلد بالقرب من موقع الجرح ، فسوف يكون من المحتمل أن تعطى المضادات الحيوية لمنع العدوى التي يمكن أن تصل إلى العظام.
العلاج
بعد الخاص بك أو جبيرة هو إزالة, سوف تحتاج على الأرجح تمارين إعادة التأهيل أو العلاج الطبيعي للحد من صلابة واستعادة حركة معصمك. إعادة التأهيل يمكن أن تساعد ولكن يمكن أن يستغرق عدة أشهر أو لفترة أطول للشفاء الكامل.
الجراحية وغيرها من الإجراءات
قد تحتاج لعملية جراحية لزرع دبابيس, لوحات, قضبان أو مسامير عقد العظام في المكان في حين أنها شفاء. الكسب غير المشروع العظام يمكن أن تستخدم للمساعدة في الشفاء. هذه الخيارات قد تكون ضرورية إذا كان لديك:
- كسر مفتوح
- كسر في العظم الذي قطع خطوة قبل أن تلتئم
- فضفاضة شظايا العظام التي يمكن أن تدخل مشترك
- تلف الأربطة المحيطة, الأعصاب أو الأوعية الدموية
- الكسور التي تمتد إلى المشترك
حتى بعد التخفيض و الشلل مع أو جبيرة, عظامك يمكن أن تحول. حتى الطبيب الخاص بك من المرجح أن رصد التقدم المحرز الخاص بك مع الأشعة السينية. لو العظام تتحرك ، ثم قد تحتاج لعملية جراحية.
في بعض الحالات, سوف الجراح شل كسر الخاص بك باستخدام جهاز التثبيت الخارجي. هذا يتكون من إطار معدني مع اثنين أو أكثر من دبابيس أن تذهب من خلال الجلد إلى العظم على جانبي الكسر.
التحضير لموعدك
قد تسعى في المقام الأول لعلاج كسر في الرسغ في غرفة الطوارئ أو الرعاية العاجلة عيادة. إذا كان قطعة من كسر العظام ليسوا اصطف بشكل صحيح تسمح الشفاء مع الشلل ، قد يتم تحويلك إلى طبيب متخصص في جراحة العظام.
ما يمكنك القيام به
قد ترغب في كتابة القائمة التي تضم:
- وصف الأعراض و كيف و أين و متى حدث الضرر
- معلومات عن عائلتك بك التاريخ الطبي
- جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تأخذها ، بما في ذلك جرعات
- أسئلة تريد أن تسأل الطبيب
من أجل كسر في المعصم ، لطرح أسئلة الطبيب ما يلي:
- ما الاختبارات التي أحتاجها ؟
- ما هو أفضل مسار للعمل ؟
- سوف أحتاج إلى عملية جراحية ؟
- سوف تحتاج إلى ارتداء الممثلين ؟ إذا كان الأمر كذلك ، إلى متى ؟
- سوف تحتاج العلاج الطبيعي عندما يلقي يأتي ؟
- هل هناك قيود أنني بحاجة إلى متابعة ؟
- يجب علي مراجعة طبيب مختص ؟
ماذا تتوقع من طبيبك
طبيبك قد يسأل:
- ما هي مهنتك ؟
- كان معصمك مثنية إلى الخلف أو إلى الأمام عندما تأثير حدث ؟
- هل أنت أيمن أو أعسر ؟
- حيث أنها لا يضر, و القيام ببعض الحركات تجعل يضر أكثر أو أقل ؟
- هل كان لديك السابقة المعصم إصابات أو الجراحة ؟
